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十萬個健康為什么叢書——守護老年健康(配增值) 版權信息
- ISBN：9787117350914
- 條形碼：9787117350914 ; 978-7-117-35091-4
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
十萬個健康為什么叢書——守護老年健康(配增值) 本書特色
w權威：邀請老年醫(yī)學、預防醫(yī)學、食品營養(yǎng)、精神衛(wèi)生、社會學等多領域**科普專家，秉持著對老年健康的關注和追求， 幫助老年人知行合一，收獲健康！ w實用：一問一答，專家教你從健康管理、膳食營養(yǎng)、運動鍛煉、科學睡眠、生活日常、慢性病管理、心理健康等多個角度守護老年人的健康。 w拓展：在閱讀的同時，通過掃描書中二維碼，讀者還可以觀看院士和權威專家主講的科普視頻，以及更多的拓展閱讀。
十萬個健康為什么叢書——守護老年健康(配增值) 內容簡介
本套叢書將根據不同人群的不同健康需求，提供從健康知識普及到健康行為指導的全生命周期全媒體的健康知識服務體系。本分冊以老年人群為主要的讀者對象，充分考慮老年人實際需求，強調以健康老年人為中心，以疾病預防為目的，以改善老年人生活方式為核心的制訂標準。內容涵蓋老年人衣食住行，身心健康全領域；突出老年人特點，尤其關注老年人特有的、高發(fā)的健康問題，幫助老年人正確認識衰老，樹立健康的老齡化觀念，積極預防疾病風險因素，*終實現(xiàn)老而不病、病而不殘、殘而不廢，擁有長壽且健康的晚年生活。
十萬個健康為什么叢書——守護老年健康(配增值) 目錄
**章 老年人健康管理
一、正確認識衰老
二、定期體檢
三、主要生理指標的自我監(jiān)測
四、疫苗接種
五、突發(fā)狀況的應急處理
第二章 老年人膳食營養(yǎng)
一、日常飲食
二、營養(yǎng)素的使用
第三章 老年人運動與日常生活
一、運動鍛煉
二、科學睡眠
三、生活習慣
四、居家環(huán)境
第四章 老年人健康風險與預防
一、心血管系統(tǒng)健康
二、神經系統(tǒng)健康 三、呼吸系統(tǒng)健康 四、消化系統(tǒng)健康 五、泌尿系統(tǒng)健康 六、生殖系統(tǒng)健康 七、內分泌系統(tǒng)健康 八、視聽功能與口腔保健 九、骨關節(jié)健康和骨質疏松 十、皮膚健康與醫(yī)療美容 十一、老年護理及其他 第五章 老年人心理健康 一、精神衛(wèi)生健康 二、參與社會活動 三、家庭關系處理
二、神經系統(tǒng)健康 三、呼吸系統(tǒng)健康 四、消化系統(tǒng)健康 五、泌尿系統(tǒng)健康 六、生殖系統(tǒng)健康 七、內分泌系統(tǒng)健康 八、視聽功能與口腔保健 九、骨關節(jié)健康和骨質疏松 十、皮膚健康與醫(yī)療美容 十一、老年護理及其他 第五章 老年人心理健康 一、精神衛(wèi)生健康 二、參與社會活動 三、家庭關系處理
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十萬個健康為什么叢書——守護老年健康(配增值) 作者簡介
于普林 中華醫(yī)學會老年醫(yī)學分會第九屆主任委員，北京醫(yī)院期刊編輯部主任，Aging Medicine執(zhí)行總編輯、《中華老年醫(yī)學雜志》副總編輯、《保健醫(yī)苑》雜志社副社長。 主編人民衛(wèi)生出版社本科生規(guī)劃教材《老年醫(yī)學》和大型參考書《老年醫(yī)學》。2006年獲中華醫(yī)學科技獎一等獎；2012年獲“全國優(yōu)秀科技工作者”稱號；2021年獲湖南省科學技術進步獎一等獎。 研究領域主要涉及常見老年疾病的現(xiàn)狀和特點，老年衛(wèi)生保健服務模式，老年人生活質量調查內容及判定標準，社區(qū)老年人跌倒，老年人肌少癥、衰弱、失能等研究。 張存泰 教授，主任醫(yī)師，博士研究生導師。現(xiàn)任華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院綜合醫(yī)療科/老年醫(yī)學科主任，中華醫(yī)學會老年醫(yī)學分會候任主任委員，血管衰老重點實驗室主任等，是科技部重大專項首席專家、享受國務院特殊津貼專家。主要從事老年冠心病、高血壓、心力衰竭等心血管疾病的臨床診療工作。
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