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OP級帆船競賽 版權信息
- ISBN：9787576716313
- 條形碼：9787576716313 ; 978-7-5767-1631-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
OP級帆船競賽 內容簡介
這本書展示了如何快速駕駛世界上*受歡迎的青少年帆船。它展示了如何通過技術、調試完美的船只操控、戰(zhàn)術、身體心理健康方面，以及父母和教練如何發(fā)揮作用來實現(xiàn)強勁的競爭力。這本書，讓我們重新審視了現(xiàn)代帆船運動的基礎—OP帆船，對帆船普及和帆船競技的重要作用。無論是作為世界上保有量*大的帆船類別，還是對于站上世養(yǎng)比賽、奧運比賽、職業(yè)大帆船比賽*高領獎臺的那些冠軍們，OP帆船無疑功不可沒。小小OP,不容小視，它是打開孩子們對帆船*初認識和喜愛的一扇窗，更是孩子們不斷積累技術、知識、經驗，定向更大船型、更高競賽舞臺的一條大路！這本書，讓我們再次認識到現(xiàn)代競技體育已經遠遠不是僅僅憑借著天賦就可以獲得優(yōu)異成績，帆船競賽更是如此，它是技術、體能、智慧、知識、心理、戰(zhàn)術等一系列綜合能力的較量。這本書用筒潔生動的語言告訴孩子們應該如何努力才能進步，才能獲勝！
OP級帆船競賽 目錄
**部分 速度
**章 基本速度理論
第二章 帆和索具
第三章 迎風船速
第四章 順風船速
第二部分 操控與技術
第五章 基本控船
第六章 戰(zhàn)術
第三部分 裝備＆調試
第七章 桅桿傾度
第八章 速航裝備
第四部分 風&流
第九章 看風
第十章 理解涌流
第五部分 精神＆身體
第十一章 心理健康
第十二章 完美體格
第十三章 體能
第六部分 父母&教練
第十四章 寫給父母
第十五章 完美教練
展開全部
OP級帆船競賽 作者簡介
史蒂夫·愛爾蘭，是世界級的職業(yè)帆船教練。他曾為英國帆船隊、土耳其帆船聯(lián)合會和泰國49er隊效力。這包括指導各種青年隊和少年隊，使470名水手從創(chuàng)立發(fā)展到奧運會級別，包括漢娜。米爾斯(Hannah Mills)和盧克·佩恩斯(Luke Patience)，并帶領29er級和420級水手在諸如世界青年帆船錦標賽等國際賽事上取得成功。他經常在英國和世界各地指導OP水手。 菲爾·斯萊特(Phil Slater)，是一名成功的水手，曾擔任倫敦大學帆船隊隊長，并贏得了螢火蟲(Firefly)級帆船全國錦標賽。作為法爾茅斯的一名醫(yī)生，他被本·安斯利(Ben Ainslie)稱為“當地的航海傳奇”。
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