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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版)

包郵 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版)

出版社:人民郵電出版社出版時(shí)間:2025-01-01
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 184
本類榜單:教材銷量榜
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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版) 版權(quán)信息

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版) 本書特色

1. 解讀*新職業(yè)就業(yè)政策,融入全國(guó)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽相關(guān)內(nèi)容。

2. 采用貼合當(dāng)下實(shí)際的案例,具有一定參考價(jià)值和借鑒意義。

3. 雙色排版,印刷精美。

4. 配套微課視頻,掃碼即可聽,配套PPT、教學(xué)大綱、教案等教學(xué)資料。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書圍繞大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃需要具備的知識(shí)、素質(zhì)、能力等內(nèi)容進(jìn)行編寫,旨在引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀念和職業(yè)理想,并進(jìn)行科學(xué)、合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。全書共9章,包括大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述、自我認(rèn)知與職業(yè)匹配、職業(yè)信息搜集與分析、職業(yè)決策與規(guī)劃設(shè)計(jì)、大學(xué)生求職準(zhǔn)備、求職心理調(diào)適與職業(yè)適應(yīng)、求職權(quán)益與個(gè)人權(quán)益維護(hù)、數(shù)字素養(yǎng)與能力發(fā)展、全國(guó)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽。 本書知識(shí)講解全面,內(nèi)容深入淺出,每章設(shè)計(jì)了引導(dǎo)案例、隨堂活動(dòng)、學(xué)思融合、案例分析等小欄目,有利于從多角度激發(fā)學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)和思考,培養(yǎng)學(xué)生重視職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí),并使他們能夠根據(jù)自身實(shí)際情況合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯發(fā)展。 本書可作為高職院校“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課程的教材使用,也可供有志于規(guī)劃自己職業(yè)生涯的廣大讀者參考。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版) 目錄

