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大學生職業發展與就業指導

包郵 大學生職業發展與就業指導

作者:尚德峰
出版社:人民郵電出版社出版時間:2025-01-01
本類榜單:教材銷量榜
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大學生職業發展與就業指導 版權信息

大學生職業發展與就業指導 本書特色

1.本書采用全新的體例結構進行編寫,在傳統的項目任務式基礎上,結合河南工學院老師給出的建設性意見進行全新設計,在理論與實踐中找到了平衡點,使每一個理論知識內容中盡量插入實踐活動或閱讀案例,理實結合,使教材內容更富有互動性和活潑性。

2.河南院校提供了大量的教案資料和實踐案例資源,案例和閱讀材料非常豐富,滿足院校的教學需求。

3.本書融入了當前國家的戰略政策、素養元素,以更突出理工科的背景,在素養目標設計和大方向政策的選取上更符合學校的背景。

大學生職業發展與就業指導 內容簡介

本書全面介紹了大學生職業發展與就業指導的相關內容。全書共10 個項目,主要內容包括探悉生涯,開啟規劃;認識自己,選擇職業;探索職業,人職匹配;科學決策,明確方向;提升能力,完善自我;搜集信息,準備就業;開展行動,踏入職場;轉變角色,適應職場;綜合實踐——生涯發展;綜合實踐——求職就業。

本書理論知識與實踐并重,旨在培養大學生的職業生涯規劃意識,全面提升大學生的綜合素質,幫助大學生合理規劃自己的職業生涯,做好就業的準備,提升就業競爭力。

本書適合作為高等院校職業發展與就業指導相關課程的教材,也可以作為高等院校相關教職人員的參考書,還可供有志于確立自己的人生規劃、提高自己的就業能力的廣大青年朋友學習參考。

