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養(yǎng)生中國茶 版權(quán)信息
- ISBN：9787807418023
- 條形碼：9787807418023 ; 978-7-80741-802-3
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
養(yǎng)生中國茶 本書特色
如何識茶選茶泡茶，因人因時因癥飲茶，一本盡知！
嚴選200多種經(jīng)典茶方茶膳茶飲，簡單易操作！
小小茶葉讓您輕松養(yǎng)生！
養(yǎng)生中國茶 內(nèi)容簡介
開門七件事：柴米油鹽醬醋茶”形象描繪出了茶在國人生活中的重要性，特別是近些年隨著生活的改善，對養(yǎng)生的關(guān)注，越來越多的人對茶文化，以及茶與健康、養(yǎng)生的這一領(lǐng)域有了濃厚的興趣，渴望了解茶與相關(guān)中草藥或食物進行養(yǎng)生保健的知識。本書圍繞這一需求，全面介紹不同茶葉的特點，以及如何選茶和泡茶；并詳盡地告訴讀者各種茶葉的養(yǎng)生功效、不同體質(zhì)不同季節(jié)的飲茶選擇要點，同時根據(jù)不同病癥介紹能夠簡單運用于日常生活的茶方、茶膳、茶飲的具體做法，讓養(yǎng)生隨時可行。
養(yǎng)生中國茶 目錄
壹 養(yǎng)生一片茶
小茶葉大療效
茶葉功效盤點
揭秘茶葉中的營養(yǎng)成分
喝茶因人而異
茶葉的溫熱寒涼
了解體質(zhì)喝對茶
健康飲茶四季有別
春飲花茶散寒邪
夏飲綠茶消暑氣
秋飲烏龍口生津
冬飲紅茶暖身健體
日常飲茶誤區(qū)
茶忌多泡
泡茶忌濃釅
不宜飯后即飲
睡前不要喝茶
不喝變質(zhì)、久泡的茶
茶具宜常洗
茶忌解酒
空腹不要喝茶
貳 品珍茗 享健康
叁 選茶沏茶有講究
肆 養(yǎng)生茶飲
伍 對癥茶療
陸 生活中的美味茶食
附錄
各地茶俗
小茶葉大療效
茶葉功效盤點
揭秘茶葉中的營養(yǎng)成分
喝茶因人而異
茶葉的溫熱寒涼
了解體質(zhì)喝對茶
健康飲茶四季有別
春飲花茶散寒邪
夏飲綠茶消暑氣
秋飲烏龍口生津
冬飲紅茶暖身健體
日常飲茶誤區(qū)
茶忌多泡
泡茶忌濃釅
不宜飯后即飲
睡前不要喝茶
不喝變質(zhì)、久泡的茶
茶具宜常洗
茶忌解酒
空腹不要喝茶
貳 品珍茗 享健康
叁 選茶沏茶有講究
肆 養(yǎng)生茶飲
伍 對癥茶療
陸 生活中的美味茶食
附錄
各地茶俗
展開全部
養(yǎng)生中國茶 節(jié)選
《養(yǎng)生中國茶》內(nèi)容簡介：小小的一片茶葉里究竟有怎樣的奧秘，會有如此魔力？《養(yǎng)生中國茶》就帶您去了解中國茶：它們都有哪些功效？如何飲用才能真正有益健康？同時，還給您介紹了如何選茶、泡茶，并列舉了一些有效實用的茶飲、茶方與茶食的做法，讓您在日常生活中真正享受到茶所帶來的健康與情趣。
養(yǎng)生中國茶 作者簡介
吳建麗，從事茶業(yè)工作近二十年，探訪過全國大部分產(chǎn)茶區(qū)，主要開展茶藝教學(xué)和茶養(yǎng)生研究，多次策劃、組織、參與茶文化的推廣、茶藝表演和國際茶文化交流活動。并于二零零二年創(chuàng)辦了家庭茶友俱樂部，傳播和推廣茶文化。二零零八年入選“奧運人家”，她用茶香迎賓客，給外國客人留下了深刻的印象，也讓更多的人認識了中華民族這一傳統(tǒng)瑰寶。
商品評論(3條)
- 主題：健康中國茶
買這本書一開始是喜歡它淡雅素麗的封面設(shè)計裝幀，拿到手發(fā)現(xiàn)內(nèi)容很全很豐富。中國茶自古以來的養(yǎng)生功效禁忌和泡茶手法都涵蓋在內(nèi)，幾大名茶也有相應(yīng)介紹，非常實用的品茶書。
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