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食物相宜相克隨身查 版權信息
- ISBN：9787530877661
- 條形碼：9787530877661 ; 978-7-5308-7766-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
食物相宜相克隨身查 內容簡介
本書共分為四個篇章，分別闡述了日常食物相宜與相克、常見病飲食相宜與相克、特定人群飲食相宜與相克、四季養生飲食宜忌。書中不僅把食物的性味歸經、營養及功用仔細講述明白，還列舉了它們與日常食物之間相宜的好處和相克的后果；而后，對各種疾病的相關常識和日常飲食宜忌進行詳解；并針對不同的特定人群，提出了相應的飲食宜忌理念；*后是四季養生飲食宜忌，這部分將四時應注意的養生宜忌講述給讀者，幫助讀者提高時令養生的意識，注意隨時節安排養生。
食物相宜相克隨身查 目錄
1 日常食物相宜與相克
蔬菜類
白菜
菠菜
油菜
生菜
西紅柿
青椒
西藍花
香菜
茼蒿
絲瓜
冬瓜
苦瓜
黃瓜
南瓜
胡蘿卜
茄子
土豆
肉禽類
豬肉
豬蹄
牛肉
羊肉
雞肝
狗肉
鵪鶉
菌菇類
黑木耳
草菇
銀耳
香菇
……
2 常見病飲食相宜與相克
3 特定人群飲食相宜與相克
4 四季養生飲食宜忌
展開全部
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