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大學生心理健康教育 版權(quán)信息
- ISBN：9787560670294
- 條形碼：9787560670294 ; 978-7-5606-7029-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育 本書特色
本書具有以下特點： (1) 注重實踐，針對性強。 本書在編寫中堅持理論聯(lián)系實際的原則，努力做到“三貼近”，即貼近大學生的思想，貼近大學生的生活，貼近大學生的實踐。每個主題在具體心理問題的調(diào)適上，都給出了應(yīng)對技巧，為學生維護自身心理健康提供了調(diào)節(jié)方法。 (2) 理論適度，可讀性強。 本書內(nèi)容融入了對大學生的知識、能力、素質(zhì)的要求，深入淺出，通俗易懂，既有理論探討，又有切合實際的心理調(diào)適指導(dǎo)，形式新穎活潑，具有較強的可讀性。 (3) 結(jié)構(gòu)新穎，互動性強。 本書對于大學生的心理問題從心理認知和實際操作方面給予指導(dǎo)，并設(shè)有相關(guān)的案例分析、心理測試等思考與實踐活動，有助于教師與學生、理論與實踐、課內(nèi)與課外互動，方便學生進行主動學習、開放學習和創(chuàng)造性學習。 (4) 內(nèi)容新，時代性強。 本書在內(nèi)容上把大學生的心理健康與成長教育有機地結(jié)合起來，以促使大學生健康成長，注重吸收國內(nèi)外心理健康研究的新成果、新信息，以反映當代大學生成才教育的新進展，融入了長期從事大學生心理健康教育的工作者的經(jīng)驗和體會，具有較強的時代性。
大學生心理健康教育 內(nèi)容簡介
本書主要選取了一些與大學生成長密切相關(guān)的主題，涵蓋大學生心理健康緒論、心理咨詢、適應(yīng)心理、自我意識、學習心理、人格發(fā)展與心理健康、新媒體心理情緒管理、壓力管理、人際交往與合作、挫折應(yīng)對、戀愛心理解析、性心理解析、生命安全教育與心理危機應(yīng)對等內(nèi)容。
大學生心理健康教育 目錄
**章 大學生心理健康緒論 1
**節(jié) 心理健康概述 1
第二節(jié) 大學生心理特征及心理健康的標準 8
第三節(jié) 正常心理與異常心理 11
第四節(jié) 大學生心理健康的維護 14
本章實踐環(huán)節(jié) 16
心理測驗 17
第二章 大學生心理咨詢 20
**節(jié) 解讀心理咨詢 20
第二節(jié) 心理咨詢的相關(guān)理論與技術(shù) 25
第三節(jié) 大學生心理咨詢常見問題解惑 31
第四節(jié) 團體心理輔導(dǎo) 36
本章實踐環(huán)節(jié) 40
心理測驗 41
第三章 大學生適應(yīng)心理 44
**節(jié) 適應(yīng)與心理健康 44
第二節(jié) 大學生面臨的適應(yīng)問題 48
第三節(jié) 大學生心理適應(yīng)的策略 54
本章實踐環(huán)節(jié) 58
心理測驗 59
第四章 大學生自我意識 61
**節(jié) 自我意識概述 61
第二節(jié) 大學生自我意識發(fā)展 65
第三節(jié) 自我教育與自我成長 72
本章實踐環(huán)節(jié) 77
心理測驗 77
第五章 大學生學習心理 79
**節(jié) 學習心理概述 79
第二節(jié) 大學生學習的特點及策略 86
第三節(jié) 大學生學習中的心理困擾及調(diào)適 91
本章實踐環(huán)節(jié) 98
心理測驗 98
第六章 大學生人格發(fā)展與心理健康 100
**節(jié) 人格概述 100
第二節(jié) 人格特點與疾病的關(guān)系 108
第三節(jié) 塑造健全人格的方法 109
本章實踐環(huán)節(jié) 115
心理測驗 116
第七章 大學生新媒體心理 119
**節(jié) 新媒體與大數(shù)據(jù)時代的特點 119
第二節(jié) 新媒體時代大學生的心理現(xiàn)象 123
第三節(jié) 病理性互聯(lián)網(wǎng)使用及問題調(diào)適 127
本章實踐環(huán)節(jié) 133
心理測驗 134
第八章 大學生情緒管理 135
**節(jié) 情緒概述 135
第二節(jié) 大學生情緒特點和常見問題 141
第三節(jié) 情緒的調(diào)節(jié)與自我管理 148
本章實踐環(huán)節(jié) 154
心理測驗 155
第九章 大學生壓力管理 158
**節(jié) 壓力概述 158
第二節(jié) 大學生常見的壓力 164
第三節(jié) 壓力應(yīng)對的方法 168
本章實踐環(huán)節(jié) 175
心理測驗 176
第十章 大學生人際交往與合作 178
**節(jié) 人際交往概述 178
第二節(jié) 大學生交往的心理誤區(qū)與調(diào)適 182
第三節(jié) 建立良好人際關(guān)系的途徑與方法 190
本章實踐環(huán)節(jié) 197
心理測驗 198
第十一章 大學生挫折應(yīng)對 200
**節(jié) 挫折概述 200
第二節(jié) 大學生的挫折反應(yīng) 207
第三節(jié) 大學生挫折承受力及其培養(yǎng) 209
本章實踐環(huán)節(jié) 215
心理測驗 215
第十二章 大學生戀愛心理解析 220
**節(jié) 愛情的心理學視角 220
第二節(jié) 大學生戀愛心理的表現(xiàn) 229
第三節(jié) 大學生戀愛心理調(diào)適 238
本章實踐環(huán)節(jié) 240
心理測驗 240
第十三章 大學生性心理解析 244
**節(jié) 性心理解析 244
第二節(jié) 大學生性心理的發(fā)展 250
第三節(jié) 培養(yǎng)和維護健康的性心理 254
本章實踐環(huán)節(jié) 259
心理測驗 260
第十四章 大學生生命安全教育與心理危機應(yīng)對 264
**節(jié) 知生論死 264
第二節(jié) 心理危機干預(yù) 272
第三節(jié) 追求生命的價值與意義 280
本章實踐環(huán)節(jié) 285
心理測驗 286
參考文獻 287
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