中图网(原中国图书网):网上书店,尾货特色书店,30万种特价书低至2折!

歡迎光臨中圖網 請 | 注冊
> >
抑郁自救手冊:打破強者詛咒

包郵 抑郁自救手冊:打破強者詛咒

出版社:浙江人民出版社出版時間:2024-06-01
開本: 其他 頁數: 208
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥29.8(6.2折) 定價  ¥48.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
開年大促, 全場包郵
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>

抑郁自救手冊:打破強者詛咒 版權信息

  • ISBN:9787213114472
  • 條形碼:9787213114472 ; 978-7-213-11447-2
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

抑郁自救手冊:打破強者詛咒 本書特色

本書作者是英國精神醫學領域的權威,擁有20年治療各類心理問題的豐富經驗,在英國擁有大批讀者,此次將自己多年治療抑郁障礙的經驗奉出,幫助廣大讀者走出陰霾。 本書觀點獨特而精辟,直擊當前治療因壓力、情緒問題引發的抑郁障礙的要點,是藥物之外的絕佳自助讀物。 本書原版上市后在海外銷售勢頭強勁,亞馬遜評分接近滿分,上萬讀者打出高分評論。本書以專業、易懂的特質獲得國內知名媒體“壹心理”推薦,極具營銷價值。

抑郁自救手冊:打破強者詛咒 內容簡介

本書是一本指導因壓力、情緒、胡思亂想而患上抑郁障礙的患者在接受醫療的同時,自行調整身心健康的醫學方法論圖書。 在這本書中,身為英國皇家精神科醫師學會會士的蒂姆·坎托弗將自己20年治療郁抑癥的經驗全部奉出,從疾病理論、治療手段、康復要點、生活方式調理、心理治療和各種疑難問題解決方面對抑郁障礙進行了精辟的闡述和講解,幫助廣大抑郁障礙患者盡快治好疾病,調理好自己的狀態,走出人生陰霾。

抑郁自救手冊:打破強者詛咒 目錄

第 一 章 什么是抑郁障礙? / 001 第 二 章 人類抑郁的歷史 / 015 第 三 章 人為什么會抑郁? / 025 第 四 章 抑郁了該怎么辦? / 072 第 五 章 康 復 / 087 第 六 章 保持健康 / 098 第 七 章 藥物治療 / 115 第 八 章 心理治療 / 133 第 九 章 應對抑郁問題的技巧 / 156 第 十 章 抑郁障礙是個社會問題 / 183 第 十 一 章 這一切是為了什么? / 189
展開全部

