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骨科專家說(shuō)兒童科學(xué)長(zhǎng)高 版權(quán)信息
- ISBN：9787535981028
- 條形碼：9787535981028 ; 978-7-5359-8102-8
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
骨科專家說(shuō)兒童科學(xué)長(zhǎng)高 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)結(jié)合家長(zhǎng)們普遍關(guān)心的兒童長(zhǎng)高問(wèn)題和作者擅長(zhǎng)的骨骼領(lǐng)域，以“絕對(duì)身高”和“相對(duì)身高”兩方面作為主要內(nèi)容講解兒童各成長(zhǎng)階段的身高管理。“絕對(duì)身高”板塊指導(dǎo)家長(zhǎng)從飲食、睡眠、情緒及運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行干預(yù)，讓孩子能夠通過(guò)后天努力達(dá)到預(yù)期的身高；“相對(duì)身高”板塊介紹了骨骼異常(如駝背、脊柱側(cè)彎、xo型腿、扁平足等)對(duì)身高以及體態(tài)的影響，并指導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行體態(tài)訓(xùn)練及氣質(zhì)管理，這是一本讓孩子實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高夢(mèng)想的家庭實(shí)操指南。
骨科專家說(shuō)兒童科學(xué)長(zhǎng)高 目錄
**章 身高管理基礎(chǔ)篇 掃除兒童身高發(fā)育迷障
**節(jié) 如何預(yù)測(cè)孩子能長(zhǎng)多高
第二節(jié) 你會(huì)正確測(cè)量孩子的身高嗎
第三節(jié) 如何定期記錄孩子的身高，繪制生長(zhǎng)曲線
第四節(jié) 孩子不長(zhǎng)個(gè)子的原因與干預(yù)方法有哪些
第五節(jié) 該不該定期去醫(yī)院給孩子測(cè)骨齡
第六節(jié) 生長(zhǎng)激素與身高發(fā)育有何關(guān)系
第七節(jié) 該不該給孩子打助長(zhǎng)針
第八節(jié) 性早熟為什么會(huì)影響身高
第九節(jié) 沉迷電子產(chǎn)品會(huì)影響身高發(fā)育嗎
第二章 身高管理 對(duì)照?qǐng)D表，樹(shù)立助長(zhǎng)新標(biāo)準(zhǔn)
**節(jié) 吃對(duì)了嗎？喂養(yǎng)對(duì) 身高的影響
第二節(jié) 睡好了嗎？睡眠對(duì) 身高的影響
第三節(jié) 一個(gè)睡前小游戲，有效糾正“睡渣”寶寶
第四節(jié) 嬰幼兒期(0-2歲)寶寶生長(zhǎng)規(guī)律與助長(zhǎng)方案
附件 嬰幼兒期寶寶養(yǎng)育總表
第五節(jié) 幼兒期(3-5歲)寶寶生長(zhǎng)規(guī)律與助長(zhǎng)方案
附件 幼兒期寶寶養(yǎng)育總表
第六節(jié) 學(xué)齡期(6-10歲)孩子生長(zhǎng)規(guī)律與助長(zhǎng)方案
附件 學(xué)齡期孩子養(yǎng)育總表
第七節(jié) 青春期(11-18歲)孩子生長(zhǎng)規(guī)律與助長(zhǎng)方案
附件 青春期孩子養(yǎng)育總表
第八節(jié) 科學(xué)助長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，從練習(xí)跳繩開(kāi)始
第三章 相對(duì)身高管理 從視覺(jué)上 顯身高優(yōu)勢(shì)
節(jié) 保持好體態(tài)，讓孩子再高2cm
第二節(jié) 孩子愛(ài)歪頭、斜頸，有問(wèn)題嗎
第三節(jié) 脖子前傾毀氣質(zhì)， 為頸椎病埋隱患
第四節(jié) 小心孩子駝背導(dǎo)致身高“縮水”
第五節(jié) “駝背矯形器”對(duì)矯正駝背有用嗎
第六節(jié) 高低肩的實(shí)質(zhì):脊柱彎曲畸形
第七節(jié) 孩子總消化不良，竟是骨盆前傾導(dǎo)致的
第八節(jié) O形腿、X形腿，腿不直，又矮又難看
第九節(jié) 從鞋底磨損程度察覺(jué)孩子足部異常
第十節(jié) 扁平足不是小問(wèn)題，會(huì)讓孩子矮1-2cm
第十一節(jié) 足弓越高越好？高弓足的危害早知道第
十二節(jié) 視覺(jué)顯高小妙招:從日常著裝、拍照談起
第四章 兒童常見(jiàn)骨骼疾病與診治方案
節(jié) 孩子經(jīng)常腿疼是怎么回事
第二節(jié) 孩子兩條腿不一樣長(zhǎng)怎么辦
第三節(jié) 警惕!寶寶臀紋不對(duì)稱，可能是大問(wèn)題
第四節(jié) 孩子多指畸形、并指怎么辦
第五節(jié) 孩子手掌不能朝上，竟是先天性上尺橈關(guān)節(jié)融合
第六節(jié) 軟骨發(fā)育不全，一種導(dǎo)致矮小的罕見(jiàn)病
第七節(jié) 先天性馬蹄內(nèi)翻足的治療，從寶寶出生第7天開(kāi)始
第八節(jié) 孩子摔跤后，胳膊肘開(kāi)始往外拐，可怎么辦
第九節(jié) 孩子常見(jiàn)外傷急救方法
附錄一 7歲以下兒童身高(身長(zhǎng))、體重百分位曲線圖
附錄二 長(zhǎng)高營(yíng)養(yǎng)素及 食譜
附錄三 兒童膳食營(yíng)養(yǎng)搭配與長(zhǎng)高特別食譜
嬰幼兒期(0-2歲)寶寶的三餐搭配
展開(kāi)全部
骨科專家說(shuō)兒童科學(xué)長(zhǎng)高 作者簡(jiǎn)介
姚京輝，南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院（廣東省骨科醫(yī)院、廣東省骨科研究院）□□骨科副主任，醫(yī)學(xué)博士生，醫(yī)學(xué)碩士生導(dǎo)師，副主任醫(yī)師。中國(guó)解剖學(xué)會(huì)虛擬現(xiàn)實(shí)分會(huì)常委兼秘書(shū)長(zhǎng)，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)分會(huì)委員，廣東省基層醫(yī)藥衛(wèi)生協(xié)會(huì)小兒骨科常務(wù)委員，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)小兒外科分會(huì)骨科委員會(huì)委員。 全網(wǎng)500萬(wàn)□□，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播委員會(huì)委員，廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)健康傳播自媒體聯(lián)盟委員，獲評(píng)“羊城好醫(yī)生”“廣州科普名醫(yī)”，入選《嶺南名醫(yī)錄》。
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