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卓越關系 5步提升人際連接力 版權信息
- ISBN：9787111747215
- 條形碼：9787111747215 ; 978-7-111-74721-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
卓越關系 5步提升人際連接力 本書特色
一個人的關系質量決定了一個人的生命質量。很多人苦于經營不好自己的各種關系，生活質量乃至生命質量亟需提高。本書深度剖析了人的內在需求，重新定義了好關系的三大標準以及改善關系的五大步驟。還針對性指導如何解決與上序位（父母、領導）、同序位（夫/妻、朋友、兄弟姐妹）、下序位（孩子、下屬）的具體關系問題。 重要的是提示讀者與人面對面相處的重要原則，實現在關系中修行的內在工程，化關系煩惱為成長滋養。
卓越關系 5步提升人際連接力 內容簡介
一個人的關系質量決定了一個人的生命質量。
本書共分為三大部分。**部分講的是基本原理和方法步驟，講解了關系 的重要性，深度剖析了人的內在需求，定義了好關系的三大標準以及改善關系 的五大步驟。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具體關系，借助大量案例幫助讀者“聽別人的故事，療愈自己的人生”。第三部分，重點講述面對面相處的重要性以及如何更好地完善自己等內容。
人們*大的煩惱其實就是關系的煩惱，很多人苦于經營不好自己的各種關系，生活質量乃至生命質量亟需提高。相信這本書會幫到那些不會處理關系的讀者，幫助他們提高生命質量。
卓越關系 5步提升人際連接力 目錄
前 言
**章 幾個圈子，左右人生：借助關系修煉自己 / 1
你的世界不過是幾個圈子 / 3
借關系之鏡照見自己 / 6
在人際交往中修煉自己 / 11
對提升人際關系能力的四大建議 / 15
第二章 不懂人性，難處關系：知己的智慧 / 23
人性的棱鏡分解 / 24
人的三種模式及與其相處的策略 / 28
永遠為人性的善良賦能 / 36
你眼中的我與我眼中的你 / 37
自我的形成與持續修身功課 / 41
情感需求的滿足 / 47
第三章 成果清晰，方法具體：改善關系有章法 / 51
好關系的三大標準 / 53
重要關系須持續經營 / 59
改善關系案例復盤 / 61
改善關系的五大步驟 / 66
看見別人：人人都值得被愛 / 71
主動改變：強者主動出擊 / 75
第四章 回歸零點，追本溯源：上序位關系的經營策略 / 79
直面創傷是 的選擇 / 81
用五步法療愈“死磕”模式 / 85
對抗挫折的心理資本 / 90
與父母相處的五大原則 / 93
報恩父母的三種方式 / 98
與領導相處的核心策略 / 100
五步把領導發展為好朋友 / 106
第五章 雙向奔赴，陪修同練：同序位關系的經營策略 / 109
模式碰撞與親密關系磨合 / 110
婚姻各階段的心路歷程 / 115
五步逆轉親密關系 / 117
五步化解家庭沖突 / 122
高水平獨立贏得高質量關系 / 124
親密關系的五大經營策略 / 127
親密關系中的四大禁忌 / 132
與同僚相處的三大錦囊 / 136
第六章 以終為始，以身作則：下序位關系的經營策略 / 141
孩子是父母的陪練 / 142
用五步法改善父子關系 / 145
親子關系的五大經營策略 / 148
比學習成績 重要的東西 / 155
親子關系中的四大禁忌 / 159
教出比自己 的孩子 / 164
與下屬相處的四大策略 / 167
第七章 狀態不對，努力白費：關系是自己的事 / 173
狀態決定一切 / 174
調整狀態的四大“咒語” / 180
用“咒語”化解家庭矛盾 / 185
關系也可以是一個人的事 / 188
避免陷入互耗困境的六條金律 / 191
與人交往的三大禁忌 / 197
第八章 天地眾生，皆為自己：持續終生的內在工程 / 201
圈層經營與跨圈借力 / 202
多重身份下的修煉 / 207
煩惱為渡口，反思作歸舟 / 212
一切為你而來，而非沖你而來 / 214
伴隨終生的內在工程 / 219
參考文獻 / 223
展開全部
卓越關系 5步提升人際連接力 作者簡介
田俊國 教學專家實戰派領導力專家易明教育創始人用友集團原副總裁、用友大學原校長推崇以學員為中心、輸入與轉化并重的建構主義教學，力促學員習性、心智、心性和諧一致地深度改變
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