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互聯網影響青少年:釋放孩子的大腦--從網絡成癮到數字自由 版權信息
- ISBN：9787553999296
- 條形碼：9787553999296 ; 978-7-5539-9929-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
互聯網影響青少年:釋放孩子的大腦--從網絡成癮到數字自由 本書特色
如果你擔心孩子使用電子屏幕上癮，下面這些數據雖然不能帶來什么安慰，但是你至少可以知道，你不是孤軍奮戰。
——50%的家長擔心電子屏幕對孩子心理健康的影響。
——45%的家長認為他們的孩子對電子屏幕上癮，許多孩子認為父母也一樣。
——58%的孩子認為他們應該立即對手機信號做出反應。
……
從小就花大量時間在屏幕前的孩子不會自然而然地掌握信息技術。相反，年齡越小，接觸電子屏幕越多，孩子就越有可能沉迷，就越不可能真正具備信息技術素養和信息化頭腦，在學習方面則會有更糟糕的影響。
這本書的主題是讓孩子遠離電子屏幕，實現數字自由。所謂遠離，是指孩子能夠在更長的時間內不僅從身體上也從心理上與電子屏幕斷開連接。
我們希望，在讀過本書后，每位家長都能教會孩子靈活運用數字技術，提升專注力，成為技術的主人而不是奴隸。
我們希望，每一位孩子，在運用本書合理的方法后，都能真正站在數字時代的浪潮之巔，而不是被數字時代的巨浪裹挾，隨波逐流。
愿我們都能實現真正的數字自由。
互聯網影響青少年:釋放孩子的大腦--從網絡成癮到數字自由 內容簡介
電子產品的使用是困擾當下很多家長和孩子的一大問題，如何培養數字自由的孩子：掌控技術而不是成為技術的奴隸？本書作者用通俗易懂的語言解釋了人類大腦的工作機制，特別是針對不同年齡段孩子、男孩女孩在屏幕使用上的差異進行了深入的分析，從而找到網絡成癮的真正原因，在此基礎上提出了讓青少年遠離屏幕，真正釋放大腦的7大方法，對于廣大家長和教育工作者來說是非常具有指導性的一本讀物。
互聯網影響青少年:釋放孩子的大腦--從網絡成癮到數字自由 目錄
應父母的要求而寫的一本書
**部分 電子屏幕：青少年的朋友還是敵人
電子屏幕，有趣且有益于青少年發展的一面
硬幣的另一面：屏幕使用對青少年成長的負面影響
屏幕成癮，這真的可能嗎
結束語：我們對未來的希冀——數字自由的兒童
第二部分 釋放孩子人腦的七種方法
釋放孩子的大腦1：父母作為孩子的導師和榜樣
釋放孩子的大腦2：讓屏幕使用變成可以日常討論的話題
釋放孩子的大腦3：唯一的解決辦法——分時間模塊安排活動
釋放孩子的大腦4：讓大腦得到足夠休息
釋放孩子的大腦5：平衡孩子的壓力
釋放孩子的大腦6：家里的安靜角落和學校里的學習空間
釋放孩子的大腦7：多做運動和運動的正確姿勢
結束語：關于大腦崩潰，預防比治療更容易
第三部分 我們的大腦是如何工作的
我們的大腦就像一個超級網絡，有著相當于1000億臺計算
機的計算能力
大腦灰質和白質
六個大腦網絡影響我們使用屏幕
影響大腦的四個關鍵因素：注意力、睡眠、情緒和壓力
第四部分 青春期的大腦是如何工作的
青春期大腦有什么特別之處
屏幕使用對男孩女孩不同的影響
第五部分 屏幕上癮的社會成因和后果
高速發展的技術：從迷人到沉迷
從信息經濟到注意力經濟
從注意力經濟到間諜經濟
結束語：數字自由兒童的父母的特征
參考文獻
致謝
展開全部
互聯網影響青少年:釋放孩子的大腦--從網絡成癮到數字自由 作者簡介
特奧·康普諾利，歐洲工商管理學院（INSEAD）教授，荷蘭阿姆斯特丹自由大學、比利時根特大學管理學院教授，多家跨國公司（如殼牌公司）企業指導顧問。他也是神經心理學家和專業顧問、教練、培訓師和主講人。
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