掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
妙相梵容
-
>
基立爾蒙文:蒙文
-
>
我的石頭記
-
>
心靈元氣社
-
>
女性生存戰爭
-
>
縣中的孩子 中國縣域教育生態
-
>
(精)人類的明天(八品)
你好生命 寫給年輕人的生命教育課 版權信息
- ISBN：9787115625540
- 條形碼：9787115625540 ; 978-7-115-62554-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
你好生命 寫給年輕人的生命教育課 本書特色
1. 本書是同濟大學生命教育課的成果總結，課程得到上海市教委指導和專項支持，中國新聞網、中國青年報、新華社、文匯報、解放日報等主流媒體多次專題報道。 2. 圖書由上海學校心理健康教育指導委員會委員 張海燕 作序推薦。 3. 圖書在2023年重慶高博會亮相，有人開始征訂。 4. 在無意義感蔓延的當今社會，這本文字生動的書引領人重回內心，重尋生命的意義與價值。 5. 在難以找到人共同探討時，可以借鑒書中的案例，找到“同伴”，探索路上不孤單。
你好生命 寫給年輕人的生命教育課 內容簡介
生命教育是關于死亡的教育，更是關于如何“生”的教育。正所謂，未知生，焉知死。因為生命是趟單程旅行，誰都無法重新來過，沒有修正的可能。 本書包含生命的意義與價值、孤獨與聯結、愛與性、自我成長與家族傳承、選擇與自由、挫折與韌性及喪失與焦慮等每個人都繞不開的人生議題。而我們日常很少有機會停下來思考它們，更遑論與人討論。本書提供了一個契機，讓我們可以跟隨本書內容的鋪陳，開啟“感知生命”的探索。 本書適合大中學生、教師、家長、心理學愛好者及希望過好一生的人閱讀。
你好生命 寫給年輕人的生命教育課 目錄
第 一章 生命的意義：怎樣的人生更值得一過
心理咨詢師與青年的對話 / 3
問題的提出：為什么會在此時探尋生命的意義 / 4
生命的意義：外在賦予或是內在建構 / 5
生命的固有價值：生理 - 心理 - 社會三維度 / 8
生命的特殊體驗：“非這樣不可” / 16
殊途同歸：七種實現路徑 / 19
本書的編著初心：補足缺失的生命教育 / 22
實踐與感悟 / 24
優秀實踐作業展示 : 我出生的故事 / 25
本章核心內容 / 27
第二章 生命的成長 : 歡迎來到成年人的世界
心理咨詢師與青年的對話 / 31
問題的提出：為什么大學時代的我們這么迷茫 / 32
必然迷茫的階段：成年初顯期 / 34
探索“我是誰”的著力點：自我同一性 / 38
探索自我同一性的方法 / 45
結語 / 48
課后實踐練習 / 49
學生優秀作業展示 / 50
本章核心內容 / 52
拓展閱讀：埃里克森人格發展不同階段 [7] / 53
第三章 生命的傳承：家庭的牽絆與超越
心理咨詢師與青年的對話 / 61
問題的提出：家庭可以給人帶來哪些感受 / 62
多個角度看家庭 / 63
家庭中的依戀 / 66
有利于建立安全依戀的家庭互動 / 69
自我和家庭中的自我 / 71
自我分化：如何應對父母的期待 / 76
實踐與感悟 / 81
學生優秀實踐作業展示 / 82
本章核心內容 / 85
第四章 生命的孤獨：人生不可缺失的部分
心理咨詢師與青年的對話 / 89
問題的提出：在哪些情景中你容易體驗到孤獨 / 90
“孤獨”評述面面觀：積極或消極 / 93
孤獨與三種孤獨類型 / 95
孤獨感與孤獨感的連續譜系 / 98
人生必經之路：孤獨的意義 / 102
保持適度平衡：耐受孤獨與建設關系 / 104
實踐與體悟 / 110
學生優秀實踐作業展示 / 112
本章核心內容 / 114
第五章 生命的聯結：我們都在尋找愛
心理咨詢師與青年的對話 / 119
問題的提出：人際聯結模式從哪里開始 / 121
自主選擇的同齡人關系：如何建立友誼 / 126
友誼是如何變化的：加深、破壞和修復 / 129
更深層次的親密聯結：如何談情說愛 / 132
親密關系中一個重要的聯結：性 / 136
實踐與體悟 / 142
學生優秀實踐作業展示 / 143
本章核心內容 / 146
拓展閱讀：七種“愛情的變體” / 146
第六章 生命的韌性： 源自恰到好處的挫折
心理咨詢師與青年的對話 / 151
問題的提出：當代大學生是經受挫折太少的一代嗎 / 152
年輕人有年輕人的煩惱：大學生的挫折類型 / 154
抗挫折的能力：韌性與逆商 / 156
韌性與逆商源自哪里：恰到好處的歷練 / 158
規避挫折超載：接受自己的局限性 / 162
韌性的養成：源自“恰好的挫折” / 166
實踐與體悟 / 170
學生優秀實踐作業展示 / 172
本章核心內容 / 173
拓展閱讀：韌性好、逆商高人群的人格特質 / 174
第七章 生命的喪失：無常如風起
心理咨詢師與青年的對話 / 179
問題的提出：什么是生命中的喪失 / 180
理解喪失：定義和分類 / 182
必要的哀傷：定義、過程和任務 / 192
直視驕陽：認知和思考死亡的更多意義 / 200
死亡焦慮的存在與應對：恐懼管理理論 / 203
來自深淵的窺視：關于自殺 / 207
向死而生：覺醒體驗 / 210
實踐與體悟 / 213
學生優秀作業展示 / 214
本章核心內容 / 218
拓展閱讀：文化對于哀傷的表達——哀悼與儀式 / 219
第八章 生命的選擇： 走向自由自主的自在
心理咨詢師與青年的對話 / 223
問題的提出：我們可以不選擇嗎 / 226
選擇的意義：構建生命的方向感、意義感、價值感 / 230
選擇的主體：誰在做選擇 / 234
選擇的沖突：猶豫與糾結 / 238
選擇的依據：自主意志的發展 / 241
選擇的優化：如何做選擇 / 243
實踐與感悟 / 247
學生優秀作業展示 / 247
本章核心觀點 / 249
參考文獻 / 251
展開全部
你好生命 寫給年輕人的生命教育課 作者簡介
姚玉紅，同濟大學心理健康教育與咨詢中心教授**上海市學生心理健康教育指導委員會委員**上海市高校心理咨詢協會副理事長 吳雙磊，同濟大學心理健康教育與咨詢中心副主任、專職心理咨詢師**同濟大學哲學心理學博士研究生**中國心理學會臨床心理學注冊工作委員會注冊心理師、注冊督導師 王樂實，同濟大學心理健康教育與咨詢中心講師、專職心理咨詢師**中國心理學會臨床心理學注冊工作委員會注冊心理師**美國哥倫比亞大學社會工作碩士 陸可心，同濟大學心理健康教育與咨詢中心講師.專職心理咨詢師**同濟大學“生命的省思”課程授課教師**清華大學教育學博士
書友推薦
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
詩經-先民的歌唱
- >
回憶愛瑪儂
- >
經典常談
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
我與地壇
