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大學體育與健康教程 版權信息
- ISBN：9787569325942
- 條形碼：9787569325942 ; 978-7-5693-2594-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育與健康教程 內容簡介
本教材是高等院校公共體育課程學生用書。全書貫穿習近平新時代中國特色社會主義思想，培養大學生終身體育意識，提高學生體育素質，增強學生身體健康，全書通過大學體育概述、體質健康、體育鍛煉與體質健康等章節內容介紹了大學體育與健康應知、應會、應掌握的方法。 作者根據實際教學需要編寫教材，突出教材的實用性和適用性，同時注意體育知識和健康知識點普及，增強閱讀性，促進大學生身心健康，提高體育運動水平，培養大學生德智體美勞全面發展。
大學體育與健康教程 目錄
**章 現代社會與體育
**節 現代社會與現代人
第二節 體育對現代人的塑造
第二章 健康與健康教育
**節 現代健康概述
第二節 學校健康教育
第三節 影響大學生健康的因素
第三章 行為、生活方式與健康
**節 行為與健康
第二節 不良行為對健康的危害
第三節 不良生活方式對健康的危害
第四節 不良行為和生活方式的診斷與矯正
第四章 體育與健康
**節 體育與生理健康
第二節 體育與心理健康
第三節 體育與社會適應能力
第五章 體育鍛煉的科學基礎、基本原則與主要方法
**節 體育鍛煉的科學基礎
第二節 體育鍛煉的基本原則
第三節 體育鍛煉的主要方法
第六章 體育鍛煉的衛生與保健
**節 體育鍛煉的衛生常識
第二節 運動損傷的成因與處置
第三節 運動性疾病的處置
第七章 營養、運動與健康
**節 營養
第二節 運動與營養
第三節 運動與減肥
第八章 大學生心理健康
**節 心理健康及其標準
第二節 人格健康
第三節 大學生常見心理問題
第九章 體質健康測量與評價
**節 體質健康測評概述
第二節 測試操作的基本要領
第三節 測試的成績評定
第十章 體育文化
**節 體育文化概述
第二節 中國傳統體育文化
第三節 奧林匹克運動文化
第十一章 體育運動欣賞
**節 體育運動的欣賞價值
第二節 田徑運動欣賞
第三節 體操運動欣賞
第四節 體育舞蹈欣賞
第五節 武術運動欣賞
第六節 球類運動欣賞
第七節 健美運動欣賞
第十二章 籃球與足球
**節 籃球
第二節 足球
第十三章 排球、沙灘排球與氣排球
**節 排球
第二節 沙灘排球
第三節 氣排球
第十四章 乒乓球與羽毛球
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第十五章 網球與毽球
**節 網球
第二節 毽球
第十六章 散打與跆拳道
**節 散打
第二節 跆拳道
第十七章 健美操、啦啦操與體育舞蹈
**節 健美操
第二節 啦啦操
第三節 體育舞蹈
第十八章 田徑、游泳與運動休閑
**節 田徑運動
第二節 游泳運動
第三節 運動休閑
第十九章 戶外教育
**節 戶外教育概述
第二節 戶外運動
第三節 拓展訓練
第二十章 體育教學評價
**節 體育教學評價的基本概念
第二節 體育教學評價的功能與原則
第三節 體育教學評價體系及其構成
第四節 體育教學評價的內容與標準
參考文獻
展開全部
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