掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
健美操運動理論與實踐研究 版權信息
- ISBN：9787573136343
- 條形碼：9787573136343 ; 978-7-5731-3634-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
健美操運動理論與實踐研究 內容簡介
本書共分為七章。**章簡單介紹了健美操的起源與發展、健美操運動的特點，并對健美操的分類進行詳細的研究，對后文不同類型健美操訓練方法的研究做了鋪墊。第二章主要探討了健美操教學與實踐，其中包括教學目標、內容、組織實施、特點等內容。第三章主要對健美操運動訓練的相關注意事項進行分析，包括訓練前的準備、訓練計劃的制訂、營養補充、運動損傷處理等內容。第四章對健美操的創編與音樂進行研究，包括健美操創編的要素與依據，音樂的選取等。第五章對競技健美操運動技能分析與教學指導進行研究，包括競技健美操的運動訓練方法、實踐教學、隊伍管理等。第六章分析了健美操社會體育指導員職業培養，包括健美操課程安排，指導員管理等。第七章對健美操鍛煉效果的檢查與評定進行研究，包括評定的原則、內容、意義、監督體系等內容。本書準確把握健美操運動的實踐規律，同時期望為健美操運動實踐提供指導和幫助。
健美操運動理論與實踐研究 目錄
**章 健美操概述
**節 健美操的起源與發展
第二節 健美操的概念與分類
第三節 健美操的特點與鍛煉價值
第二章 健美操教學與實踐
**節 健美操的教學內容與目標
第二節 健美操的教學組織與實施
第三節 健美操的教學特點與方法
第四節 健美操與校園文化
第三章 健美操運動訓練
**節 健美操運動訓練的基本原則與方法
第二節 健美操運動訓練計劃的制訂
第三節 健美操運動訓練的營養與衛生
第四章 健美操的創編與音樂
**節 健美操創編的要素與依據
第二節 健美操創編的原則與方法
第三節 健美操音樂的選配與制作
第四節 音樂與健美操教學的有效互動
第五章 競技健美操運動技能分析與教學指導
**節 競技健美操的動作
第二節 競技健美操技法訓練
第三節 競技健美操表現力教學
第四節 競技健美操運動隊伍建設與管理
第六章 健美操社會體育指導員職業培養
**節 健美操指導員的職業素質
第二節 健美操指導員的課程安排
第三節 健美操指導員管理
第七章 健美操鍛煉效果的檢查與評定研究
**節 健美操鍛煉效果檢查與評定的意義及原則
第二節 健美操鍛煉效果檢查與評定的內容
第三節 健美操運動的自我監督體系
參考文獻
展開全部
書友推薦
- >
回憶愛瑪儂
- >
我與地壇
- >
我從未如此眷戀人間
- >
唐代進士錄
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
經典常談
本類暢銷
