包郵學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)手冊(cè)

作者：茍波，王剛，王啟榮主編

出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：2023-04-01

開本： 24cm 頁數(shù)： 250頁

本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介
目錄
作者簡介

學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)手冊(cè) 版權(quán)信息

ISBN：9787500953920
條形碼：9787500953920 ; 978-7-5009-5392-0
裝幀：平裝-膠訂
冊(cè)數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運(yùn)動(dòng)
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體育理論與教學(xué)

學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)手冊(cè) 內(nèi)容簡介

本書主要目的是大家了解運(yùn)動(dòng)對(duì)于青少年健康的積極作用、在運(yùn)動(dòng)過程中，常見運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因和癥狀，讓廣大運(yùn)動(dòng)愛好者掌握針對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷*基本的急救、預(yù)防、治療及康復(fù)手段，突出運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防、急救與早期處理方法、為醫(yī)生進(jìn)一步治療創(chuàng)造良好的前期條件。此外，還包括在學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)開展過程中，如何設(shè)置合理的安全防護(hù)規(guī)程，涉及到運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的法律問題如何解決等，讓學(xué)校運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)事故糾紛有法可依，以保障在安全的前提下不斷推進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展。注重基礎(chǔ)理論、文獻(xiàn)綜述與實(shí)踐成果三個(gè)方面相結(jié)合，著重介紹知識(shí)與*新研究進(jìn)展、*新研究技術(shù)方法和*新研究成果，突出實(shí)用性與特色。

學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)手冊(cè) 目錄

前言

章科學(xué)運(yùn)動(dòng)與安全防護(hù)
節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)與健康
一、兒童、青少年生長發(fā)育規(guī)律
二、運(yùn)動(dòng)對(duì)體質(zhì)健康的影響
第二節(jié) 科學(xué)運(yùn)動(dòng)的原則與方法
一、科學(xué)運(yùn)動(dòng)的基本原則
二、運(yùn)動(dòng)方式與課程安排
三、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的控制
四、運(yùn)動(dòng)時(shí)間的安排
五、一次體育健身活動(dòng)的內(nèi)容與安排
六、不同階段體育健身活動(dòng)方案
第三節(jié) 學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
一、客觀檢查
二、主觀感覺
第四節(jié) 學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)
一、運(yùn)動(dòng)損傷的原因
二、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防原則
三、學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生特點(diǎn)與防護(hù)建議

第二章學(xué)校常見運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施
節(jié) 體格檢查和動(dòng)作模式評(píng)估
一、體格檢查
二、動(dòng)作模式評(píng)估
第二節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防手段與方法
一、準(zhǔn)備活動(dòng)（warm-up）
二、拉伸（stretching）
三、合理安排訓(xùn)練
四、充分的恢復(fù)
五、心理
六、營養(yǎng)
七、運(yùn)動(dòng)保護(hù)器材
八、貼扎術(shù)
九、功能性訓(xùn)練
十、常見運(yùn)動(dòng)損傷的早期處理原則

第三章學(xué)校常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷現(xiàn)場急救方法
節(jié) 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷急救檢查
一、呼吸狀況的初步判斷
二、活動(dòng)性大出血
三、循環(huán)功能
四、神志障礙
五、“CRASH PLAN”查體法
第二節(jié) 通氣法
第三節(jié) 止血法
一、指壓止血法
二、加壓包扎止血法
三、止血帶止血法
第四節(jié) 心肺復(fù)蘇術(shù)
一、檢查反應(yīng)
二、非專業(yè)救援者的行動(dòng)步驟
……

第四章學(xué)校常見運(yùn)動(dòng)損傷的治療與康復(fù)方法
第五章學(xué)校常見運(yùn)動(dòng)性疾病
第六章學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)規(guī)程
第七章學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防范與法律保障

參考文獻(xiàn)

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學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)手冊(cè) 作者簡介

茍波，運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)博士，西安體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)與健康科學(xué)學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師，執(zhí)業(yè)醫(yī)師、注冊(cè)營養(yǎng)師。首批國家體育總局“優(yōu)秀中青年專業(yè)技術(shù)人才百人計(jì)劃”培養(yǎng)對(duì)象、陜西省教學(xué)名師、陜西省健康科普專家。主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損傷防治與康復(fù)、運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)、運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定與訓(xùn)練監(jiān)控。擔(dān)任陜西省公眾科學(xué)素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)健康研究中心主任、陜西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)理事會(huì)常務(wù)理事、陜西省體育科學(xué)學(xué)會(huì)體醫(yī)融合專業(yè)委員會(huì)秘書長兼副主任委員、陜西省康復(fù)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、陜西省營養(yǎng)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)分會(huì)副主任委員。主持國家課題2項(xiàng)，省部級(jí)課題3項(xiàng)，省級(jí)教學(xué)團(tuán)隊(duì)建設(shè)項(xiàng)目1項(xiàng)，參與省部級(jí)課題21項(xiàng)。發(fā)表科研論文55篇，參與編寫著作11部，參與翻譯著作2部。王剛，博士，副教授，碩士研究生導(dǎo)師，執(zhí)業(yè)醫(yī)師，就職于西安體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)與健康科學(xué)學(xué)院。中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)體育保健專業(yè)委員會(huì)委員，陜西省保健協(xié)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)常委。作為國家隊(duì)、陜西省隊(duì)醫(yī)多次參與“亞運(yùn)會(huì)”“全運(yùn)會(huì)”等醫(yī)務(wù)工作。主要研究方向?yàn)槿窠∩怼⑦\(yùn)動(dòng)康復(fù)。近年來先后發(fā)表論文20余篇，主持或參與國家、省部級(jí)、廳局級(jí)課題多項(xiàng)。王啟榮，博士，研究員，博士生導(dǎo)師，就職于國家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所。首批國家體育總局“優(yōu)秀中青年專業(yè)技術(shù)人才百人計(jì)劃”培養(yǎng)對(duì)象，美國南卡羅萊納大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院運(yùn)動(dòng)科學(xué)系訪問學(xué)者，《中國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》編委。主要研究方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)。在SCI、CSCD、CSSCI期刊上發(fā)表論文80余篇，參加國際、國內(nèi)學(xué)術(shù)會(huì)議論文40余次。主持及參與省部級(jí)以上課題50余項(xiàng)。獲國家體育總局備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)科研攻關(guān)及科技服務(wù)獎(jiǎng)、中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)、學(xué)術(shù)會(huì)議論文獎(jiǎng)等10余項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)。出版專著3本，譯著5本。

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