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大學生心理健康與發展

包郵 大學生心理健康與發展

作者:高秀蘋
出版社:浙江大學出版社出版時間:2023-08-01
開本: 其他 頁數: 187
本類榜單:教材銷量榜
中 圖 價:¥34.8(7.4折) 定價  ¥47.0 登錄后可看到會員價
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大學生心理健康與發展 版權信息

大學生心理健康與發展 內容簡介

本教材共13章,分別為:**章緒論;第二章環境適應;第三章情緒管理;第四章自我認識;第五章人際關系;第六章戀愛情感;第七章家庭關系;第八章學會學習;第九章職業規劃;第十章網絡依賴;第十一章挫折壓力;第十二章心理疾病;第十三章生命教育。教材特色:1.新形態教材,提供大量原創視頻;2.以心理健康素養為核心的教材內容體系;3.工具性,內容包含了較為全面的心理調適技能介紹。整體框架脈絡:1.活動引入(體驗式活動,簡單描述,互動性強,通過活動導入本章主題);2.現象分析(大學生在此主題的常見困擾,進行總結概括,貼近學生實際);3.理論解釋(出現困擾的原因,解釋等;注意心理學知識的專業性、規范性);4.案例分析(杜撰一個典型案例,采用一個主角貫穿全書);5.技術方法(介紹心理學調適技術與辦法,撰寫腳本)。

大學生心理健康與發展 目錄

**章 大學生心理健康導論 **節 心理健康概述 第二節 大學生心理健康的維護 第三節 科學看待心理咨詢 第二章 大學生心理適應 **節 適應概述 第二節 大學生常見的適應困擾 第三節 大學生提高適應能力的方法 第三章 大學生學習心理 **節 學習概述 第二節 大學生常見的學習心理困擾 第三節 大學生學習的自我管理 第四章 大學生生涯規劃 **節 生涯規劃概述 第二節 大學生職業生涯規劃 第三節 大學生生涯規劃素養提升 第五章 大學生自我意識 **節 自我意識概述 第二節 大學生常見的自我意識困擾 第三節 大學生提升自我意識的方法 第六章 大學生家庭關系 **節 家庭概述 第二節 大學生常見的家庭困擾 第三節 大學生家庭困擾的應對方法 第七章 大學生人際交往 **節 人際交往概述 第二節 大學生常見的人際困擾 第三節 大學生人際交往能力培養 第八章 大學生戀愛心理 **節 愛情概述 第二節 大學生常見的戀愛困擾 第三節 大學生戀愛能力的提升 第九章 大學生網絡心理 **節 網絡心理概述 第二節 大學生常見的網絡心理困擾 第三節 大學生健康網絡心理的培育 第十章 大學生情緒管理 **節 情緒概述 第二節 大學生常見的情緒困擾 第三節 大學生情緒調節策略 第十一章 大學生挫折應對 **節 挫折概述 第二節 大學生常見的挫折 第三節 大學生挫折應對策略 第十二章 大學生異常心理 **節 異常心理概述 第二節 大學生常見的異常心理 第三節 大學生異常心理的應對 第十三章 大學生心理危機與生命探索 **節 心理危機概述 第二節 大學生常見的心理危機及應對 第三節 大學生生命意義的探索 參考文獻 后記
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大學生心理健康與發展 作者簡介

高秀蘋,女,講師,華東師范大學心理學碩士,浙江樹人學院心理健康教育中心副主任,心理教研室主任,國jia二級心理咨詢師,具有十五年的心理健康教育工作經驗。

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