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高校排球運動教學模式與科學競訓研究 版權信息
- ISBN：9787573136794
- 條形碼：9787573136794 ; 978-7-5731-3679-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高校排球運動教學模式與科學競訓研究 內容簡介
本書共八章，內容包括：高校排球運動教學開展的學科基礎；高校排球運動技術教學與訓練；高校排球運動戰術教學與訓練；排球運動營養補充與衛生保。慌徘蜻\動教學與訓練；排球運動體能素質訓練方法；排球運動的其它形式。
高校排球運動教學模式與科學競訓研究 目錄
緒論
節排球運動的歷史淵源節排球運動的發展概況
第三節排球運動組織與賽事...
章高校排球運動教學開展的學科基礎節運動生理學基礎
節運動心理學基礎
第三節運動生物力學基礎
第四節運動生物化學基礎
章高校排球運動教學理論分析
節高校排球運動教學的任務
節高校排球運動教學的管理
第三節高校排球運動教學文件
第四節高校排球運動教學效果的評價
第三章高校排球運動技術教學與訓練節排球技術力學問題
節準備姿勢與移動教學第三節發球技術教學
第四節墊球技術教學
第五節傳球技術教學
第六節扣球技術教學
第七節攔網技術教學
第四章高校排球運動戰術教學與訓練節排球戰術理論
節陣容配置與自由人運用
第三節個人戰術.
第四節集攻戰術
第五節集體防守戰術
第五章排球運動營養補充與衛生
節排球運動營養消耗與補充節排球運動疲勞產生與恢復第三節排球運動傷病的方法
第六章排球運動教學與訓練
節排球運動教學與訓練的基本原則節排球運動教學與訓練的基本方法第三節排球運動教學計劃的制訂
第七章排球運動體能素質訓練方法
節排球力量素質訓練方法節排球速度素質訓練方法第三節排球耐力素質訓練方法第四節排球柔韌素質訓練方法第五節排球靈敏素質訓練方法
第八章排球運動的其它形式節沙灘排球
節軟式排球
第三節小排球
第四節九人制排球
第五節四人制排球
第六節氣排球
第七節其他排球活動
參考文獻
展開全部
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