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成就學習高手的37種自學方法 版權信息
- ISBN：9787115645456
- 條形碼：9787115645456 ; 978-7-115-64545-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
成就學習高手的37種自學方法 本書特色
只要你需要學習，翻開這本書，就對你有用。
解決學習的問題，
挖掘學習的能力，
每個人都能成為學習高手。
個人發展的堅實指南
從想要成績進步的學生，
到要提高能力的職場人士，
或者想要獲得新愛好或技能的每個人。
總有一個方法在這一刻能幫到你！只要你需要學習，翻開這本書，就對你有用。
解決學習的問題，
挖掘學習的能力，
每個人都能成為學習高手。
個人發展的堅實指南
從想要成績進步的學生，
到要提高能力的職場人士，
或者想要獲得新愛好或技能的每個人。
總有一個方法在這一刻能幫到你！
騎在巨人的肩膀上
八個章節，37種學習法
針對學習問題的檢索式閱讀，可以！
隨意翻開無論從哪里開始的閱讀，也可以！
每天學習一個方法，然后實施他！挑戰成為會學習的人！
隨書附贈4種學習法應用電子模版
愛拖延/沒動力/堅持不下去/忘的太快/迷失在信息風暴中/擠不出時間/特別愛拖延/學不下去/學習沒動力/找不到資料/理論強于實踐/總是半途而廢/看不懂/知識太多記不住/靜不下心/效率低
以上學習困境都有解決之法！
找到更好的學習狀態：番茄學習法 、GTD時間管理法 、微學習
讓閱讀或記筆記事半功倍：康奈爾筆記法 、RORE 閱讀法、SQ3R 學習法
不再為多線或繁重任務而煩惱：定量法、四象限法、目標學習法
強化記憶力：宮殿記憶法、視覺記憶法、壓縮記憶法
深化理解：費曼學習法、黃金三問法、關鍵詞法
將“爆炸”的信息梳理清晰：思維導圖法、概念圖學習法、對比法
專項精煉 深度鉆營：分層強化學習法 、刻意練習法、西蒙學習法
綜合實踐 提升能力：六頂思考帽 、元認知策略、多元智能理論
成就學習高手的37種自學方法 內容簡介
你還在困于希望進步，但找不到好的學習方式，或是無法進入高效學習狀態，或是學習后實踐效果不佳等苦惱嗎？本書是一本致力于提升學習者綜合能力與效率的實用手冊，旨在幫助讀者在紛繁復雜的學習環境中找尋*適合自己的高效學習路徑。 本書共分為八個章節，囊括了37種學習方法。**章，幫助讀者塑造高效學習節奏，以提升學習狀態。第二章，提供結構化筆記或深度閱讀策略以提高閱讀理解力與筆記效率。第三章，教導合理設定目標及多任務管理方法，以應對復雜任務。第四章，介紹了多種可以強化記憶的方法，供讀者選擇應用。第五章，針對進一步深化理解知識，提供了一系列實用策略。第六章，提供了梳理復雜信息的工具手段。第七章，介紹了能幫助讀者進行專項技能深度精進的方法。第八章，提供了一系列綜合應用策略，全面促進學習能力與綜合素質提升。 本書是一部匯集古今中外高效學習策略的寶典，提供了豐富的學習方法參考。無論你是遇到學習瓶頸的學生，還是渴望提升職業技能的職場人士，還是追求個人成長的自學者，都能從本書中找到針對性的學習方法，為你的困擾提供解決方案。
成就學習高手的37種自學方法 目錄
目錄
**章 找到更好的學習狀態
1 番茄學習法
設定固定輪換的學習和休息時間，提高專注力和學習效率
2 黃金時間學習法
利用效率*高的時間段來學習
3 GTD時間管理法
通過有效的時間管理和任務計劃將任務外化，提高專注度
4 心流學習法
通過深度專注，提升學習效果和體驗
5 微學習
一種靈活、高效、個性化的學習方式，旨在積跬步于千里
第二章 讓閱讀或記筆記事半功倍
6 康奈爾筆記法
結構化的筆記布局提升信息整理和回顧效率
7 RORE 閱讀法
通過閱讀、提綱、復查、評價的步驟，深化對文本的理解
8 SQ3R 學習法
通過瀏覽、提問、閱讀、復述和復習五步法，系統深入掌握知識
第三章 不再為多線或繁重任務而煩惱
9 定量法
通過設定具體目標和計劃，專注學習內容，提高學習效率
10 四象限法
將任務按重要性及優先級分類，更高效地安排任務的執行
11 目標學習法
通過設定明確的學習目標，提高學習效率和成效
第四章 強化記憶力
12 宮殿記憶法
構建心理空間強化記憶
13 視覺記憶法
利用視覺元素加強理解和記憶
14 壓縮記憶法
將知識壓縮打包，減輕記憶負擔
15 間隔式重復學習法
定時重復學習，增強記憶和加深理解
第五章 深化理解
16 費曼學習法
通過輸出，加深對知識的理解和記憶
17 黃金三問法
提出關鍵問題，深化理解和記憶
18 關鍵詞法
識別和利用關鍵詞加深概念理解和知識框架梳理
19 命名思考法
給抽象概念命名，建立與知識的聯系
20 檢索式學習法
通過脫稿復述與檢索復習的循環加深理解和記憶
21 故事聯想法
