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高校體育運動與健康促進研究

包郵 高校體育運動與健康促進研究

作者:李濤
出版社:延邊大學出版社出版時間:2024-07-01
開本: 16開 頁數(shù): 179
本類榜單:體育/運動銷量榜
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高校體育運動與健康促進研究 版權信息

  • ISBN:9787230069250
  • 條形碼:9787230069250 ; 978-7-230-06925-0
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高校體育運動與健康促進研究 內容簡介

本書以高校體育運動與健康促進為主要研究內容,系統(tǒng)地闡述了體育運動與健康促進的基本理論知識、原則與方法;針對大學生體質健康的測量與評定展開論述,并詳細地分析了體育運動對大學生身心健康的促進作用;結合高校大學生體育運動實際,提出了開展體育運動、促進身心健唐的具體方法。本書力求讓學生在了解基本理論知識的基礎上,能夠科學地進行體育鍛煉,提高自己的運動能力,養(yǎng)成健康的生活方式,從而促進綜合素質的全面發(fā)展。本書文字表述通俗易懂,實用性較強,可供相關專業(yè)的研究人員參考,也可供對體育運動與健康有興趣的廣大讀者閱讀。

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