掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
免疫 版權信息
- ISBN：9787500175162
- 條形碼：9787500175162 ; 978-7-5001-7516-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
免疫 本書特色
貝爾生理學或醫學獎獲得者——詹姆斯·艾利森推薦 這是一本將幫助你提高健康水平、避免疾病、減緩衰老過程和保持生命質量的實用之書，它將讓你的生活充滿活力，時刻保持在*佳狀態！ 本書全方位的介紹了免疫系統是如何運作與保護你的，并為你提供了一個循序漸進的計劃，幫助你優化你的免疫系統、延緩衰老、全面提高身體素質和生命質量。
免疫 內容簡介
我們每天都生活在充滿細菌、病毒的世界中，而我們的身體就像是一部精密的機器，通過心血管、呼吸、免疫和其他系統讓我們得以生存運轉，盡一切可能順利地運行。但是，因整日疲于應對工作與家庭的責任，導致我們經常性地忽略身體發出的預警信息。從長遠來看，隨之而來的健康隱患是我們無法估量的。 全球知名免疫學家里歐·尼索拉博士在這本新書中，全面闡述了人體防御系統的運行奧秘，揭示了導致健康問題的根本原因，并告訴我們為什么提高免疫力才是保持健康的首要任務。 現在以及未來，我們的生存將極大依賴自身的免疫力。尼索拉博士基于多年翔實的專業研究，在本書中提出了切實可行的“7周免疫力提升方案”，詳細介紹了加強免疫系統的很好療法，能夠有效幫助每一位讀者增強免疫力、延緩衰老，從而提升生命質量。
免疫 目錄
**部分 身體的防御系統
1.主隊：你的免疫系統遺傳影響：你的 DNA 的影響
細菌：你體內的微生物
斷裂基因：當系統出錯時
與病毒長期共存
第二部分 更健康的未來信息就是力量
習慣的力量
醫學的未來
第三部分 七周免疫力提升方案計劃概述
**周：了解你的身體
第二周：跟蹤你的健康狀況
第三周：制訂更健康的飲食計劃
第四周：養成更好的睡眠習慣
第五周：規律健身
第六周：保持平靜
第七周：科學地服用補充劑
維護：細胞喂養
展開全部
免疫 作者簡介
【巴西】里歐·尼索拉（Leo Nissola ）博士是一位屢獲殊榮的免疫學家和癌癥研究員，目前擔任FirstBio Research首席科學官。近年來，尼索拉博士建立、評估并設計了數據驅動的COVID-19流行病學模型，在肖恩·帕克研究所為晚期癌癥患者進行了早期藥物發現免疫療法臨床試驗。
書友推薦
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
莉莉和章魚
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
經典常談
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
我與地壇
- >
詩經-先民的歌唱
本類暢銷
