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單排輪滑球教學與訓練

包郵 單排輪滑球教學與訓練

出版社:中國國際廣播出版社出版時間:2024-12-01
開本: 其他
本類榜單:體育/運動銷量榜
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單排輪滑球教學與訓練 版權信息

  • ISBN:9787507857085
  • 條形碼:9787507857085 ; 978-7-5078-5708-5
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

單排輪滑球教學與訓練 內容簡介

本教材編寫組從單排輪滑球這一運動項目的技術發展實際出發,堅持教學性、實用性、科學性和先進性;從項目的教學和訓練內容、方法、手段等方面進行突破,爭取做到系統化、科學化和可操作化;從技術與戰術、教學與訓練、一般體能與專項體能等角度進行分析,以滿足對知識普及、能力提高、文化傳承、實踐應用等不同人群的需要,力求為我國單排輪滑球運動開展推廣做出貢獻。

單排輪滑球教學與訓練 目錄

**章 單排輪滑球運動發展簡史 / 001
**節 單排輪滑球概述 / 001
第二節 輪滑運動的起源與發展 / 002
第三節 輪滑球運動的起源與發展 / 007
第四節 單排輪滑球運動裝備 / 025
第二章 單排輪滑球教學方法與訓練原則 / 035
**節 單排輪滑球教學基本概念 / 035
第二節 單排輪滑球選材 / 037
第三節 輪滑球教學的任務和內容 / 039
第四節 輪滑球教學原則的運用 / 045
第五節 輪滑球的教學方法 / 049
第六節 訓練原則的運用 / 053
第三章 單排輪滑球技術教學 / 064
**節 滑行技術 / 064
第二節 球桿技術 / 085
第四章 單排輪滑球技術與戰術訓練 / 108
**節 滑行技術訓練 / 108
第二節 運球技術訓練 / 119
第三節 傳接球技術訓練 / 124
第四節 射門技術訓練 / 135
第五節 單排輪滑球戰術訓練 / 166
第五章 單排輪滑球力量訓練 / 214
**節 單排輪滑球力量訓練前動作準備 / 214
第二節 單排輪滑球一般力量訓練 / 249
第三節 單排輪滑球專項力量訓練 / 267
第六章 單排輪滑球競賽規則 / 302
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