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卓越關系:5步提升人際連接力 版權信息
- ISBN：9787111747215
- 條形碼：9787111747215 ; 978-7-111-74721-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
卓越關系:5步提升人際連接力 本書特色
一個人的關系質量決定了一個人的生命質量。 很多人苦于經營不好自己的各種關系，生活質量乃至生命質量亟需提高。本書深度剖析了人的內在需求，重新定義了好關系的三大標準以及改善關系的五大步驟。還針對性指導如何解決與上序位(父母、領導)、同序位(夫/妻、朋友、兄弟姐妹)、下序位(孩子、下屬)的具體關系問題。更重要的是提示讀者與人面對面相處的重要原則，實現在關系中修行的內在工程，化關系煩惱為成長滋養。
卓越關系:5步提升人際連接力 內容簡介
一個人的關系質量決定了一個人的生命質量。 本書共分為三大部分。**部分講的是基本原理和方法步驟，講解了關系 的重要性，深度剖析了人的內在需求，定義了好關系的三大標準以及改善關系 的五大步驟。第二部分聚焦上序位、同序位以及下序位的具體關系，借助大量案例幫助讀者“聽別人的故事，療愈自己的人生”。第三部分，重點講述面對面相處的重要性以及如何更好地完善自己等內容。 人們*大的煩惱其實就是關系的煩惱，很多人苦于經營不好自己的各種關系，生活質量乃至生命質量亟需提高。相信這本書會幫到那些不會處理關系的讀者，幫助他們提高生命質量。
卓越關系:5步提升人際連接力 目錄
前 言
**章 幾個圈子，左右人生：借助關系修煉自己 / 1
你的世界不過是幾個圈子 / 3
借關系之鏡照見自己 / 6
在人際交往中修煉自己 / 11
對提升人際關系能力的四大建議 / 15
第二章 不懂人性，難處關系：知己的智慧 / 23
人性的棱鏡分解 / 24
人的三種模式及與其相處的策略 / 28
永遠為人性的善良賦能 / 36
你眼中的我與我眼中的你 / 37
自我的形成與持續修身功課 / 41
*低情感需求的滿足 / 47
第三章 成果清晰，方法具體：改善關系有章法 / 51
好關系的三大標準 / 53
重要關系須持續經營 / 59
改善關系案例復盤 / 61
改善關系的五大步驟 / 66
看見別人：人人都值得被愛 / 71
主動改變：強者主動出擊 / 75
第四章 回歸零點，追本溯源：上序位關系的經營策略 / 79
直面創傷是唯一的選擇 / 81
用五步法療愈“死磕”模式 / 85
對抗挫折的心理資本 / 90
與父母相處的五大原則 / 93
報恩父母的三種方式 / 98
與領導相處的核心策略 / 100
五步把領導發展為好朋友 / 106
第五章 雙向奔赴，陪修同練：同序位關系的經營策略 / 109
模式碰撞與親密關系磨合 / 110
婚姻各階段的心路歷程 / 115
五步逆轉親密關系 / 117
五步化解家庭沖突 / 122
高水平獨立贏得高質量關系 / 124
親密關系的五大經營策略 / 127
親密關系中的四大禁忌 / 132
與同僚相處的三大錦囊 / 136
第六章 以終為始，以身作則：下序位關系的經營策略 / 141
孩子是父母的陪練 / 142
用五步法改善父子關系 / 145
親子關系的五大經營策略 / 148
比學習成績更重要的東西 / 155
親子關系中的四大禁忌 / 159
教出比自己優秀的孩子 / 164
與下屬相處的四大策略 / 167
第七章 狀態不對，努力白費：關系是自己的事 / 173
狀態決定一切 / 174
調整狀態的四大“咒語” / 180
用“咒語”化解家庭矛盾 / 185
關系也可以是一個人的事 / 188
避免陷入互耗困境的六條金律 / 191
與人交往的三大禁忌 / 197
第八章 天地
展開全部
卓越關系:5步提升人際連接力 作者簡介
田俊國著名教學專家實戰派領導力專家易明教育創始人用友集團原副總裁、用友大學原校長推崇以學員為中心、輸入與轉化并重的建構主義教學，力促學員習性、心智、心性和諧一致地深度改變
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