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健康生活方式醫(yī)學
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健康生活方式醫(yī)學 版權(quán)信息
- ISBN：9787030813817
- 條形碼：9787030813817 ; 978-7-03-081381-7
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
健康生活方式醫(yī)學 內(nèi)容簡介
《健康生活方式醫(yī)學》主要介紹了健康標準、慢性病、生活方式醫(yī)學、“115健康平衡方法”、慢性炎癥、氧化應(yīng)激和腸道菌群失衡等內(nèi)容。健康的主要威脅是慢性病，慢性病的主要源頭是不健康生活方式，不健康生活方式可導致慢性炎癥、氧化應(yīng)激和腸道菌群失衡等，繼而引起和加重慢性病。只有健康的生活方式才能更好地預(yù)防、控制甚至逆轉(zhuǎn)慢性病。其中，“115健康平衡方法”是健康生活方式醫(yī)學理論在實踐中的具體應(yīng)用。
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