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拓展訓練與團隊游戲 版權信息
- ISBN:9787564438821
- 條形碼:9787564438821 ; 978-7-5644-3882-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
拓展訓練與團隊游戲 內容簡介
本書用通俗易懂的語言,詳實的資料,生動的圖片介紹了體育拓展與游戲的相關理論和實踐知識,旨在幫助讀者了解相關體育拓展與游戲的理論知識掌握實踐操作技能和方法。 本讀物分為兩篇。**篇為理論篇,主要介紹拓展概述,包括拓展的起源與發展、拓展的概念、拓展的特點、拓展訓練的相關國際組織;拓展訓練的實施過程,包括破冰課程,項目的實施,項目的分享與回顧;拓展訓練的安全管理,包括影響拓展訓練安全的因素,拓展訓練的安全原則,拓展訓練的保護技術。第二篇為實踐篇,主要介紹,高空常用項目,中低空常用項目,地面常用項目,室外團隊游戲和團隊沙盤游戲中比較經典和常用的項目和一些創新項目的規則與操作方法。并配有圖片或照片以便使讀者能夠更加直觀的了解和掌握。
拓展訓練與團隊游戲 目錄
**章 拓展概述
一、拓展的起源
二、拓展的概念
三、拓展的特點
第二章 拓展訓練的實施過程
一、破冰課程
二、項目的實施
三、項目的分享與回顧
第三章 拓展訓練的安全管理
一、影響拓展訓練安全的因素
二、拓展訓練的安全原則
三、拓展訓練的保護技術
第四章 高空常用項目
一、高空抓杠
二、高空斷橋
三、天梯
四、合力過橋
五、空中相依
第五章 中低空常用項目
一、信任背摔
二、穿越“電網”
三、求生墻
四、罐頭鞋
五、云梯
六、人筆書法
第六章 地面常用項目
一、盲人方陣
二、盲人行路
三、挑戰
四、急速破譯
五、妙筆生花
六、信任不倒翁
七、七巧板
八、穿越雷陣
九、搭書架
十、驛站傳書
十一、同心桿
十二、團隊巨畫
十三、 風火輪
十四、團隊五子棋
十五、翻葉子
第七章 常用熱身游戲
一、大樹與松鼠
二、水果蹲
三、梅花朵朵開
四、大網捕魚
五、人椅
六、傳人
七、怪獸
八、解手鏈
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