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體育與健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787209048750
- 條形碼：9787209048750 ; 978-7-209-04875-0
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康 目錄
前言**章 現(xiàn)代社會健康新概念**節(jié) 健康的概念第二節(jié) 健康標(biāo)準(zhǔn)第三節(jié) 影響健康的因素第四節(jié) 健康的測量與評價第二章 終身體育與高校體育**節(jié) 體育的概念第二節(jié) 終身體育第三節(jié) 高校體育第四節(jié) 高校體育在終身體育中的作用及特點第三章 大學(xué)生科學(xué)體育鍛煉方法**節(jié) 高職高專學(xué)生的生理及心理特點第二節(jié) 體育鍛煉對高職高專學(xué)生身心健康的影響第三節(jié) 高職高專學(xué)生體育鍛煉的內(nèi)容及方法選擇第四節(jié) 體育鍛煉的自我監(jiān)控與效果評定第四章 營養(yǎng)、保健與健康**節(jié) 平衡膳食與健康第二節(jié) 體育鍛煉及生活中的衛(wèi)生保健常識第三節(jié) 體重與健康第五章 體育競賽欣賞**節(jié) 體育競賽欣賞的內(nèi)容第二節(jié) 體育競賽欣賞的方法與層次第六章 田徑**節(jié) 短距離跑第二節(jié) 中長距離跑第三節(jié) 接力跑第四節(jié) 跳高第五節(jié) 跳遠第六節(jié) 推鉛球第七章 球類**節(jié) 籃球第二節(jié) 排球第三節(jié) 足球第四節(jié) 羽毛球第五節(jié) 乒乓球第六節(jié) 網(wǎng)球第八章 武術(shù)**節(jié) 武術(shù)的內(nèi)容與特點第二節(jié) 簡化太極拳(二十四式)第三節(jié) 散打第九章 形體與健美**節(jié) 形體第二節(jié) 健美第三節(jié) 健美操第四節(jié) 體育舞蹈第十章 游泳**節(jié) 蛙泳第二節(jié) 自由泳第三節(jié) 仰泳第四節(jié) 游泳衛(wèi)生安全常識附錄 大學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)參考文獻
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體育與健康 節(jié)選
《體育與健康》緊密結(jié)合高職學(xué)生身心特點，對體育基本概念、鍛煉方法、損傷自救與互救、營養(yǎng)與保健、體育運動技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則等內(nèi)容進行了比較詳細的闡述，基本滿足了大學(xué)生體育鍛煉的需要。 《體育與健康》既可以作為高等職業(yè)教育的體育教材，也可作為機關(guān)、團體、企事業(yè)單位開展群眾性體育活動的參考書。
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