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生命與老年健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787572018060
- 條形碼：9787572018060 ; 978-7-5720-1806-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
生命與老年健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書共分為四章，從“四個(gè)重新”對(duì)健康的老年生活進(jìn)行了介紹。各章節(jié)采用故事、案例與圖片相結(jié)合的方式，剖析了老年人在日常生活中可能遇到的各種社會(huì)和健康問題，同時(shí)提供了正確的解決方法和技巧。在寫作風(fēng)格上，本書力求貼近老年人的實(shí)際生活，語言生動(dòng)，通俗易懂，融科學(xué)性、知識(shí)性、趣味性于一體；在呈現(xiàn)形式上，本書圖文并茂，符合老年人的認(rèn)知規(guī)律和心理特點(diǎn)。
生命與老年健康 目錄
**章 重新認(rèn)識(shí)自己
**節(jié) 什么是老齡化
第二節(jié) 老年人的生理變化
第三節(jié) 老年人的心理變化
第二章 重新認(rèn)識(shí)社會(huì)
**節(jié) 老年人的學(xué)習(xí)途徑
第二節(jié) 老年人的社會(huì)參與
第三節(jié) 老年人的權(quán)益保障
第三章 重新掌握健康生活方式
**節(jié) 健康的四大基石
第二節(jié) 飲食與健康
第三節(jié) 睡眠與健康
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)與健康
第四章 重新掌握健康技能
**節(jié) 健康服務(wù)平臺(tái)的使用
第二節(jié) 慢性病防治
第三節(jié) 意外傷害防護(hù)與急救技能
**節(jié) 什么是老齡化
第二節(jié) 老年人的生理變化
第三節(jié) 老年人的心理變化
第二章 重新認(rèn)識(shí)社會(huì)
**節(jié) 老年人的學(xué)習(xí)途徑
第二節(jié) 老年人的社會(huì)參與
第三節(jié) 老年人的權(quán)益保障
第三章 重新掌握健康生活方式
**節(jié) 健康的四大基石
第二節(jié) 飲食與健康
第三節(jié) 睡眠與健康
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)與健康
第四章 重新掌握健康技能
**節(jié) 健康服務(wù)平臺(tái)的使用
第二節(jié) 慢性病防治
第三節(jié) 意外傷害防護(hù)與急救技能
展開全部
生命與老年健康 作者簡(jiǎn)介
上海市老年教育教材研發(fā)中心是上海市老年教育十大支持服務(wù)體系之一，主要負(fù)責(zé)推進(jìn)上海市老年教育教材資源建設(shè)，開發(fā)一批具有上海特色，體現(xiàn)上海水平的老年教育教材
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