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大師小米-私家美人菜 版權信息
- ISBN：9787510602139
- 條形碼：9787510602139 ; 978-7-5106-0213-9
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大師小米-私家美人菜 本書特色
《大師小米:私家美人菜》女人愛美、愛吃，天經地義。沒有什么能夠打敗女人一顆愛吃又愛美的心。如果你以“好女孩”為發展目標，想做個“出得廳堂，入得廚房”的氣質美人，那么馬上拿起此書，精心料理屬于你的美食餐桌，精心照料你和心愛之人的健康……購買此書理由：1.《大師小米:私家美人菜》美人食譜滿足白領對于無造作優質生活的渴求。2.《大師小米:私家美人菜》作者是新浪美食博客點擊量過千萬的博主！3.食材選料便捷、做法簡便不失美味！4.所有菜譜均貼合姐妹們的愛美之心！
大師小米-私家美人菜 目錄
ContentsPart 1?養出健康好腸胃的8道美食...6金針菇拌納豆?／7番茄菜花?／8烏梅茶樹菇燉雞?／8粉蒸牛肉?／9西藍花豌豆燴肚條?／10蘿卜煲牛肚?／11清香拌毛肚?／11羊肉燉白蘿卜?／12Part 2?性感美女必吃的8道豐胸美食...13番茄木瓜酥肉?／14花生燉豬蹄?／15臘八豆蒸鳳爪?／16魔芋燒肉?／16木瓜燉魚?／17輕舞飛揚Pizza?／18萵筍豆腐絲?／19芝麻糖醋排骨?／19Part 3?滋補身體預防感冒的8道美食...20豆腐燒海參?／21尖椒西芹爆黃喉?／22木耳炒蒜苗?／22牛蒡燒雞塊?／23酸湯菇牛肉?／24香辣蟹?／25百草迎春?／25銀耳蓮子小芋頭?／26Part 4?天然美女必吃的9道獨門養發菜...27香菇帶魚?／28海帶結燒兔肉?／29滑子菇鱔魚?／30雙絲拌胡蘿卜?／30豌豆玉米北極蝦?／31杏仁黑芝麻油麥菜?／31魚香茄子?／32紫菜黃魚卷?／32蒜香排骨?／33Part 5?減肥不減胸的9道美食...34芝麻橙香三文魚?／35核桃蠔油生菜?／36藍莓山藥?／37蘆筍百合杏仁蝦?／38麻香春筍絲?／39山藥蝦排?／40萵筍魷魚絲?／40文蛤絲瓜?／41酸菜羊肉包子?／41Part 6?讓年齡只是數字的9道抗衰老美食...42豉香秋刀魚?／43荷香蒸排骨?／44杏仁三文魚?／44豉香黃花魚?／45雙筍爆兔肉?／46燒茄子?／47雪梨蓮藕蒸鱸魚?／48紅棗煨羊肉?／49海參黃魚海帶結?／50Part 7?調理內分泌系統的9道美食...51橙香蛋羹?／52紅燒黃魚?／53芥菜膽煲鴨腿?／53西芹香干炒筍絲?／54柚香泰醬炒肉條?／55魚丸芋艿?／56珍珠羊肉丸?／57紫薯小棗蒸紫米?／57黑椒牛扒?／58Part 8?讓女人面如桃花的8道護膚美食...59菠蘿飯?／60豆渣雞蛋餅?／61芥藍百合三文魚?／62藍莓酸奶?／63蓮子芋頭?／63蘆筍鮮魷菇?／64蘆筍三文魚球?／65竹炭鵪鶉蛋三明治?／66Part 9?排毒養顏的10道去痘美食...67蔥燒黃豆牛蹄筋?／68黃豆燜豬尾?／69豌豆銀鱈魚?／69孔雀開屏魚?／70蕓豆豬蹄?／70茄汁秋刀魚?／71手握壽司?／72蟹味菇蘆筍北極蝦?／73玉米筍鳳爪?／73玉米牛蒡排骨?／74Part 10?上火必吃的9道清火美食...75蓮藕蘭豆炒鴨片?／76西芹泰醬牛柳?／76桂花百合草莓?／77椰香芒果西米露?／78巧克力草莓?／78芥藍炒田螺?／79山藥苦瓜?／80上湯芥菜?／80豆瓣燒雞?／81 Part 11?熱情款待“好朋友”月經的9道美食...82大蔥爆羊肉?／83烤羊腰子?／83三鮮海參?／84牡蠣煎蛋?／85檸汁銀鱈魚?／86核桃糖?／86烏骨雞手卷?／87羊肉蓮藕丸子?／88黑豆紅棗煲雞?／89Part 12?滋陰護卵以內養外的7道美食...90鵪鶉蛋燉兔肉?／91宮爆腰丁?／92護卵蛋黃?螃蟹?／92海鮮雞蛋羹?／93鵪鶉蛋蒸扇貝?／94木耳海參豬肚湯?／95酸辣腰片?／95
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大師小米-私家美人菜 節選
《大師小米:私家美人菜》是食尚小米歷經一年時間，為美女讀者們精心設計的私房美人菜極品版。《大師小米:私家美人菜》所設計的食譜既不盲目崇洋，也不刻意復古，暢游于東方與西方的經典美食之間，一切只為自己和心愛之人的胃口而設計，在好吃的前提下遵從以內養外的養生原則，全方位調理女性及家人的身心健康。
大師小米-私家美人菜 作者簡介
食尚小米，是美食界響當當的紅人，其美食博客憑借誘人的美女養生菜而虜獲了千萬博友的心，還與多家時尚雜志、高級餐廳合作，提供專業菜式及專業美食圖片。現擔任CCTV電視節目《美食美客》的美食顧問現場指導,《寶貝廚房》、《愛電影》的菜品設計，《詠樂匯》的現場菜品制作，《天天飲食》、《開心辭典》的廚藝表演嘉賓；北京電視臺《食全食美》、《快樂生活一點通》的菜品設計和嘉賓主持；東方衛視《貝太廚房》電視節目全年的菜品設計；內蒙古衛視《做飯有理》電視節目的廚藝策劃；旅游衛視《美麗俏佳人》姊妹節目《我愛每一天》的嘉賓主持；《愛上廚房》美食培訓機構的執行副總。
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