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人生拒絕清單 版權信息
- ISBN：9787572622212
- 條形碼：9787572622212 ; 978-7-5726-2221-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
人生拒絕清單 本書特色
1.日本暢銷超過10萬冊，數十萬年輕人熱議的生活狀態，不躺平，但也不過分糾結。
2.作者pha不僅敢想，還敢去實踐，通過自己的方式嘗試了新的活法。
3.當你放棄了必須的事項，會發現外面的世界廣闊無邊，每個人都可以按自己的想法重新活一次。
4.信息爆炸時代的清醒之書，不被傳統世俗束縛。買房買車、早婚早育、職場內卷、廣泛交際等，不盲從上一代人的價值觀。
5.不擁有清單、不努力清單、不自責清單、不期待清單，認真思考，理清思緒，擁抱不確定，獲得大自由。
人生拒絕清單 內容簡介
《人生拒絕清單》是一本人生勵志圖書。整理出什么不是“必須做”的，剩下的就是自己的人生。 當今世上充斥著無數“必做之事”。不管是看電視、上網還是逛書店，到處都是“不這么做就糟了”的言論。一個原因是“信息泛濫”。在當今社會，活著就逃不掉被大量信息所污染。另一個原因是“這樣能賺錢”。99%的所謂“必做之事”,其實都是“可以不做”的。為了擺脫每天被什么事纏身的生活方式，讓我們把盤踞在心中的“必須做”整理出來吧!
人生拒絕清單 目錄
第1章 營造干凈整潔環境的不擁有清單 一切都可以免費獲取的時代？ 002 □ 不買東西 → 與平時的落差 008 □ 不用錢來解決 → 金錢和時間的互換性 012 □ 不交房租 → 空房和小屋 016 □ 不獨占 → 不純的動機 021 □ 不要只在腦子里想想 → 認知偏差 026 □ 不讀到一半就撇下 → 四種做筆記的方法 032 □ 不數字化 → 讓信息增色生輝 038 □ 不執著于過去 → 協和謬誤 044 □ 不積累 → “成功”的枷鎖 048 第2章 讓行動變輕松的不努力清單 懶惰是一種美德？ 052 □ 不忽視倦怠 → 煤礦中的金絲雀 056第1章 營造干凈整潔環境的不擁有清單 一切都可以免費獲取的時代？ 002 □ 不買東西 → 與平時的落差 008 □ 不用錢來解決 → 金錢和時間的互換性 012 □ 不交房租 → 空房和小屋 016 □ 不獨占 → 不純的動機 021 □ 不要只在腦子里想想 → 認知偏差 026 □ 不讀到一半就撇下 → 四種做筆記的方法 032 □ 不數字化 → 讓信息增色生輝 038 □ 不執著于過去 → 協和謬誤 044 □ 不積累 → “成功”的枷鎖 048 第2章 讓行動變輕松的不努力清單 懶惰是一種美德？ 052 □ 不忽視倦怠 → 煤礦中的金絲雀 056 □ 不一直狀態良好 → 強制性休假 060 □ 不讓自己顯得高大 → 馬馬虎虎吧 064 □ 不削減睡眠時間 → 不睡會早死 068 □ 不自己動手 → 大家都想被人依靠 072 □ 不馬上做決定 → 交給你腦中的小矮人 076 □ 不做自己討厭的事 → 是否適合做公司職員 080 □ 不特殊對待周六周日 → 有人休息也能運轉的組織 084 □ 不總待在一處 → 改變人的三種方法 088 第3章 讓意識變輕松的不自責清單 歸責自己 50% 就好？ 094 □ 不二選一 → 一切皆是立場之爭 098 □ 不歸功于自己的實力 → 成功靠的是運氣 102 □ 不讓自己孤立無援 → 廢柴集中營 106 □ 不關聯過密 → 人際關系的上限值 112 □ 不按計劃行事 → “能去就去”的自由 116 □ 不歧視 → 生物的警惕意識 120 □ 不在同一個平臺競爭 → 職業培訓和程序員 124 □ 不扼殺情感 → “我完蛋了”儀式 130 □ 不絕望 → 饑餓、寒冷、想死 134 第4章 讓人生變輕松的不期待清單 如果放棄期待，人生就會輕松？ 140 □ 不封閉 → 同時參與多種互動 144 □ 做事不帶目的 → 自我充實（Consummatory） 150 □ 不忍耐到*后 → 割肉和抓食 154 □ 不獻身于工作 → “助紂為虐者（Enabler）”的陷阱 158 □ 不在乎別人的看法 → 話聽一半就夠了 162 □ 不爭論 → 曖昧地隨聲附和 166 □ 什么也不做 → 意守丹田 169 □ 不長壽 → 完成義務教育便是余生 173 □ 不鉆牛角尖 → “無懈可擊”的悖論 177 后記
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人生拒絕清單 作者簡介
[日]pha 1978年出生，F在住在東京都內。共享房屋“極客之家項目”發起人。 24歲畢業于京都大學綜合人類學院，25歲進入公司“摸魚”,28歲時思想受到沖擊而辭職。從那以后每天都過著自己想過的生活。 著有《尼特族的生存之道—活用好互聯網，沒錢也能開心生活》《創建故鄉—回去就能有個不愁生計的地方的生活方式》《未擁有的幸福論—不想工作、不結婚、不被金錢束縛》。
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