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費(fèi)曼學(xué)習(xí)法版 清華學(xué)霸的高效學(xué)習(xí)手冊(cè) 版權(quán)信息
- ISBN：9787115602237
- 條形碼：9787115602237 ; 978-7-115-60223-7
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法版 清華學(xué)霸的高效學(xué)習(xí)手冊(cè) 本書特色
·普通小孩也能進(jìn)名校，用對(duì)學(xué)習(xí)方法，清華北大不遙遠(yuǎn)！
想要學(xué)習(xí)好，不在于補(bǔ)習(xí)班多不多，而是學(xué)習(xí)法對(duì)不對(duì)。
深度影響全球1000萬精英，比爾蓋茨、喬布斯等都是費(fèi)曼忠實(shí)擁簇。千百種學(xué)習(xí)方法，都無非殊途同歸地逼近費(fèi)曼學(xué)習(xí)法。
本書作者清華學(xué)霸深度拆解費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，總結(jié)其在各學(xué)習(xí)場(chǎng)景中的有效應(yīng)用，讓普通小孩也能考入名校。
·從寫作業(yè)不拖沓到考試不害怕，能走進(jìn)孩子心里的學(xué)習(xí)技巧
孩子學(xué)不好，不是孩子不想學(xué)好，只是Ta沒遇到能理解Ta的好方法。
與其孩子 “不知道怎么學(xué)”，家長(zhǎng) “不知道怎么教”，家長(zhǎng)生氣，孩子煩惱~
不如跟隨漫畫人物的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，輕松感同身受，像想進(jìn)步的鯊不閑一樣，在學(xué)霸芝士君與好友兔飛飛、蒜哥的陪伴下掌握費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，輕松拿到好成績(jī)！
·有趣漫畫版，孩子自己就愛讀！解放家長(zhǎng)精力不用陪伴
熱銷書《費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：我就是這樣考上清華的》升級(jí)漫畫版
幫助家長(zhǎng)解放時(shí)間精力，不用陪伴，孩子便可自己閱讀
解決拖延癥、走神、偏科、記憶困難等常見問題，掌握預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、聽課、記筆記等好習(xí)慣，調(diào)節(jié)緊張、畏懼、自責(zé)等負(fù)面情緒，幫中等生更新學(xué)習(xí)理念，讓好學(xué)生再上一層樓！
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法版 清華學(xué)霸的高效學(xué)習(xí)手冊(cè) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書以費(fèi)曼學(xué)習(xí)法為核心，結(jié)合聞名于世的科學(xué)研究者費(fèi)曼的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)經(jīng)歷，總結(jié)了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的實(shí)施邏輯，拆分了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的實(shí)施步驟，借助各類案例，以漫畫的形式介紹了費(fèi)曼學(xué)習(xí)法在日常學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。
除此之外，本書還講述了如何調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，如何設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)，如何做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，如何記筆記等實(shí)用學(xué)習(xí)技巧。本書通俗易懂，畫面感強(qiáng)，適合想取得好成績(jī)的學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)閱讀。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法版 清華學(xué)霸的高效學(xué)習(xí)手冊(cè) 目錄
第 1 章 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法好在哪兒
1.1 費(fèi)曼是如何由普通人成為天才的 002
1.1.1 看到更多，發(fā)現(xiàn)不同 003
1.1.2 靜心觀察，發(fā)現(xiàn)真相 005
1.1.3 不同視角，發(fā)現(xiàn)本質(zhì) 006
1.1.4 打破邊界，發(fā)現(xiàn)美好 007
1.2 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的實(shí)施原理和步驟 009
1.2.1 輸出倒逼輸入 010
1.2.2 被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng) 012
1.2.3 實(shí)施的 5 個(gè)步驟 014
1.3 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法如何在日常學(xué)習(xí)中應(yīng)用 017
1.3.1 教別人會(huì)讓自己學(xué)得更好 018
1.3.2 從學(xué)不會(huì)數(shù)理化到成為學(xué)霸 018
1.3.3 從看書就困到每年讀 50 本書 022
第 2 章 調(diào)整心態(tài) 開始行動(dòng)
2.1 快樂自信，學(xué)出好成績(jī) 026
2.1.1 學(xué)霸不一定很聰明 027
2.1.2 蝸牛也能爬上 029
2.2 如何解決懶惰問題 030
2.2.1 人為什么會(huì)偷懶 031