大學生職業發展與就業指導 目錄

目一 探悉生涯,開啟規劃 1

任務一 暢想我的生涯 2

一、什么是職業生涯規劃 2

二、為什么要規劃職業生涯 5

三、如何規劃職業生涯 7

任務二 規劃我的學涯 11

一、分析我的學涯 11

二、規劃我的大學學涯 12

推薦資源:《讓畢業后的你感謝現在的自己》 14



項目二 認識自己,選擇職業 15

任務一 尋找我的理想職業 16

一、特質因素影響職業發展 17

二、從個人特質出發選擇理想職業 18

任務二 分析我喜歡做的工作 19

一、認識興趣 19

二、興趣與職業 20

三、匹配興趣與職業 22

任務三 分析我適合做的工作 25

一、認識性格 25

二、性格與職業 25

三、匹配性格與職業 27

任務四 分析我能勝任的工作 30

一、認識能力 30

二、能力與職業 31

三、匹配能力與職業 33



任務五 分析我鐘愛的工作 34

一、認識價值觀 35

二、價值觀與職業 35

三、樹立正確的價值觀 38

推薦資源:《解讀中國人的人格》 42



項目三 探索職業,人職匹配 43

任務一 把握時代機遇 44

一、前沿科技:戰略性科學計劃和科學工程 44

二、轉型升級:制造強國戰略 45

三、提質增量:促進服務業繁榮發展 45

四、協調發展:鄉村振興 45

五、賡續綿延:中華優秀傳統文化傳承發展工程 45

任務二 了解職業世界 46

一、職業世界大觀:產業、行業與職業 46

二、職業如何開展:職業工作方式 48

三、工作不是獨立的:崗位關系 50

任務三 網羅職業信息 51

一、為職業分類 51

二、實踐獲得第 一手信息 52

三、“PLACE”:職業的5個關鍵信息 53

四、以鄰為鑒:生涯人物訪談 54

五、海量信息來源:搜集網絡職業信息 55

任務四 動態人職匹配 55

一、職業發展貫穿人生 56

二、追求動態的人職匹配 57

推薦資源:《Hi 新職業》 58

項目四 科學決策,明確方向 59

任務一 在擇業的十字路口 60

一、認識職業決策 60

二、了解職業決策的理論基礎 61

三、認識自己的決策風格 62

四、什么才是合適的職業決策 65

任務二 科學決策職業方向 66

一、直擊痛點:“5W”法 67

二、競爭態勢分析:SWOT分析法 68

三、不斷迭代演進:CASVE循環 69

四、綜合考慮各方因素:生涯決策平衡單 72

任務三 評估改進職業決策 73

一、評估職業決策效果 73

二、修正職業決策 75

推薦資源:《決策心理學》 76



項目五 提升能力,完善自我 77

任務一 具備職業能力 78

一、認識職業能力 78

二、了解職業能力的構成要素 79

任務二 提高核心能力 83

一、認識核心能力 84

二、大學生核心能力的培養 84

任務三 精進通用能力 86

一、學習能力 86

二、組織協調能力 88

三、人際交往能力 89

四、思維分析能力 91

推薦資源:《樂業中國》 92



項目六 搜集信息,準備就業 93

任務一 分辨就業信息 94

一、認識就業信息 94

二、辨別不同類型的就業信息 96

任務二 獲取就業信息 98

一、國家大學生就業服務平臺 98

二、網絡招聘平臺 99

三、招聘會 102

四、社交實踐渠道 104

任務三 了解就業環境 105

一、分析大學生就業形勢 105

二、大學生就業幫扶政策 107

推薦資源:《就業藍皮書:中國就業發展報告》 112



項目七 開展行動,踏入職場 113

任務一 準備求職“敲門磚” 114

一、認識個人簡歷 115

二、寫作個人簡歷 118

任務二 接受入職考核 120

一、應對筆試 120

二、應對面試 122

任務三 維護個人權益 128

一、掌握離校的一般流程 128

二、簽訂就業協議書 130

三、簽訂勞動合同 131

四、解決勞動爭議 134

推薦資源:《瘋狂面試官》 137



項目八 轉變角色,適應職場 138

任務一 轉變學生角色 139

一、了解校園人與職場人的角色差異 140

二、樹立正確就業觀 140

三、完成角色轉變 142

任務二 培養職業素質 143

一、職業精神 143

二、職業道德 145

三、職場情商 145

四、職場禮儀 148

推薦資源:《職業心理學》 150



項目九 綜合實踐——生涯發展 151

任務一 探索個人特質確定職業意向 151

一、測評職業興趣 151

二、測評職業性格 153

三、測評職業能力傾向 158

四、測評職業價值觀 160

五、在學信網上進行更多測評 163

任務二 分析職業信息選出目標職業 164

一、分析職業信息 164

二、建立自己的職業庫 165

任務三 完成職業決策并設立職業目標 166

一、使用決策平衡單輔助完成職業決策 166

二、設立職業目標 167

任務四 編制個人生涯發展報告 168

一、撰寫生涯發展報告 168

二、參加職業生涯規劃大賽 169

項目十 綜合實踐——求職就業 171

任務一 獲取意向職位招聘信息 171

一、通過國家大學生就業服務平臺尋找意向職位 171

二、通過線上招聘平臺搜索目標職位 172

三、解讀意向職位招聘信息 173

任務二 根據崗位信息編制個人簡歷 173

一、撰寫個人簡歷 173

二、設計在線簡歷 174

三、與招聘者線上交流 176

任務三 通過模擬面試鍛煉面試技能 177

一、90秒自我介紹 177

二、模擬一對一面試 178

三、參加一次面試,并記錄面試過程及心得 179
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大學生職業發展與就業指導 作者簡介

尚德峰,男,1978年出生,河南新鄉人,碩士,中共黨員,河南工學院創新創業指導中心副主任,教授,主要從事創新創業、就業指導、經濟學等方面的研究與教學。長期一線教學,國家創新工程師創業導師,電子商務師培訓師。

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