掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛與自由
-
>
中國式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊)
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
想得美是一種超能力 人生不煩惱的方法 版權信息
- ISBN：9787514624601
- 條形碼：9787514624601 ; 978-7-5146-2460-1
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
想得美是一種超能力 人生不煩惱的方法 本書特色
1、日本暢銷書作家午堂登紀雄傾情獻作，手把手教你擺脫情緒內耗，重拾自由的人生。 2、所有的煩惱都是自導自演的滑稽戲。 3、揭露6大煩惱來源，剖析29種內耗心理，精準對癥，幫你一鍵清除煩惱。 4、除了生病以外，你所感受到的一切煩惱，都是價值觀帶來的，而非真實存在。 5、當你學會“想得美”后，這個世界突然變得溫文爾雅了。 6、人生是曠野，四面八方都可以是快樂。 7、想得有多美，就有多快樂。從根本上建立沒有煩惱的思維方式。 8、手把手教你重新建立積極、健康的思考方式，以及具體的措施方法，停止內耗。
想得美是一種超能力 人生不煩惱的方法 內容簡介
本書是一本能夠幫助我們打開心結、走出困境的實用指南。內容共分為七章, 從多個角度深入剖析了大多數人糾結的心理問題, 并提供了一系列實用的解決方案。**章“煩惱”引導讀者正確看待生活中的困擾, 學會用積極的心態去面對它們。第二章“性格”則探討了性格對個體心理的影響, 幫助讀者認識并優化自己的性格特質。第三章“自卑感”針對普遍存在的自卑情緒進行了深入剖析, 提供了克服自卑、建立自信的方法。第四章“職業規劃”從職業發展的角度出發, 為讀者提供了明確職業方向、實現職業理想的策略。第五章“人際關系”聚焦于人與人之間的相處之道, 教會讀者如何建立和諧的人際關系, 避免人際沖突。第六章“金錢”從金錢觀的角度分析了人們在金錢方面的困擾, 幫助讀者樹立正確的金錢觀念, 實現財務自由。*后一章“挫折”則鼓勵讀者在遭遇挫折時保持樂觀, 從挫折中汲取力量, 不斷成長。
想得美是一種超能力 人生不煩惱的方法 目錄
**章 煩惱 放下煩惱不要過度煩惱不要把責任推給別人不要執著于自己的想法不要因為前途未卜而煩惱第二章 性格 不要為自己的性格而感到煩惱不要因為消極思考而煩惱不要因為沒有自信而煩惱 放棄“一定要完美”的思維定式不要因為雞毛蒜皮的小事而焦躁不要因后悔而煩惱第三章 自卑感**章 煩惱
放下煩惱
不要過度煩惱
不要把責任推給別人
不要執著于自己的想法
不要因為前途未卜而煩惱
第二章 性格
不要為自己的性格而感到煩惱
不要因為消極思考而煩惱
不要因為沒有自信而煩惱
放棄“一定要完美”的思維定式
不要因為雞毛蒜皮的小事而焦躁
不要因后悔而煩惱
第三章 自卑感
不要為自己沒有專業技能而惋惜
不要為學歷而煩惱
不要因為容貌自卑而煩惱
不要因為嫉妒而煩惱
第四章 職業規劃
不要為沒有得到好評而煩惱
不要抱怨公司的方針
不要為沒有漲工資而煩惱
不要因為不知道想做什么而煩惱
不要為選擇大公司還是創業公司而煩惱
不要因為想創業卻害怕失敗而煩惱
第五章 人際關系
不要當“好人”
不要因為說不出想說的話而煩惱
不要害怕在職場上被孤立
不要因為無法離開圈子而煩惱
不要獨自承擔家務
第六章 金錢
堅持儲蓄，不亂花錢
不要為養老而煩惱
不要為沒錢而煩惱
不要為年齡成本而焦慮
第七章 挫折
不要把夢想和目標當成執念
不要為無法放棄而煩惱
不要因為無法重新振作而煩惱
情緒波動不要太劇烈
結語 成長是指內心變得強大
展開全部
想得美是一種超能力 人生不煩惱的方法 作者簡介
午堂登紀雄 1971年出生于日本岡山縣。畢業于中央大學經濟學院，美國注冊會計師。大學畢業后，在東京一家會計事務所從事公司稅務、會計助手的工作。曾在大型物流公司的銷售部門工作，后來進入全球戰略經營咨詢領域，在阿瑟·D·利特爾公司擔任經營顧問。出版了多本暢銷作品，如《應該丟掉的40種壞習慣》《不做好人，人生更順》《金錢的才能》《30歲拉開差距的人生戰略筆記》《孤獨力》等。
書友推薦
- >
推拿
- >
名家帶你讀魯迅:朝花夕拾
- >
李白與唐代文化
- >
小考拉的故事-套裝共3冊
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
莉莉和章魚
本類暢銷
