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男人來自火星,女人來自金星:親密關(guān)系篇 版權(quán)信息
- ISBN:9787565736513
- 條形碼:9787565736513 ; 978-7-5657-3651-3
- 裝幀:平裝-膠訂
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
男人來自火星,女人來自金星:親密關(guān)系篇 本書特色
經(jīng)典暢銷書《男人來自火星,女人來自金星》作者精華之作。
男人來自火星,女人來自金星:親密關(guān)系篇 內(nèi)容簡介
"男性和女性的溝通方式和情感需求有所不同。女人需要一雙聆聽的耳朵,更渴望感同身受的理解,男人卻總以為她需要幫助;男人傾向于用理性思考和解決問題的方式來應(yīng)對困難,女人則更在意情感交流和支持。 約翰·格雷博士認為,清晰地認識到男女有別,學會尊重彼此的差異,那么,相愛容易,相守也不難。在這本書中,約翰·格雷博士分享了他的工作坊40年來遇到的成功案例,這些真實的故事里或許也有你的影子。愿你能從中得到啟發(fā),重建愛情的橋梁,與伴侶攜手到白頭。"
男人來自火星,女人來自金星:親密關(guān)系篇 目錄
兩性各有不同的情感需求
聆聽別人的故事,看透自己的問題 第二章 男人用行動溝通,女人用語言溝通
我們并不孤單
學會后退,給他空間
學會傾聽,給她關(guān)注
我不問了,他反而愛說了
我不再苛求他完全了解我
我愿意聽她的感受
我不再因為愛情迷失自我
我的抱怨并不是在責怪他 第三章 男人躲進洞穴,女人滔滔不絕
他依然愛我
這不是我的錯
女人也需要自己的洞穴
我一會兒就回來
適時退回洞穴并不是壞事
接受洞穴,讓他做他想做的
接受他,才是愛他
他不打電話來,也沒關(guān)系
控制怒火,正向溝通
我需要在洞穴中緩解工作壓力
我把他逼得太緊了
我需要他告訴我他出來了
我不會重復父母的失敗婚姻 第四章 男人愛給忠告,女人想要關(guān)注
讓交流變得簡單
說什么都錯的時候,不如不說
我們?nèi)钡牟皇菒矍椋莾A聽
不要試圖“修理”她,要珍視和理解她
聽她說話,我應(yīng)該多一些耐心
聽她說,別打擾
不發(fā)火,就能得到我想要的
她的疏遠表明我該更關(guān)心她
不要只聽她的表面意思
我傾聽,因為我愛她
不知道怎么說,就寫下來
情緒語言讓我們的交流更順暢
讓對方快樂
替對方著想 第五章 不要“改造”他,不要“修理”她
男人如何在愛情中成長
女人如何在愛情中成長
他不堪忍受,終于離家出走
我愛她,卻感受不到愛
我要重建信任
我不再表達過多的負面情緒
做出承諾對相守一生很重要
設(shè)立正向標準,經(jīng)營幸福生活
我們都在積極改變
有情緒是正常的,我可不是瘋子
我仍然支持他,原來他也一樣 第六章 男人看重事實,女人追求感覺
他讓我覺得自己獨一無二
他只是想獨處一會兒
我會主動向他尋求愛和關(guān)注
他把我視為一個平等的伙伴
分享不同,也是一件幸福的事
互相信任,讓我們一直在一起
知道他想要什么,讓我能更好地處理分歧
知道她想要什么,我不再害怕做出承諾
我需要敞開心扉去感受他的愛
我會一直做個好的傾聽者 第七章 我們永遠在一起
在寬恕中成長
寬恕與道歉同樣重要
是否值得再試一次
男人受傷后如何療愈
女人受傷后如何療愈
如何面對另一半的背叛
男人來自火星,女人來自金星:親密關(guān)系篇 作者簡介
約翰·格雷
斯坦福大學心理學博士,美國注冊家庭治療師,國際知名的人際關(guān)系和溝通專家;美國《家庭期刊》顧問編委,婚姻及家庭咨詢國際協(xié)會指導委員,美國咨詢學會指導委員,美國心理診斷協(xié)會指導委員;著有《男人來自火星,女人來自金星》《給孩子的積極教育課》等暢銷作品。
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