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包郵 叛逆的我,其實(shí)很脆弱:如何應(yīng)對(duì)青春期叛逆行為
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叛逆的我,其實(shí)很脆弱:如何應(yīng)對(duì)青春期叛逆行為 版權(quán)信息
- ISBN：9787300321455
- 條形碼：9787300321455 ; 978-7-300-32145-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
叛逆的我,其實(shí)很脆弱:如何應(yīng)對(duì)青春期叛逆行為 本書(shū)特色
1.為被青春期情緒和行為困擾的孩子提供正確的疏解方法。
2.為所有飽受青春期孩子叛逆痛苦的父母提供智慧而簡(jiǎn)便的方法。
3.幫助孩子培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力，擺脫強(qiáng)烈情緒反應(yīng)的裹挾。
叛逆的我,其實(shí)很脆弱:如何應(yīng)對(duì)青春期叛逆行為 內(nèi)容簡(jiǎn)介
當(dāng)下的世界更加復(fù)雜多變，青少年也面臨著越來(lái)越多的心理困擾和挑戰(zhàn)，他們的成長(zhǎng)道路荊棘密布。人類(lèi)大腦的生長(zhǎng)發(fā)育亙古不變，而處于青春期發(fā)展階段的青少年的大腦發(fā)展明顯落后于當(dāng)今社會(huì)對(duì)其判斷力、情感成熟度和自我成就的要求，孩子們裹挾在這樣的矛盾中，可謂苦不堪言。
針對(duì)上述問(wèn)題，本書(shū)作者采用辯證行為療法（DBT），即增加接納，表達(dá)同情和接受人們?cè)诋?dāng)下的行為方式，來(lái)幫助家長(zhǎng)和治療師深入了解青少年，幫助他們堅(jiān)定治療的信心，通過(guò)采取以下幾方面的措施，更有效地治療青春期孩子在情緒和行為方面的心理問(wèn)題，從而改變青少年不良行為，實(shí)現(xiàn)他們想要的生活：
• 客觀公正地表達(dá)對(duì)青少年的尊重；
• 盡可能地避免權(quán)力斗爭(zhēng)；
• 采用開(kāi)誠(chéng)布公的溝通方式；
• 不做任何假設(shè)，與青少年一起查找問(wèn)題根源；
• 在治療過(guò)程中提供合適的治療模式；
• 教授能使青少年過(guò)上健康美好的生活所需的技能。
叛逆的我,其實(shí)很脆弱:如何應(yīng)對(duì)青春期叛逆行為 目錄
**部分 叛逆：從乖寶變成了叛逆不羈的“刺猬” /001
第 1 章 叛逆而又脆弱的青少年、小心翼翼的家長(zhǎng) /003
第 2 章 既想遠(yuǎn)離父母，又對(duì)脫離父母感到恐慌 /018
第二部分 孩子身處叛逆期，父母及助人者的正確做法 /047
第 3 章 與其憂心，不如培養(yǎng)孩子解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的能力 /049
第 4 章 管理好孩子失控的情緒和行為是**要義 /091
第 5 章 你的情緒反應(yīng)也會(huì)影響孩子的行為 /133
第 6 章 發(fā)動(dòng)身邊的力量，讓孩子獲得更廣泛的支持 /172
第三部分 叛逆期失控行為的應(yīng)對(duì)之策 /187
第 7 章 孩子自傷，該怎么辦 /189
第 8 章 孩子出現(xiàn)物質(zhì)濫用，該怎么辦 /215
第 9 章 孩子出現(xiàn)焦慮、強(qiáng)迫行為，該怎么辦 /239
第 10 章 孩子出現(xiàn)暴飲暴食，該怎么辦 /261
第 11 章 孩子經(jīng)常暴怒暴躁、失控傷人，該怎么辦 /287
后 記 DBT：應(yīng)對(duì)青春期情緒失調(diào)和行為失控的有效方法 /313
展開(kāi)全部
叛逆的我,其實(shí)很脆弱:如何應(yīng)對(duì)青春期叛逆行為 作者簡(jiǎn)介
帕特·哈維
致力于為有特定情緒驅(qū)動(dòng)行為的青少年及其家庭提供DBT技能和個(gè)人輔導(dǎo)等治療服務(wù)，具有30多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，她一直在組織和主持針對(duì)心理健康專(zhuān)業(yè)人員的DBT技能和理念方面的培訓(xùn)。
布里特·H. 拉思伯恩
畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)，具有20多年為青少年提供DBT服務(wù)的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并被評(píng)為華盛頓最好的青少年治療師之一。
譯者簡(jiǎn)介
楊崢威，北京青年政治學(xué)院青年工作學(xué)院高級(jí)社會(huì)工作師、講師，美國(guó)伯米吉州立大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者，中央財(cái)政購(gòu)買(mǎi)社會(huì)組織服務(wù)項(xiàng)目績(jī)效評(píng)價(jià)專(zhuān)家。
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