抑郁自救手冊:打破強者詛咒 作者簡介

〔英〕蒂姆·坎托弗 博士,本科畢業于倫敦大學學院,后在倫敦大學學院醫院進修,先后在樸茨茅斯的圣詹姆斯醫院和倫敦大學的圣喬治醫院實習受訓成為精神科醫師。曾任英國Priory集團旗下醫院精神科顧問醫師,現為英國皇家精神科醫師學會會士。著有《焦慮自救手冊:克服焦慮一點都不難》《“有毒”人群:處理不正常的關系》《壓力相關疾。航o過度奉獻者的建議》等暢銷作品。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網
在線客服
主站蜘蛛池模板: 罐体电伴热工程-消防管道电伴热带厂家-山东沃安电气 | 工控机-工业平板电脑-研华工控机-研越无风扇嵌入式box工控机 | 生物制药洁净车间-GMP车间净化工程-食品净化厂房-杭州波涛净化设备工程有限公司 | 活性氧化铝|无烟煤滤料|活性氧化铝厂家|锰砂滤料厂家-河南新泰净水材料有限公司 | 电加热导热油炉-空气加热器-导热油加热器-翅片电加热管-科安达机械 | 膏方加工_丸剂贴牌_膏滋代加工_湖北康瑞生物科技有限公司 | 长沙中央空调维修,中央空调清洗维保,空气能热水工程,价格,公司就找维小保-湖南维小保环保科技有限公司 | 全自动包装机_灌装机生产厂家-迈驰包装设备有限公司 | 3dmax渲染-效果图渲染-影视动画渲染-北京快渲科技有限公司 | 阳光模拟试验箱_高低温试验箱_高低温冲击试验箱_快速温变试验箱|东莞市赛思检测设备有限公司 | H型钢切割机,相贯线切割机,数控钻床,数控平面钻,钢结构设备,槽钢切割机,角钢切割机,翻转机,拼焊矫一体机 | 扬尘在线监测系统_工地噪声扬尘检测仪_扬尘监测系统_贝塔射线扬尘监测设备「风途物联网科技」 | 德国EA可编程直流电源_电子负载,中国台湾固纬直流电源_交流电源-苏州展文电子科技有限公司 | 卷筒电缆-拖链电缆-特种柔性扁平电缆定制厂家「上海缆胜」 | 碳化硅,氮化硅,冰晶石,绢云母,氟化铝,白刚玉,棕刚玉,石墨,铝粉,铁粉,金属硅粉,金属铝粉,氧化铝粉,硅微粉,蓝晶石,红柱石,莫来石,粉煤灰,三聚磷酸钠,六偏磷酸钠,硫酸镁-皓泉新材料 | 石磨面粉机|石磨面粉机械|石磨面粉机组|石磨面粉成套设备-河南成立粮油机械有限公司 | 政府回应:200块在义乌小巷能买到爱情吗?——揭秘打工族省钱约会的生存智慧 | Maneurop/美优乐压缩机,活塞压缩机,型号规格,技术参数,尺寸图片,价格经销商 | 粘度计维修,在线粘度计,二手博勒飞粘度计维修|收购-天津市祥睿科技有限公司 | 美名宝起名网-在线宝宝、公司、起名平台 | 茅茅虫AI论文写作助手-免费AIGC论文查重_写毕业论文降重 | 山东成考网-山东成人高考网 | 专注提供国外机电设备及配件-工业控制领域一站式服务商-深圳市华联欧国际贸易有限公司 | 膜结构车棚|上海膜结构车棚|上海车棚厂家|上海膜结构公司 | 光伏支架成型设备-光伏钢边框设备-光伏设备厂家 | 医用酒精_84消毒液_碘伏消毒液等医用消毒液-漓峰消毒官网 | 结晶点测定仪-润滑脂滴点测定仪-大连煜烁| 蒸汽吸附分析仪-进口水分活度仪|康宝百科| 振动筛-交叉筛-螺旋筛-滚轴筛-正弦筛-方形摇摆筛「新乡振动筛厂家」 | 精密机械零件加工_CNC加工_精密加工_数控车床加工_精密机械加工_机械零部件加工厂 | 上海皓越真空设备有限公司官网-真空炉-真空热压烧结炉-sps放电等离子烧结炉 | 楼承板设备-楼承板成型机-免浇筑楼承板机器厂家-捡来 | 钢衬玻璃厂家,钢衬玻璃管道 -山东东兴扬防腐设备有限公司 | 恒温恒湿试验箱_高低温试验箱_恒温恒湿箱-东莞市高天试验设备有限公司 | 桨叶搅拌机_螺旋挤压/方盒旋切造粒机厂家-无锡市鸿诚输送机械有限公司 | 浇注料-高铝砖耐火砖-郑州凯瑞得窑炉耐火材料有限公司 | 小学教案模板_中学教师优秀教案_高中教学设计模板_教育巴巴 | 成都办公室装修-办公室设计-写字楼装修设计-厂房装修-四川和信建筑装饰工程有限公司 | 青岛侦探调查_青岛侦探事务所_青岛调查事务所_青岛婚外情取证-青岛狄仁杰国际侦探公司 | 美国PARKER齿轮泵,美国PARKER柱塞泵,美国PARKER叶片泵,美国PARKER电磁阀,美国PARKER比例阀-上海维特锐实业发展有限公司二部 | 济南玻璃安装_济南玻璃门_济南感应门_济南玻璃隔断_济南玻璃门维修_济南镜片安装_济南肯德基门_济南高隔间-济南凯轩鹏宇玻璃有限公司 |