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更好的初老人生 版權信息
- ISBN：9787573916389
- 條形碼：9787573916389 ; 978-7-5739-1638-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
更好的初老人生 本書特色
百/萬/級暢銷書《被討厭的勇氣》作者、日本阿德勒心理學研究領軍者岸見一郎新作。岸見一郎先生首/次提出“初老人生的幸福哲學”，幫你獲得邁進幸福的生活智慧。 任何人都需要為退休后的初老人生做準備，除了物質準備，還有精神準備，這本書面向所有年齡段的職場人。本書解讀各個年齡段的職場人對于人生的核心困惑，重新審視人生的意義和價值，讓職場人不必等到退休，現時現刻就能建立與生活、與家人更牢固、更以心為本的聯結，做好的心態、人際關系及生活方式的轉變，并能重新定義自己與工作、家庭、社會的關系。 哲學家，同時也是資深心理咨詢師的岸見一郎先生帶你用哲學、心理學的視角看待老年、看待人生。岸見一郎用兩個深刻的哲學命題“人為什么活著”和“應該怎樣活著” 開場，帶你對話柏拉圖、馬可·奧勒留、三木清等先哲，進入一場哲學與心理學交織的人生大課堂，讓你對人生的價值、幸福的含義、工作的意義體驗有著全然不同過去的感悟。 一本全/面且深入解讀退休后的初老人生如何過得充實而又精彩的治愈手冊。日本阿德勒心理學研究領軍者岸見一郎帶你如果你正處于退休后的初老人生階段，并且在生活和人際關系中遇到挑戰，如溝通障礙、信任問題或情感沖突，本書將為你提供“能立即上手使用”的策略和方法，幫助你改善關系，重建信任和聯結。 重磅專家導讀推薦，一眾大咖集體盛贊!北京大學醫學部退休教授 王一方、老齡社會30人論壇成員、盤古智庫老齡社會研究院院長 馬旗戟 重磅導讀力薦；云南白藥集團CEO董明、北京大學新聞與傳播學院教授 胡泳、中國社會福利與養老服務協會副會長、中關村思德智能健康養老產業聯盟理事長 田蘭寧、原廣東省衛生廳副廳長、資/深醫改人，健康達人 廖新波 集體盛贊！ 湛廬文化出品。
更好的初老人生 內容簡介
隨著人們平均壽命的增長，老年的愿景也隨之變化。因此，退休后的生活成為眾多人關心的焦點。阿德勒心理學暢銷書《被討厭的勇氣》的作者、日本資/深心理咨詢師岸見一郎在《更好的初老人生》這本書中提供了“如何幸福度過初老人生”的指南。如果說本書和其他探討退休問題的書有什么區別，那就是這本書考察的是“人為什么活著”以及“應該怎樣活著”這兩個哲學性命題。本書從退休為何令人擔憂這個問題切入，通過6個章節進一步探討了迎接退休生活需要做好哪些準備。作者岸見一郎在書里援引了柏拉圖、馬可·奧勒留、三木清等先哲的話語，又因為奧地利精神病學家、心理學家阿爾弗雷德·阿德勒關于人際關系的思考在今天依然可行，所以這本書尤其多以他的思想作為依據。
更好的初老人生 目錄
導讀手冊目錄重磅贊譽深度導讀精彩觀點 推薦序 前 言 重新思考人為什么活著 第1章 衰老為何令人不安令人擔憂的并非只有金錢和健康一退休就病倒的人?對衰老的認知退休后種種煩惱的真相當縱向關系不再通用時當自己不再特別時導讀手冊目錄
重磅贊譽
深度導讀
精彩觀點
推薦序
前 言 重新思考人為什么活著
第1章 衰老為何令人不安
令人擔憂的并非只有金錢和健康
一退休就病倒的人?
對衰老的認知
退休后種種煩惱的真相
當縱向關系不再通用時
當自己不再特別時
第2章 如何為初老人生做好準備
拿出勇氣，改變思維方式
從一群人工作到一個人工作
在工作以外找不到人生價值的人
早點找到熱衷的副業
一定要找到新的人生價值嗎
從縱向關系轉為橫向關系
當被說“你真討厭”時
當你非常不喜歡自己時
了解自己的優勢才能挖掘潛能
了解自己并非處于共同體的中心
傾聽比公司更大的共同體的聲音 ?
第3章 重新思考工作的意義
是公司成就了你嗎
總有可以取代你的人?
如何成為“稀有”人才
放松心態，迎接新契機
明確職責，建立對等關系
工作中的競爭是良性的嗎
工作和幸福是什么關系
人的價值不在于生產性
工作的本質是他者貢獻
他者貢獻是自己的事情
目標就在此時此地
第4章 如何看待新的人際關系
一切喜悅均來自人際關系
與社會發生關聯意味著什么
關系為何會發生變化
構建對等關系
什么是“成熟的愛”
一個人生活會孤獨嗎
是愛讓我們永世長存
第5章 為了現在的幸福
人生不是直線運動,而是環形運動
人生追求的不是成功,而是幸福
人的價值在于活著?
年老是變化而非退化
活在當下，不必用力過猛
第6章 今后的生活方式
從做家常便飯開始
腳踏實地地生活吧
閱讀，讓人不再孤獨?
脫離義務感，自由地學
援助他人并獲得貢獻感
只為今天而活
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更好的初老人生 相關資料
AI世代的降臨，為人類的創價生活帶來新的沖擊，也為初老生活帶來新的挑戰和契機，“退避三舍”不是應有的姿態，“退而不休”的強/力拼搏也非良策，正確的策略必定是“退而結網”，也就是蓄勢再發，努力逾越數字鴻溝，開啟職場新腦洞，將豐富的人生閱歷融匯其中，提升軟實力、巧實力。——董明 云南白藥集團CEO 在老年時思考人生的意義常常帶有一種深沉的安靜，因為在經歷了生活的波折、喜悅和失落后，人生的輪廓更加清晰了。此一階段，意義似乎不再局限于追求成功或滿足外界的期望，而是更關注內心的平和、與世界的連接。人生由繁至簡，珍惜當下的時刻，與所愛之人共度時光，感受內在的滿足——這些，在我看來，就構成了岸見一郎所說的美好的初老人生。——胡泳
更好的初老人生 作者簡介
[日] 岸見一郎 心理學家、哲學家，1956年生于京都，現居京都。 京都大學研究生院文學研究系博士課程滿期退學。1989年起致力于研究哲學和阿德勒心理學。 主要活動領域是阿德勒心理學及古代哲學的執筆與演講，同時還在精神科醫院為許多青年做心理輔導。日本阿德勒心理學會認定顧問。 在暢銷世界各國的阿德勒心理學新古典巨作《被討厭的勇氣》出版后，像阿德勒生前一樣，為了讓世界更加美好，在國內外針對眾多“青年”大力進行演講和心理咨詢活動。譯著有阿德勒的《人生意義心理學》《個體心理學講義》，著作有《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》《不完/美的父母》《接受幸福的勇氣》等。 個人網站：https://kishimi.com
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