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包郵 兒童足球入門(mén)教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版
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兒童足球入門(mén)教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 版權(quán)信息
- ISBN：9787115627056
- 條形碼：9787115627056 ; 978-7-115-62705-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
兒童足球入門(mén)教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 本書(shū)特色
了解足球小知識(shí) 場(chǎng)地、基礎(chǔ)規(guī)則、球員角色、站位、俱樂(lè)部
逐步夯實(shí)足球基本功 基礎(chǔ)球感、傳球、停球、盤(pán)帶、射門(mén)技術(shù)
激發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力 助力健康成長(zhǎng)
詳細(xì)圖解足球技術(shù)，細(xì)節(jié)提示教學(xué)要點(diǎn)
兒童足球入門(mén)教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
兒童足球入門(mén)教程青少年體育司、體育科學(xué)研究所聯(lián)合主編，旨在為兒童學(xué)習(xí)足球提供有效參考。介紹足球場(chǎng)地、裝備、規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)，然后以真人示范、分步圖解的形式介紹培養(yǎng)球感的練習(xí)，以及傳球、停球、盤(pán)帶過(guò)人、射門(mén)等足球基礎(chǔ)技術(shù)的詳細(xì)動(dòng)作和技術(shù)要點(diǎn)。同時(shí)，《兒童足球入門(mén)教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》還提供了部分訓(xùn)練動(dòng)作的展示視頻，掃碼即可觀看，幫助讀者領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作。適合學(xué)習(xí)足球的兒童和兒童家長(zhǎng)、足球教練及體育老師閱讀。
兒童足球入門(mén)教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 目錄
第 1章 你想了解的足球基礎(chǔ)知識(shí)，都在這里
1.1 看這里，這是足球場(chǎng)地 2
1.2 你知道球員在場(chǎng)地中的角色和位置嗎 4
1.3 你知道選擇哪種足球嗎 6
1.4 你準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)裝備了嗎 8
1.5 你知道足球比賽的17 條規(guī)則嗎 . 10
1.6 這樣的行為是犯規(guī) 12
拓展知識(shí)1 人類(lèi)從古代就開(kāi)始進(jìn)行類(lèi)似于足球的球類(lèi)比賽 14
第 2 章邁出學(xué)習(xí)足球的第 一步，先來(lái)培養(yǎng)球感吧
2.1 讓身體熟悉球！有趣的顛球 . 16
2.2 讓球乖乖聽(tīng)話！踩球和拉球 . 23
2.3 繼續(xù)加油！學(xué)習(xí)培養(yǎng)球感的動(dòng)作 28
拓展知識(shí)2 你知道紅牌犯規(guī)與黃牌犯規(guī)嗎 33
第3章學(xué)習(xí)傳球，把球傳到目標(biāo)位置
3.1 中短距離的傳球，腳弓踢球 . 36
3.2 長(zhǎng)距離傳球或射門(mén)時(shí)，正腳背踢球 38
3.3 提升難度和隱蔽性，外腳背踢球 48
3.4 關(guān)鍵時(shí)刻的傳球，傳身后球 . 52
拓展知識(shí)3 你知道主裁判與助理裁判的區(qū)別嗎 55
第4章讓球停下來(lái)，掌握停球技術(shù)
4.1 先學(xué)會(huì)低難度的原地停球 . 58
4.2 難度提升！學(xué)會(huì)迎球停球 . 70
拓展知識(shí)4 你了解這些定位球嗎 80
第5章保護(hù)好你的球，學(xué)習(xí)盤(pán)帶過(guò)人
5.1 盤(pán)帶過(guò)人要注意這些問(wèn)題 . 82
5.2 一步一步來(lái)，掌握挑球技術(shù) . 86
5.3 一步一步來(lái)，掌握轉(zhuǎn)身技術(shù) . 90
5.4 擺脫對(duì)方糾纏，變向過(guò)人 . 96
5.5 提升難度，穿襠過(guò)人 100
5.6 迷惑對(duì)方，假動(dòng)作過(guò)人 106
拓展知識(shí)5 足球比賽中的高科技——門(mén)線技術(shù) 113
第6章要想得分，就加油學(xué)習(xí)射門(mén)技術(shù)
6.1 掌握基本的射門(mén)技術(shù) 116
6.2 需要你“飛”起來(lái)的凌空射門(mén)技術(shù) . 120
拓展知識(shí)6 你了解足球俱樂(lè)部嗎 124
作者簡(jiǎn)介 125
在線視頻訪問(wèn)說(shuō)明 126
1.1 看這里，這是足球場(chǎng)地 2
1.2 你知道球員在場(chǎng)地中的角色和位置嗎 4
1.3 你知道選擇哪種足球嗎 6
1.4 你準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)裝備了嗎 8
1.5 你知道足球比賽的17 條規(guī)則嗎 . 10
1.6 這樣的行為是犯規(guī) 12
拓展知識(shí)1 人類(lèi)從古代就開(kāi)始進(jìn)行類(lèi)似于足球的球類(lèi)比賽 14
第 2 章邁出學(xué)習(xí)足球的第 一步，先來(lái)培養(yǎng)球感吧
2.1 讓身體熟悉球！有趣的顛球 . 16
