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一切都還來得及 版權(quán)信息
- ISBN：9787520737852
- 條形碼：9787520737852 ; 978-7-5207-3785-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
一切都還來得及 本書特色
1.現(xiàn)實版的《蛤蟆先生與心理醫(yī)生》，集結(jié)中國首個教練型組織——東方心學(xué)苑數(shù)十年的“心內(nèi)學(xué)”理論智慧，帶你醒覺生命、重建生命。《商業(yè)周刊》創(chuàng)辦人、暢銷書《人生只有一件事》作者金惟純、華語世界深具影響力個人成長作家張德芬，聯(lián)合推薦。 2.拯救你的“心力弱、能量弱”：工作上得心應(yīng)手，感情生活卻一地雞毛，不被伴侶“看見”和“理解”；養(yǎng)育孩子如履薄冰，常常懷疑自己不是一個“好媽媽”；總認(rèn)為自己“不配得”；性格敏感、易怒、糾結(jié)、社恐、拖延、不自信；心理問題逐漸軀體化，無法正常生活……你所遇到的一切問題，都是“生命勝任力”的問題。《一切都還來得及》透過“三步覺察”和“心對話”，從根本上提升你的“生命勝任力”，帶你擁有事業(yè)、家庭雙贏人生。 3.助力他人，構(gòu)筑好的家庭與工作生態(tài)。在了解、體驗“心教練”過程，經(jīng)由“心對話”療愈自己的過程中，你還將獲取一套助力家人、孩子、朋友擺脫精神內(nèi)耗、心理壓抑的學(xué)問和工具，在“利他”的同時，提升自己的心力，讓生命循環(huán)美好、正向的體驗。 4.心教練是一種心理療愈的方法，更是一份利己、利他的職業(yè)。無數(shù)人在接受心教練的同時，又成為新的心教練。對于不想放棄自己的社會價值，又想幫助他人擺脫心靈困苦的人而言，本書將是邁入心教練門檻的入門讀物。
一切都還來得及 內(nèi)容簡介
《一切都還來得及》以生命成長為中心，重點圍繞職業(yè)、家庭、婚姻、養(yǎng)育等諸多主題進(jìn)行生命指導(dǎo)，借由“三步覺察”“十大生命勝任力”等思想工具，全面滋養(yǎng)普通人的生命與精神氣質(zhì)。
一切都還來得及 目錄
推薦序 活出來的人師——金惟純自序 內(nèi)心強大，你也可以 **部 生命勝任力（內(nèi)圣）——內(nèi)在成長：發(fā)展覺知—— 1 處在當(dāng)下（Be Present）1-1 從關(guān)注“事”來到關(guān)注“人”1-2 瞬間化解糾結(jié)和緊張1-3 當(dāng)下，活出真實的自己 2 建立同在(Fully Contact)2-1 在情緒中和自己建立同在
推薦序 活出來的人師——金惟純
自序 內(nèi)心強大，你也可以
**部 生命勝任力（內(nèi)圣）
——內(nèi)在成長：發(fā)展覺知——
1 處在當(dāng)下（Be Present）
1-1 從關(guān)注“事”來到關(guān)注“人”
1-2 瞬間化解糾結(jié)和緊張
1-3 當(dāng)下，活出真實的自己
2 建立同在(Fully Contact)
2-1 在情緒中和自己建立同在
2-2 輕松做自己
2-3 心內(nèi)的同在
2-4 連接你的天賦熱情
3 用心聆聽(Awareness Listening)
3-1 聆聽當(dāng)下的力量
3-2 聆聽與生命整合
3-3 用心聆聽，心力大增
4 醒覺提問(Awakening Questioning)
4-1對話如何不要對立
4-2 生命醒覺的關(guān)鍵
4-3 醒覺提問是問心
5 覺察制約(Conditioning Awareness)
5-1 不傷己，不傷人
5-2 覺知無意識的狀態(tài)
5-3 突破制約，修補關(guān)系裂痕
6 化解干擾(Empower Inner Fransformation)
6-1 覺察制約、化解干擾
6-2 致良知，心即理
6-3 心力不費力
第二部 生命勝任力（外王）
——外在成果：發(fā)展績效——
7 確認(rèn)目標(biāo)(Goal Setting)
7-1 目標(biāo)是人生的需求和理想
7-2 內(nèi)圣外王的目標(biāo)
8 了解現(xiàn)況(Reality Clarifying)
8-1 發(fā)展人，就是發(fā)展績效
8-2 在緊張中了解現(xiàn)況
9 促進(jìn)行動(Empower Awareness Action)
9-1 在覺知中行動
9-2 在對話中問心
10 運用支援(Finding Support)
10-1 運用教練，就是運用支援
10-2 親密關(guān)系是支援嗎？
第三部 人間心法，事上練心
——欲成事，先練心——
11不急、不停、不怕
12 自覺、覺他、覺行，可以致良知
13 事情、心情、發(fā)現(xiàn)需求（發(fā)展3F）
14 人、角色、成果（發(fā)展3P）
15 借事修人
16復(fù)盤與賦能
17 生命的意義是整合
18 愛是*終的答案
第四部 人間心法，落在人間
——學(xué)員心聲——
19 我找到了——魏奕
20 活出真實的自己——歐陽彥琨
21 50歲后人生更美好——向華蘭
22 感謝這個人間道場——周麗麗
23從此走心路，一切都還來得及——杜娟
致謝：對的人、對的事、對的時
附錄：生命勝任力行為指標(biāo)
展開全部
一切都還來得及 作者簡介
東方心學(xué)苑 東方卓有成效的青色組織；善于輔導(dǎo)、自驅(qū)動、賦能型的生態(tài)組織；以發(fā)展組織生命力和心生涯輔導(dǎo)為核心的專業(yè)助人學(xué)習(xí)組織。 致力于為個人和組織提供系統(tǒng)的生命成長、生涯發(fā)展、生活一站式的專業(yè)服務(wù)。 【東方心學(xué)苑的創(chuàng)始人Eva】東方心學(xué)苑 東方卓有成效的青色組織； 善于輔導(dǎo)、自驅(qū)動、賦能型的生態(tài)組織； 以發(fā)展組織生命力和心生涯輔導(dǎo)為核心的專業(yè)助人學(xué)習(xí)組織。 致力于為個人和組織提供系統(tǒng)的生命成長、生涯發(fā)展、生活一站式的專業(yè)服務(wù)。 【東方心學(xué)苑的創(chuàng)始人Eva】 中國第一位企業(yè)內(nèi)部教練，心智模式教練。深耕心理咨詢領(lǐng)域、教練領(lǐng)域40余年。其思想和實踐被收錄在清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院工商管理智庫案例中。 她首創(chuàng)東方心學(xué)與西方教練學(xué)的有效融合，擅長引導(dǎo)人的內(nèi)在驅(qū)動力，助人瞬間處在當(dāng)下、有效溝通，為繁忙而焦慮的現(xiàn)代人加注自我了解的動力，帶給學(xué)習(xí)者發(fā)自內(nèi)心的喜悅及對生命的感動。 目前，她在多個組織系統(tǒng)內(nèi)推行“心領(lǐng)導(dǎo)力”項目，快速有效、潛移默化、由內(nèi)而地外改變個人和組織的心智模式，成為推動企業(yè)變革的核心力量。
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