將學習內容融合于吸引人的故事中，提升理解和記憶
第六章 將“爆炸”的信息梳理清晰
22 思維導圖法
通過圖形化工具組織和呈現思維框架，幫助更高效地理解和記憶復雜信息
23 概念圖學習法
整理和探索知識間的聯系
24 對比法
通過比較加深對不同概念的理解
第七章 專項精煉 深度學習
25 整體性學習法
通過連接知識點，整體把握和關聯學習內容
26 分層強化學習法
按難易程度分層級逐一解析學習內容，逐步提升學習深度
27 刻意練習法
精練特定技能，取得大幅進步
28 西蒙學習法
持續、專注地深入研究，短時間內掌握大量知識
29 交叉法
將不同學科的知識相互融合，以提升學習的深度
30 理想困難學習法
引入適度挑戰，增強學習深度，提升個人能力
第八章 綜合實踐 提升能力
31 六頂思考帽
通過六種不同的思考模式，有序、全面地思考問題
32 元認知策略
自我監控，調節學習過程，提高學習效率和思維能力
33 多元智能理論
基于個體特長進行學習發展規劃
34 實踐學習法
通過實踐加深對知識的理解，加強對知識的應用
35 角色模擬法
通過角色扮演和情景模擬增強學習體驗
36 游戲化學習
通過寓教于樂的方式，提高學習者的學習興趣
37 模擬教學法
通過創建逼真的學習情境，在實踐中掌握知識和技能
結語
**章 找到更好的學習狀態
1 番茄學習法
設定固定輪換的學習和休息時間，提高專注力和學習效率
2 黃金時間學習法
利用效率*高的時間段來學習
3 GTD時間管理法
通過有效的時間管理和任務計劃將任務外化，提高專注度
4 心流學習法
通過深度專注，提升學習效果和體驗
5 微學習
一種靈活、高效、個性化的學習方式，旨在積跬步于千里
第二章 讓閱讀或記筆記事半功倍
6 康奈爾筆記法
結構化的筆記布局提升信息整理和回顧效率
7 RORE 閱讀法
通過閱讀、提綱、復查、評價的步驟，深化對文本的理解
8 SQ3R 學習法
通過瀏覽、提問、閱讀、復述和復習五步法，系統深入掌握知識
第三章 不再為多線或繁重任務而煩惱
9 定量法
通過設定具體目標和計劃，專注學習內容，提高學習效率
10 四象限法
將任務按重要性及優先級分類，更高效地安排任務的執行
11 目標學習法
通過設定明確的學習目標，提高學習效率和成效
第四章 強化記憶力
12 宮殿記憶法
構建心理空間強化記憶
13 視覺記憶法
利用視覺元素加強理解和記憶
14 壓縮記憶法
將知識壓縮打包，減輕記憶負擔
15 間隔式重復學習法
定時重復學習，增強記憶和加深理解
第五章 深化理解
16 費曼學習法
通過輸出，加深對知識的理解和記憶
17 黃金三問法
提出關鍵問題，深化理解和記憶
18 關鍵詞法
識別和利用關鍵詞加深概念理解和知識框架梳理
19 命名思考法
給抽象概念命名，建立與知識的聯系
20 檢索式學習法
通過脫稿復述與檢索復習的循環加深理解和記憶
21 故事聯想法
將學習內容融合于吸引人的故事中，提升理解和記憶
第六章 將“爆炸”的信息梳理清晰
22 思維導圖法
通過圖形化工具組織和呈現思維框架，幫助更高效地理解和記憶復雜信息
23 概念圖學習法
整理和探索知識間的聯系
24 對比法
通過比較加深對不同概念的理解
第七章 專項精煉 深度學習
25 整體性學習法
通過連接知識點，整體把握和關聯學習內容
26 分層強化學習法
按難易程度分層級逐一解析學習內容，逐步提升學習深度
27 刻意練習法
精練特定技能，取得大幅進步
28 西蒙學習法
持續、專注地深入研究，短時間內掌握大量知識
29 交叉法
將不同學科的知識相互融合，以提升學習的深度
30 理想困難學習法
引入適度挑戰，增強學習深度，提升個人能力
第八章 綜合實踐 提升能力
31 六頂思考帽
通過六種不同的思考模式，有序、全面地思考問題
32 元認知策略
自我監控，調節學習過程，提高學習效率和思維能力
33 多元智能理論
基于個體特長進行學習發展規劃
34 實踐學習法
通過實踐加深對知識的理解，加強對知識的應用
35 角色模擬法
通過角色扮演和情景模擬增強學習體驗
36 游戲化學習
通過寓教于樂的方式，提高學習者的學習興趣
37 模擬教學法
通過創建逼真的學習情境，在實踐中掌握知識和技能
結語
展開全部
成就學習高手的37種自學方法 作者簡介
樸學萬卷 教育類圖書公司。 其“家庭成長編輯室”，致力于家庭教育、兒童心理等方面圖書的策劃于創作。 團隊由富有經驗的教育人員和心理學專業人員組成，他們關懷孩子的成長，用愛和科學，幫助家長解讀孩子的心靈世界，引導他們健康、快樂地成長。家庭成長編輯室立志與廣大的家長攜手，共同尋找面臨各種育兒挑戰的解決之道。深信每個家庭都擁有培養孩子成為最好自己的力量。讓這里的每一位家長在育兒旅程中都能感受到支持和理解。家庭不僅是孩子成長的搖籃，也是家長成長的港灣。
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