01 第 一章

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃概述 1

第 一節(jié) 職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃 2

一、認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯與職業(yè)生涯規(guī)劃 2

二、大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 3

三、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則 5

四、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟 7

第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)理論 9

一、帕森斯的特質(zhì)因素論 9

二、格林豪斯的職業(yè)生涯發(fā)展理論 10

三、舒伯職業(yè)生涯發(fā)展論 10

四、克朗伯茲的職業(yè)決策社會(huì)學(xué)習(xí)理論 12

五、認(rèn)知信息加工理論 13

第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)意識(shí)與職業(yè)理想 14

一、認(rèn)識(shí)職業(yè)意識(shí)與職業(yè)理想 14

二、培養(yǎng)職業(yè)意識(shí) 16

三、樹立職業(yè)理想 17

第四節(jié) 課后練習(xí) 19

02 第二章

自我認(rèn)知與職業(yè)匹配 20

第 一節(jié) 認(rèn)識(shí)自我 21

一、經(jīng)驗(yàn)法 22

二、櫥窗分析法 22

三、測(cè)評(píng)法 23

第二節(jié) 興趣與職業(yè) 24

一、興趣與職業(yè)興趣 25

二、霍蘭德職業(yè)興趣理論 25

三、了解自己的職業(yè)興趣 29

四、處理興趣與現(xiàn)實(shí)的沖突 31

第三節(jié) 性格與職業(yè) 33

一、性格與職業(yè)性格 33

二、性格類型與職業(yè)定位 35

三、了解自己的性格 36

四、處理性格與現(xiàn)實(shí)的沖突 37

第四節(jié) 能力與職業(yè) 38

一、認(rèn)識(shí)能力 38

二、能力與技能 38

三、能力與職業(yè)的匹配 39

四、提升自己的能力 40

第五節(jié) 價(jià)值觀與職業(yè) 40

一、價(jià)值觀與職業(yè)價(jià)值觀 41

二、職業(yè)價(jià)值觀與職業(yè)選擇 42

三、了解自己的職業(yè)價(jià)值觀 44

四、處理價(jià)值觀與現(xiàn)實(shí)的沖突 47

第六節(jié) 課后練習(xí) 47

03 第三章

職業(yè)信息搜集與分析 55

第 一節(jié) 認(rèn)識(shí)職業(yè)信息 56

一、產(chǎn)業(yè)、行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)的類型 56

二、行業(yè)、職業(yè)發(fā)展與趨勢(shì) 61

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版)(第 2版) 2

三、學(xué)科門類與專業(yè)分類 63

四、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系 64

第二節(jié) 獲取職業(yè)信息的渠道 65

一、利用網(wǎng)絡(luò)資源獲取信息 65

二、參與線上活動(dòng)獲取信息 65

三、通過(guò)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)獲取信息 66

第三節(jié) 整理并分析職業(yè)信息 67

一、篩選職業(yè)信息 68

二、整理職業(yè)信息 68

三、分析職業(yè)信息 68

第四節(jié) 課后練習(xí) 71

04 第四章

職業(yè)決策與規(guī)劃設(shè)計(jì) 73

第 一節(jié) 認(rèn)識(shí)職業(yè)決策 74

一、什么是職業(yè)決策 74

二、職業(yè)決策的類型 75

三、了解自己的職業(yè)決策類型 77

第二節(jié) 職業(yè)決策的方法 79

一、“5W”法 79

二、SWOT分析法 81

三、CASVE循環(huán) 83

四、決策平衡單 85

第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì) 88

一、設(shè)立職業(yè)生涯目標(biāo) 88

二、明確職業(yè)發(fā)展路徑 92

三、編制職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)方案 94

三、管理職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)方案 97

第四節(jié) 課后練習(xí) 101

05 第五章

大學(xué)生求職準(zhǔn)備 103

第 一節(jié) 明確就業(yè)去向 104

一、雙向選擇就業(yè) 104

二、升學(xué)深造 104

三、參加公務(wù)員考試 105

四、國(guó)家項(xiàng)目就業(yè) 105

五、自主創(chuàng)業(yè) 106

六、靈活就業(yè) 107

第二節(jié) 求職個(gè)人準(zhǔn)備 107

一、知識(shí)準(zhǔn)備 108

二、能力準(zhǔn)備 108

三、思想準(zhǔn)備 112

四、經(jīng)費(fèi)準(zhǔn)備 113

五、身體素質(zhì)準(zhǔn)備 115

第三節(jié) 求職材料準(zhǔn)備 117

一、求職材料的內(nèi)容 117

二、求職材料的制作原則 119

三、制作個(gè)人簡(jiǎn)歷 120

四、撰寫求職信 125

第四節(jié) 求職技能準(zhǔn)備 128

一、筆試準(zhǔn)備 128

二、面試準(zhǔn)備 129

三、求職禮儀 134

第五節(jié) 課后練習(xí) 138

06 第六章

求職心理調(diào)適與職業(yè)適應(yīng) 139

3 目錄

第 一節(jié) 求職心理及調(diào)適 140

一、求職過(guò)程中常見的心理問(wèn)題 140

二、求職心理矛盾與心理誤區(qū) 143

三、求職應(yīng)具備的心理素質(zhì) 145

四、求職心理調(diào)適方法 146

五、職場(chǎng)情商培養(yǎng) 148

第二節(jié) 大學(xué)生職業(yè)角色轉(zhuǎn)變 150

一、學(xué)生角色與職業(yè)角色 150

二、大學(xué)生角色轉(zhuǎn)變方法 152

第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)適應(yīng) 152

一、明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)理論 153

二、影響大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)的因素 154

三、大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)期的特征 155

四、大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)的方法 156

五、大學(xué)生職業(yè)適應(yīng)的技巧 159

第四節(jié) 課后練習(xí) 163

07 第七章

求職權(quán)益與個(gè)人權(quán)益維護(hù) 164

第 一節(jié) 畢業(yè)生求職權(quán)益維護(hù) 165

一、畢業(yè)生就業(yè)的權(quán)利與義務(wù) 165

二、《就業(yè)協(xié)議書》 168

三、勞動(dòng)合同 168

四、勞動(dòng)爭(zhēng)議解決辦法 173

第二節(jié) 畢業(yè)生個(gè)人權(quán)益維護(hù) 174

一、預(yù)防侵害自身合法權(quán)益的行為 174

二、維護(hù)自身合法權(quán)益 178

三、遵守就業(yè)規(guī)范 178

第三節(jié) 課后練習(xí) 179

08 第八章

數(shù)字素養(yǎng)與能力發(fā)展 180

第 一節(jié) 提升數(shù)字素養(yǎng) 181

一、借助數(shù)字化技術(shù)獲取信息 181

二、利用數(shù)字化技術(shù)處理信息 184

三、通過(guò)數(shù)字化平臺(tái)分享信息 186

第二節(jié) 培養(yǎng)綜合能力與素養(yǎng) 187

一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力 187

二、培養(yǎng)綜合能力 189

三、提升職業(yè)素養(yǎng) 195

第三節(jié) 課后練習(xí) 199

09 第九章

全國(guó)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽 200

第 一節(jié) 大賽簡(jiǎn)介 201

一、大賽目標(biāo) 202

二、大賽內(nèi)容 202

三、組織機(jī)構(gòu) 202

四、大賽賽制 203

第二節(jié) 大賽安排與要求 203

一、賽程安排 203

二、參賽要求 204

第三節(jié) 賽道方案 204

一、成長(zhǎng)賽道方案 205

二、就業(yè)賽道方案 207

第四節(jié) 獲獎(jiǎng)作品介紹 210

一、‘芯’火相傳,‘智’控未來(lái)” 210

二、與艾同行,為愛防艾 211

第五節(jié) 課后練習(xí) 211

展開全部

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃(微課版 第2版) 作者簡(jiǎn)介

王仁偉,河南工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委委員、副校長(zhǎng),負(fù)責(zé)宣傳、統(tǒng)一戰(zhàn)線、穩(wěn)定、精神文明建設(shè)、校園文化、學(xué)生、財(cái)務(wù)、共青團(tuán)、招生就業(yè)、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、校友、大學(xué)生心理健康教育、高教研究、信訪、機(jī)要、保密、檔案等方面的工作;分管黨政辦公室(黨委統(tǒng)戰(zhàn)部)、黨委宣傳部、黨委學(xué)生工作部(學(xué)生處)、財(cái)務(wù)處、招生就業(yè)處(創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)院)、團(tuán)委、高等職業(yè)教育研究中心、大學(xué)生心理健康教育中心。

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