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高血壓養生密碼 版權信息
- ISBN：9787530886601
- 條形碼：9787530886601 ; 978-7-5308-8660-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
高血壓養生密碼 內容簡介
本書內容包括：全面認清高血壓；膳食調養，營養均衡、清淡才健康；健康降壓，降壓食材及烹飪方法；心態寬廣，病情才能穩定、緩和；經常運動，讓你不再害怕高血壓；規律生活，糾正不良習慣保健康；四季養生，順應天時、防治高血壓；防治結合，提升免疫降血壓；關心高血壓患者，懂得護理與急救；合理使用降壓藥，才能更好地控制病情；因癥施治，高血壓并發癥如何防治等章節。
高血壓養生密碼 目錄
**章
認清高血壓
高血壓是怎么形成的/ 002
高血壓如何分期/ 003
高血壓對各個器官的損害/005高血壓的高發人群/006
高血壓的發病因素/009
及時體檢，及早發現，及早/010醫源高血壓是怎么回事/013
高血壓征兆，你知道多少/015睡覺打鼻，可能引發高血壓/017
第二章
膳食調養，營養均衡、清淡才健康
食材選擇，依病癥而定/0
限制鹽量，才能控制病情/022
垃圾食品，引發心腦血管疾病/023降壓，指的不是降營養/025
補鈣，飲食中的/026
果蔬攝取，也不能少/028含鉀食物，疾病更有效/ 030降壓飲食，才能貼近生壓/031茶飲，幫你緩解病情/033
第三章
健康降壓，降壓食材及烹飪方法
青稞，擴張血管，加速膽固醇代謝/036紫米，加速鈉代謝，保護心血管/038黑豆，人體膽固醇吸收/ 040
……
鈣拮抗劑及效/151
轉換酶劑及效/156C受體陽滯劑及效/161
常見的直接降壓的血管擴張劑/163吲噠帕胺及效/164
常用降壓對心血管的作用/166降壓禁止與哪些合用/168
第十一章
因癥施治，高血壓并發癥如何
高血壓合并高脂血癥如何/172高血壓合并能衰蝎如何/175高血壓合并冠心病如何/179
高血壓合并心力衰蝎如何/182高血壓合并糖尿病如何/186
高血壓合并高尿酸血癥如何/189妊娠高血壓如何/191
展開全部
高血壓養生密碼 作者簡介
王芳，中醫全科主治醫師，畢業于首都醫科大學后一直從事全科醫療工作，熟練掌握中西醫實用診療技術，具有預防、診療、養生、康復等全面的醫療技能。
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