掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
包郵 兒童青少年飲食行為的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)
作者：李娟
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
219
本類(lèi)榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷(xiāo)量榜
本類(lèi)五星書(shū)更多>
-
>
圖說(shuō)武當(dāng)秘技系列:武當(dāng)密傳短棍
-
>
國(guó)際象棋入門(mén) 修訂本
-
>
西北八門(mén)拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣
-
>
實(shí)用武術(shù)擒拿訓(xùn)練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當(dāng)流通門(mén)技擊闡秘
-
>
武當(dāng)流通門(mén)武功闡秘
中圖價(jià):¥46.8
加入購(gòu)物車(chē)
兒童青少年飲食行為的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn) 版權(quán)信息
- ISBN：9787574221840
- 條形碼：9787574221840 ; 978-7-5742-2184-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
兒童青少年飲食行為的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)簡(jiǎn)要介紹了大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)的解剖結(jié)構(gòu)和生理特點(diǎn)，解釋了為何這一系統(tǒng)會(huì)對(duì)兒童青少年的飲食行為產(chǎn)生重大影響。強(qiáng)調(diào)了科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)于調(diào)節(jié)大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，進(jìn)而改善兒童青少年多種不良健康行為的重要性。詳細(xì)探討了運(yùn)動(dòng)如何通過(guò)改變大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)的化學(xué)物質(zhì)平衡，從而影響兒童青少年的飲食選擇和其他健康行為。書(shū)中提供了豐富的科學(xué)研究和實(shí)證案例，以支持運(yùn)動(dòng)是改善不良飲食行為的有效手段的結(jié)論。書(shū)的*后部分還專(zhuān)門(mén)介紹了兩項(xiàng)關(guān)于運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食行為異常的重要科學(xué)研究。
兒童青少年飲食行為的運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn) 目錄
**章大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)對(duì)兒童青少年飲食行為的影響/001
節(jié)大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)是什么樣的?/003
節(jié)兒童青少年獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)的特征/ 009
第三節(jié)大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)是如何調(diào)控飲食行為的?/017
第四節(jié)兒童青少年應(yīng)該怎樣保護(hù)大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)?/030
章我國(guó)兒童青少年主要健康行為問(wèn)題/ 043
節(jié)屏幕時(shí)間過(guò)長(zhǎng)/045
節(jié)身體活動(dòng)不足/050
第三節(jié)不良飲食行為/ 059
第四節(jié)各類(lèi)成癮問(wèn)題/072
第三章兒童青少年合理營(yíng)養(yǎng)/ 079
節(jié)主要營(yíng)養(yǎng)素及能/081
節(jié)兒童期的營(yíng)養(yǎng)之旅/092
第三節(jié)成長(zhǎng)與營(yíng)養(yǎng):青春期的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)需求/ 097
第四章兒童青少年的生酮飲食 103
節(jié)生酮飲食及其發(fā)展/105
節(jié)生酮飲食的生理學(xué)原理/109
第三節(jié)生酮飲食注意事項(xiàng)/113
第五章運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童青少年大腦獎(jiǎng)能的影響/119
節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童青少年健康的重要影響/121
節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童青少年大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)的重塑/138
第三節(jié)不同方式的運(yùn)動(dòng)對(duì)大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)的影響/146
第四節(jié)運(yùn)動(dòng)為什么有益于大腦獎(jiǎng)勵(lì)系能?/ 151
第六章兒童青少年健康的雙重支柱:運(yùn)動(dòng)與飲食/161
節(jié)運(yùn)動(dòng)如何影響兒童青少年的食欲/163
節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童青少食動(dòng)機(jī)的影響/171
第三節(jié)運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童青少年食物獎(jiǎng)勵(lì)的影響/174
第四節(jié)改善兒童青少年飲食行為運(yùn)動(dòng)的制定及實(shí)施/178
第五節(jié)兒童青少年的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練/ 187
第七章有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)健康飲食行為的調(diào)節(jié)一科學(xué)實(shí)驗(yàn) 193
節(jié)有氧運(yùn)動(dòng)通過(guò)大腦伏隔核可塑調(diào)節(jié)肥胖大鼠的食物獎(jiǎng)勵(lì)/ 195
節(jié)有氧運(yùn)動(dòng)通過(guò)提高伏隔核胰島素信號(hào)改善肥胖小鼠食物獎(jiǎng)勵(lì)/7
參考文獻(xiàn)/ 217
展開(kāi)全部
書(shū)友推薦
- >
煙與鏡
- >
我從未如此眷戀人間
- >
小考拉的故事-套裝共3冊(cè)
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書(shū):一天的工作
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
朝聞道
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
山海經(jīng)
本類(lèi)暢銷(xiāo)
