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大學生心理健康教育 版權信息
- ISBN：9787209147712
- 條形碼：9787209147712 ; 978-7-209-14771-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育 內容簡介
本書以積極心理學與理論導向, 以發展學生潛能和培養學生健全人格為主要目標, 其目的在于關注大學生精神成長與完善、提高大學生的心理健康水平。作者選取了與大學生成長密切相關的一些課題, 如大學生的自我意識、人格氣質、學習動機、人際關系、戀愛與性心理、情緒管理、壓力挫折、生命意義等, 通過對相關知識和問題的講解與分析, 使大學生能夠正確認識和面對大學階段可能存在的心理困擾, 并以積極的心態去應對, 從而更好地成長與進步。
大學生心理健康教育 目錄
章健康人生，從心開始一大學生心理健康導論
一、心理健康
二、心理健康的標準
三、大學生心理健康的意義.
四、大學展的特點與常見心理問題五、大學生心理健康咨詢
章悅納自我，實現自我一大學生自我意識培養一、自我意識概述
二、自我意識的發展
三、大學生自我意識發展的特點
四、大學生常見的自我意識偏差及調適
五、大學生自我意識的完善.
第三章學會學未來奠基一大學生學1一、學概述...
二、大學生學點與目標?
三、大學生學理特點
四、大學生常見的學問題及調適
五、大學生學的提升
第四章解鎖人格密碼，綻放人格魅力一大學展
一、人格概述
二、人格的基本結構
三、大學展的異常表現及調適
四、大學生健全人格的特征與表現
五、大學生健全人格的塑造
第五章做情緒的主人一大學生情緒管理
情緒概述
二、大學生情緒特點及其影響
三、大學生情緒健康的標準
四、大學生不良情緒的表現及調適
五、積極情緒的培養方法
第六章用心交往，構建和諧一一大學生人際交往
一、人際交往概述
二、大學生人際交往的特點及原則
三、大學生人際交往心理問題及調適
四、建立良好人際關系的途徑與方法
第七章笑對壓力，正視挫折一大學生壓力管理與挫折應對
一、壓力概述
二、大學生的主要壓力
三、大學生化解壓力的方法
四、挫折及其對大學生的影響
五、積極應對挫折，提高挫折承受力
第八章明白愛，學會愛一大學生心理與戀愛心理
一、心理與心理健康
二、大學生常見心理問題及調適
三、戀愛心理概述
四、大學生戀愛心理問題及調適
五、培養愛的能力
第九章珍愛生命，與責任同行一一大學生生命教育與心理危機應對
一、認識生命
二、生命的意義
三、心理危機及表現
四、大學生心理危機的與干預五、健康生活，幸福人生
參考文獻
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