2.2 讓球乖乖聽(tīng)話！踩球和拉球 . 23
2.3 繼續(xù)加油！學(xué)習(xí)培養(yǎng)球感的動(dòng)作 28
拓展知識(shí)2 你知道紅牌犯規(guī)與黃牌犯規(guī)嗎 33
第3章學(xué)習(xí)傳球，把球傳到目標(biāo)位置
3.1 中短距離的傳球，腳弓踢球 . 36
3.2 長(zhǎng)距離傳球或射門(mén)時(shí)，正腳背踢球 38
3.3 提升難度和隱蔽性，外腳背踢球 48
3.4 關(guān)鍵時(shí)刻的傳球，傳身后球 . 52
拓展知識(shí)3 你知道主裁判與助理裁判的區(qū)別嗎 55
第4章讓球停下來(lái)，掌握停球技術(shù)
4.1 先學(xué)會(huì)低難度的原地停球 . 58
4.2 難度提升！學(xué)會(huì)迎球停球 . 70
拓展知識(shí)4 你了解這些定位球嗎 80
第5章保護(hù)好你的球，學(xué)習(xí)盤(pán)帶過(guò)人
5.1 盤(pán)帶過(guò)人要注意這些問(wèn)題 . 82
5.2 一步一步來(lái)，掌握挑球技術(shù) . 86
5.3 一步一步來(lái)，掌握轉(zhuǎn)身技術(shù) . 90
5.4 擺脫對(duì)方糾纏，變向過(guò)人 . 96
5.5 提升難度，穿襠過(guò)人 100
5.6 迷惑對(duì)方，假動(dòng)作過(guò)人 106
拓展知識(shí)5 足球比賽中的高科技——門(mén)線技術(shù) 113
第6章要想得分，就加油學(xué)習(xí)射門(mén)技術(shù)
6.1 掌握基本的射門(mén)技術(shù) 116
6.2 需要你“飛”起來(lái)的凌空射門(mén)技術(shù) . 120
拓展知識(shí)6 你了解足球俱樂(lè)部嗎 124
作者簡(jiǎn)介 125
在線視頻訪問(wèn)說(shuō)明 126
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兒童足球入門(mén)教程 全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版 作者簡(jiǎn)介
國(guó) 家體育總局青少年體育司 主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)和推進(jìn)青少年體育工作，擬訂青少年體育工作的有關(guān)政策、規(guī)章、制度和發(fā)展規(guī)劃草案；指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施和學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)；指導(dǎo)和推動(dòng)青少年體育服務(wù)體系建設(shè)；組織開(kāi)展青少年體育工作檢查監(jiān)督和評(píng)估表彰；指導(dǎo)競(jìng)技體育高水平后備人才培養(yǎng)工作；擬訂青少年業(yè)余訓(xùn)練管理制度，完善青少年業(yè)余訓(xùn)練體系，指導(dǎo)國(guó)內(nèi)各級(jí)各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校、青少年體育俱樂(lè)部、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后備人才基地建設(shè)和有關(guān)學(xué)生文化教育工作。 國(guó) 家體育總局體育科學(xué)研究所（CISS） 創(chuàng)建于1958年，是國(guó) 家體育總局直屬、科技部保留和發(fā)展的國(guó) 家級(jí)、多學(xué)科、綜合性的社會(huì)公益類(lèi)體育科研事業(yè)單位。 研究所主要任務(wù)是推動(dòng)中國(guó)體育科技事業(yè)發(fā)展，把握國(guó)際體育科學(xué)前沿領(lǐng)域和未來(lái)體育事業(yè)發(fā)展中的重大科技問(wèn)題，以國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)和健身方法研究、運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力研究、體育政策研究、體育工程技術(shù)研究等領(lǐng)域?yàn)橹饕较蜷_(kāi)展基礎(chǔ)研究和應(yīng)用研究，為中國(guó)群眾體育、競(jìng)技體育和體育產(chǎn)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展及提高國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力提供科技支持和服務(wù)。 李海鵬 首 都體育學(xué)院博士研究生，中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)體能訓(xùn)練分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)足球協(xié)會(huì)精英青訓(xùn)教練員培訓(xùn)班講師。2011—2017年任國(guó)家男子足球隊(duì)、國(guó)奧男子足球隊(duì)、U22國(guó)家男子足球隊(duì)科研負(fù)責(zé)人，主要負(fù)責(zé)男子足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能評(píng)定和體能訓(xùn)練。主要研究領(lǐng)域?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐、足球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練；近年來(lái)主持研究部委級(jí)課題8項(xiàng)；發(fā)表核心期刊論文十余篇；研究成果獲中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。
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