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設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題 版權信息
- ISBN：9787111771074
- 條形碼：9787111771074 ; 978-7-111-77107-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題 本書特色
3個小時改變你的人生
暢銷40多年，改變無數(shù)人命運的指南
幫助你設計更有意義的生活，讓你主導自己的人生
“*好的一年”的意義在于重新信任自己，更堅強地面對生活中的巨大挑戰(zhàn)。沒什么比這更重要了。這套方法將幫助你以全新的方式運用你的常識和智慧，為自己創(chuàng)造更加幸福的人生。
金妮·S.迪茨勒在1980年首次創(chuàng)建了“*好的一年”規(guī)劃系統(tǒng)。自那時以來，已有超過一百萬人使用這個系統(tǒng)來實現(xiàn)他們想要和需要的結(jié)果。
“*好的一年”規(guī)劃致力于深入探索你的思維模式和行為習慣，幫助你獲得全新的自我效能和達到自我實現(xiàn)的新高度。在為期三個小時的自我探索過程中，你將有機會退后一步，全面審視自己的生活，并為接下來的一年做出規(guī)劃。通過回答十個簡單的問題，你可以清晰地梳理自己的思路，并確保接下來的一年是你擁有的*好的一年。
本書共分為三個部分：
**部分：作者將深入探討“*好的一年”設計的核心原則，并分享眾多參與者的真實體驗和故事，這些故事將為你提供靈感和動力。
第二部分：這部分由十個問題構成，每個問題都配有獨立的章節(jié)來闡述。作者會對每個問題進行深入的背景介紹和詳細解釋，幫助你更深入地思考并獨立回答這些問題。
第三部分：這是你的“*好的一年”個人工作坊。在這里，你可以在空白處寫下對每個問題的答案，并制訂接下來十二個月的一頁紙計劃，將你的想法和計劃具體化。
通過短短三個小時的投入，你會獲得一個更廣闊的視角，這不僅讓你有機會為生活和所從事的工作賦予更深遠的意義，還引領你達到一個新的自我意識層次，使自己能夠更清晰地認識自己的生活方式，并且更有力地掌控自己的生活。這本書將指導你實現(xiàn)更高的收入、有時間做*重要的事情、美滿的人際關系、令人滿意的事業(yè)、健康的身體和精神富足。
設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題 內(nèi)容簡介
本書是幫助你實現(xiàn)目標、突破局限的完美指南。書中行之有效的方法將使你擁有有史以來*成功的一年。作者在“設計你*好的一年”計劃方面擁有近二十年的經(jīng)驗。她的成果鼓舞人心。在這本清晰明了的指南中，任何人都可以抽出三個小時的時間來改變自己的生活。本書會問你一些具有挑戰(zhàn)性的問題，包括你對未來的期望、希望獲得的成就和想要實現(xiàn)的目標。只有當你花時間真正想一想明年你想要什么，你才能開始努力實現(xiàn)你的目標。作者要求我們概述自己的成就、失望、局限、個人價值觀、目標、人生角色，并告訴我們?nèi)绾沃朴喿约旱挠媱潱瑥亩鴮崿F(xiàn)目標并從錯誤中吸取教訓。本書力圖通過教練式技術和方法，以及針對十個問題的自問自答形式，幫你提高自己的能力，實現(xiàn)自我的改變，*終擁有完美的一年。
設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題 前言
歡迎你一起創(chuàng)造一個迄今為止*好的一年——并且讓它年復一年，成為你未來生活的常態(tài)。
“*好的一年”的體驗設計致力于深入探索你的思維模式和行為習慣，幫助你獲得全新的自我效能和達到自我實現(xiàn)的新高度。在為期三個小時的自我探索過程中，你將有機會退后一步，全面審視自己的生活，并為接下來的一年做出規(guī)劃。通過回答十個簡單的問題，你可以清晰地梳理自己的思路，并確保接下來的一年是你*好的一年。在你的個人工作坊的全部工作結(jié)束時，你將獲得一份簡潔的一頁紙計劃，它將伴隨和指引你未來十二個月的生活。
在過去二十多年中，成千上萬的人采納了這份一頁紙計劃，我們共同創(chuàng)造并優(yōu)化了年度回顧與規(guī)劃流程，從而極大地增強了其影響力。事實上，我們顯著提升了個人實現(xiàn)目標的能力，許多人在財務、職業(yè)和人際關系方面取得了顯著成就。更為關鍵的是，通過短短三個小時的投入，我們獲得了一個更廣闊的視角，這不僅讓我們有機會為生活和所從事的工作賦予更深遠的意義，還引領我們達到一個新的自我意識層次，使我們能夠更清晰地認識自己的生活方式，并且更有力地掌控自己的生活。
無數(shù)人年復一年地采用這套方法，它不僅幫助人們在生活上實現(xiàn)了根本性的轉(zhuǎn)變，還使人們通過實現(xiàn)生活中真正重要的目標而感到滿足。正如一位朋友所言：“我意識到，過去我并沒有真正按照自己的意愿生活。但現(xiàn)在，我不再推掉那些對我來說至關重要的事情。”
設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題 目錄
致 謝
譯者序
前 言
**部分 三個小時改變你的人生
設計“*好的一年”的核心原則
第二部分 “*好的一年”的十個問題
問題一：我實現(xiàn)了什么？
問題二：我*大的失望是什么？
問題三：我學到了什么？
問題四：我是如何限制自己的，以及是如何停止自我設限的？
問題五：我的個人價值是什么？
問題六：在生活中，我扮演了哪些角色？
問題七：接下來一年，我要重點聚焦哪一個角色？
問題八：對于每一個角色，我的目標分別是什么？
問題九：接下來一年，我*重要的十個目標是什么？
問題十：我如何才能確保實現(xiàn)我的十大目標？
第三部分 “*好的一年”個人工作坊
開始啟動
“*好的一年”個人工作坊的具體工作
“*好的一年”計劃書
本書的締造者們
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展開全部
設計你最好的一年 改變?nèi)松?0個問題 作者簡介
金妮·S.迪茨勒
自1981年創(chuàng)立了個人和高管教練事業(yè)，在過去的四十多年里，她一直運用“最好的一年”的規(guī)劃流程與英國和美國的組織領導者、企業(yè)高管及團隊進行合作。作為“Best Year Yet”公司的創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官，她帶領這個全球性企業(yè)培養(yǎng)了超過350名項目領導者和教練，這些領導者和教練與十四個國家的750多家公司進行了合作。迪茨勒女士在教練、培訓、寫作和演講方面擁有專業(yè)技能，并被公認為組織和個人轉(zhuǎn)型領域的思想領袖。
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