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體育教程 版權信息
- ISBN：7564606138
- 條形碼：9787564606138 ; 978-7-5646-0613-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育教程 本書特色
這本《體育教程》由羅亮主編，特色之處在于：先進的理念。堅持“健康**”的指導思想，關注學生的身心健康水平，注重學生體育實踐能力的培養，使學生不僅掌握體育的基本技能，更重要的是掌握體育鍛煉的方法，學會運用體育的方法和手段進行科學的體育鍛煉，為其終身體育服務。新穎的體系。緊緊圍繞體育鍛煉和健康這個核心，融合體育、心理、生理、休閑娛樂等多學科的理論知識，結合高校體育教學的特點，形成了以提高大學生的體育文化素養和體育實踐能力的教材體系，以滿足體育教學的需要。嶄新的內容。從學生的實際出發，結合大學體育課改革的要求，刪減了那些枯燥無味、技術難度大、令學生乏味的運動技術項目，精選了球類、健身、休閑娛樂等貼近大學生生活實際、符合大學生身心特點，體現時代性、發展性、民族性的教學內容，使教學內容更加實際、實用，滿足了大學生的體育需要。
體育教程 內容簡介
這本《體育教程》由羅亮主編，主要講述了籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等運動的基本技術和戰術方面的內容。《體育教程》簡化了競技技術的描述，代之以通俗易懂的文字和較寬泛的要求，充分發揮了學生的主體作用，使學生從讓我學到我要學、進而達到我會學的根本性轉變，增加健康教育、個性教育內容比重，向娛樂、休閑體育，養生、保健體育，生活體育方向傾斜．使課程改革大趨勢與社會需要及學生發展需要結合在一起。
體育教程 目錄
**章 體育概述**節 體育的概念及組成第二節 我國體育的發展第二章 現代生活方式與休閑體育**節 休閑體育的興起第二節 休閑體育的發展趨勢第三節 休閑體育的作用第三章 高等學校體育教育**節 目的和任務第二節 高等學校體育教育和基本組織第三節 高校體育與終身體育第四章 大學生體育鍛煉與心理健康第五章 籃球**節 籃球概述第二節 籃球的基本技術第三節 籃球基本戰術第四節 籃球裁判手勢與名次排列第六章 排球**節 排球運動概述第二節 排球的基本技術第三節 排球戰術第四節 排球裁判法第七章 足球**節 足球概述第二節 足球基本技術第三節 足球基本戰術第四節 足球競賽規則第八章 乒乓球**節 乒乓球概述第二節 乒乓球基本技術第三節 乒乓球基本戰術第四節 乒乓球競賽及方法第九章 羽毛球**節 羽毛球概述第二節 羽毛球基本技術第三節 羽毛球基本戰術第四節 羽毛球競賽規則第十章 武術**節 武術概述第二節 武術基本功和基本動作第三節 實用防身術第十一章 跆拳道**節 跆拳道概述第二節 跆拳道組合技術第三節 跆拳道品勢第十二章 大眾健美操**節 大眾健美操概述第二節 大眾健美操基本術語第三節 大眾健美操基本動作第四節 大眾健美操示范套路第十三章 形體訓練**節 形體訓練概述第二節 形體素質訓練及要求第十四章 瑜伽**節 瑜伽概述第二節 瑜伽入門第三節 瑜伽姿勢的概要及作甩第十五章 健美**節 健美概述第二節 健美訓練的原則與健美的技巧第三節 各部位肌肉群的練習方法第四節 健美營養第五節 健美運動中的傷害預防參考文獻
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