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大學(xué)生心理健康融媒體教程(八講) 版權(quán)信息
- ISBN：9787308244350
- 條形碼：9787308244350 ; 978-7-308-24435-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>>
大學(xué)生心理健康融媒體教程(八講) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
全書(shū)包括8講，包括大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、認(rèn)識(shí)心理健康、認(rèn)識(shí)我們的心理發(fā)展特點(diǎn)、-掌握我們的心理健康標(biāo)準(zhǔn)、維護(hù)心理健康、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、了解學(xué)習(xí)心理、激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、大學(xué)生的情緒及其管理、了解情緒的基本原理、體驗(yàn)情商管理的力量、大學(xué)生的人際交往、提升人際交往能力、大學(xué)生的人格培養(yǎng)、知悉我們的人格特點(diǎn)、培養(yǎng)自我意識(shí)、培養(yǎng)健全人格、大學(xué)生的戀愛(ài)與性心理、認(rèn)識(shí)戀愛(ài)心理、提升戀愛(ài)能力、大學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理、認(rèn)識(shí)挫折與壓力、提升耐挫能力、有效進(jìn)行壓力管理、大學(xué)生的生命教育、認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值與意義、-知悉生命意識(shí)與心理危機(jī)、應(yīng)對(duì)心理危機(jī)等。本書(shū)可以作為高等院校各專業(yè)大學(xué)生教材。
大學(xué)生心理健康融媒體教程(八講) 目錄
**講 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
**節(jié) 心理健康樂(lè)園——認(rèn)識(shí)心理健康
第二節(jié) 成長(zhǎng)軌跡解析——分析心理發(fā)展特點(diǎn)
第三節(jié) 心靈的護(hù)身符——掌握心理健康標(biāo)準(zhǔn)
第四節(jié) 養(yǎng)育心靈花園——維護(hù)心理健康
第二講 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理
**節(jié) 探索學(xué)習(xí)的奧秘——認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)心理
第二節(jié) 點(diǎn)燃學(xué)習(xí)的火焰——激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
第三節(jié) 構(gòu)建學(xué)習(xí)的基石——養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
第四節(jié) 開(kāi)拓創(chuàng)新的天地——培養(yǎng)創(chuàng)新能力
第三講 大學(xué)生的情緒管理
**節(jié) 擦亮心靈的窗戶——認(rèn)識(shí)情緒的基本原理
第二節(jié) 人生何處無(wú)煩惱——分析情緒困擾的原因
第三節(jié) 我的情緒我做主——體驗(yàn)情緒管理的力量
第四講 大學(xué)生的人際交往
**節(jié) 互相連接的紐帶——認(rèn)識(shí)人際交往
第二節(jié) 突破障礙的關(guān)鍵——分析人際交往
第三節(jié) 合作溝通的藝術(shù)——提升人際交往能力
第五講 大學(xué)生的人格培養(yǎng)
**節(jié) 人格的萬(wàn)花筒——認(rèn)識(shí)人格
第二節(jié) 綻放獨(dú)特之花——知悉人格特點(diǎn)
第三節(jié) 塑造光明之翼——發(fā)展積極人格
第四節(jié) 構(gòu)建完整之旅——培養(yǎng)健全人格
第六講 大學(xué)生的戀愛(ài)與性心理
**節(jié) 愛(ài)情微妙之鎖——認(rèn)識(shí)戀愛(ài)心理
第二節(jié) 愛(ài)情蓬勃之徑——提升戀愛(ài)能力
第三節(jié) 愛(ài)情智慧之解——認(rèn)識(shí)和調(diào)適性行為
第七講 大學(xué)生的挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理
**節(jié) 人生總有不如意——認(rèn)識(shí)挫折與壓力
第二節(jié) 風(fēng)斜雨急伴成長(zhǎng)——了解常見(jiàn)挫折
第三節(jié) 陽(yáng)光總在風(fēng)雨后——提升耐挫能力
第四節(jié) 車到山前必有路——應(yīng)對(duì)壓力管理
第八講 大學(xué)生的生命教育
**節(jié) 綻放人生之花——認(rèn)識(shí)人生的價(jià)值與意義
第二節(jié) 追尋生命之光——了解心理危機(jī)
第三節(jié) 堅(jiān)守心靈壁壘——識(shí)別和應(yīng)對(duì)心理危機(jī)
參考文獻(xiàn)
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大學(xué)生心理健康融媒體教程(八講) 作者簡(jiǎn)介
馬偉娜，杭州師范大學(xué)心理學(xué)系教授，碩士生導(dǎo)師，2010年6月于華東師范大學(xué)發(fā)展心理學(xué)博士畢業(yè)。主要研究方向?yàn)樾睦戆l(fā)展及健康促進(jìn)，入選浙江省151及杭州市131優(yōu)秀中青年人才工程。
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