2.2.2 讓事情變得重要 033
2.2.3 讓懶惰變得有價(jià)值 034
2.3 如何解決拖延問題 036
2.3.1 人為什么會(huì)拖延 036
2.3.2 解決拖延的原理 038
2.3.3 解決拖延的方法 040
2.3.4 艾森豪威爾法則 043
第3 章 制定目標(biāo) 養(yǎng)成習(xí)慣
3.1 制定有效的學(xué)習(xí)目標(biāo) 046
3.1.1 明確該學(xué)習(xí)什么 047
3.1.2 量化該學(xué)習(xí)多少 048
3.1.3 設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)要現(xiàn)實(shí) 049
3.1.4 目標(biāo)應(yīng)與期望相關(guān) 050
3.1.5 確定好完成時(shí)間 052
3.2 如何提高專注力 054
3.2.1 主動(dòng)走神可以放松大腦 054
3.2.2 番茄工作法提升專注力 056
3.2.3 用刻意練習(xí)提升專注力 058
3.2.4 主動(dòng)進(jìn)入心流狀態(tài) 060
3.3 如何養(yǎng)成好習(xí)慣 063
3.3.1 重構(gòu)你的舒適區(qū) 063
3.3.2 養(yǎng)成好習(xí)慣的方法 065
3.3.3 養(yǎng)成好習(xí)慣的步驟 069
3.4 發(fā)現(xiàn)學(xué)科之美，應(yīng)對(duì)偏科 071
3.4.1 偏科的形成與應(yīng)對(duì) 071
3.4.2 如何彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科 076
3.4.3 如何喜歡上一門學(xué)科 078
第4 章 找對(duì)方法 高效學(xué)習(xí)
4.1 高效記憶的 6 個(gè)方法 083
4.1.1 巧用海馬體 084
4.1.2 聯(lián)想記憶法 086
4.1.3 掛鉤記憶法 087
4.1.4 情緒記憶法 089
4.1.5 分組記憶法 092
4.1.6 卡片記憶法 093
4.1.7 分享記憶法 096
4.2 課前預(yù)習(xí)，贏在起點(diǎn) 098
4.2.1 小心！避免陷入預(yù)習(xí)誤區(qū) 098
4.2.2 在這些時(shí)間預(yù)習(xí)更有效 101
4.2.3 每天預(yù)習(xí)到底該做什么 103
4.3 高效聽課，事半功倍 106
4.3.1 聽課時(shí)如何抓住重點(diǎn) 106
4.3.2 注意！這里容易出現(xiàn)重點(diǎn) 109
4.3.3 在線學(xué)習(xí)如何聽課 111
第5 章 嘗試輸出 不斷練習(xí)
5.1 輸出筆記，理清頭緒 115
5.1.1 筆記記什么？來看 5 記法 115
5.1.2 筆記怎么記？來看康奈爾筆記法 119
5.2 做好作業(yè)，積累經(jīng)驗(yàn) 123
5.2.1 如何克服寫作業(yè)拖延 123
5.2.2 寫作業(yè)時(shí)遇到問題怎么辦 128
5.2.3 過程遠(yuǎn)比答案重要 131
5.3 做題練習(xí)，提高成績(jī) 133
5.3.1 做題是融會(huì)貫通的捷徑 133
5.3.2 不要題海戰(zhàn)術(shù)，要有效做題 136
5.3.3 做什么題學(xué)習(xí)效果好 137
第6 章 復(fù)盤簡(jiǎn)化 融會(huì)貫通
6.1 課后復(fù)習(xí)，有始有終 143
6.1.1 了解遺忘曲線 143
6.1.2 4 個(gè)層面實(shí)現(xiàn)深度復(fù)習(xí) 145
6.1.3 思維導(dǎo)圖復(fù)習(xí)法 147
6.2 復(fù)盤錯(cuò)題，持續(xù)精進(jìn) 150
6.2.1 學(xué)會(huì)給錯(cuò)題分類 150
6.2.2 錯(cuò)題本的使用誤區(qū) 154
6.2.3 錯(cuò)題本的正確用法 159
6.3 迎接考試，考出好成績(jī) 161
6.3.1 如何高效有序籌備考試 162
6.3.2 大腦空白怎么辦 用線索刺激法! 164
6.3.3 考試時(shí)面對(duì)拿不準(zhǔn)的題目該不該檢查修改 166
6.3.4 如何應(yīng)對(duì)考試中的馬虎 168
第7 章 認(rèn)真生活 保持高效
7.1 調(diào)整身心，快樂學(xué)習(xí) 173
7.1.1 有好心情才能長(zhǎng)期當(dāng)學(xué)霸 174
7.1.2 吃好喝好才能學(xué)習(xí)好 176
7.1.3 課間運(yùn)動(dòng)一定不能少 180
7.2 有效睡眠，勞逸結(jié)合 184
7.2.1 有效睡眠能提高學(xué)習(xí)效率 184
7.2.2 關(guān)于睡眠的 4 個(gè)誤區(qū) 187
7.2.3 高效睡眠的 4 個(gè)方法 189
7.3 結(jié)交益友，并肩前行 193
7.3.1 自證預(yù)言決定命運(yùn) 193
7.3.2 遠(yuǎn)離滿腹牢騷的人 195
7.3.3 與益友組建學(xué)習(xí)組 197
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費(fèi)曼學(xué)習(xí)法版 清華學(xué)霸的高效學(xué)習(xí)手冊(cè) 作者簡(jiǎn)介
寫書哥
來自農(nóng)村，沒有參加過任何培訓(xùn)班，也沒有依靠父母指導(dǎo)學(xué)業(yè)，憑借對(duì)費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的運(yùn)用，一路從村小考入清華大學(xué)。
從事過多年教育工作，見識(shí)過各種“學(xué)霸”和“學(xué)渣”，積累了豐富的教育心得，總結(jié)了適合學(xué)生常見學(xué)習(xí)場(chǎng)景的多項(xiàng)技巧。決定孩子成績(jī)的，不是智商，而是方法!用對(duì)方法，有了“學(xué)習(xí)勁頭”，找到了“成為名”的動(dòng)力源泉。
@寫書哥曾被多位家長(zhǎng)粉絲稱贊“ 真的太懂孩子了!”
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