掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
體育與健康 版權信息
- ISBN：9787040591439
- 條形碼：9787040591439 ; 978-7-04-059143-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康 內容簡介
《體育與健康》為公共基礎課核心素養培育系列教材、公共體育新形態一體化教材，配以二維碼鏈接的數字資源，將文字、圖片、視頻有機結合，使技術部分內容更加生動、形象，增強學生的學習體驗。全書融體育理論知識與運動技能教學為一體，體育理論部分包括大學體育概述、體育運動與健康、體育運動與安全三部分內容，運動技能部分包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、游泳、武術、健身氣功、跆拳道、臺球、輪滑、健美、健美操、瑜伽、拓展訓練、冰雪運動、職業體能等內容，體現出了時代性、特色性、實用性與可讀性。《體育與健康》既可作為大學生的公共體育教材，也可作為體育愛好者進行體育鍛煉的參考書。
體育與健康 目錄
**章 大學體育概述
**節 大學體育概況
第二節 大學體育的功能
第三節 大學體育的學習目標與途徑
第二章 體育運動與健康
**節 健康概述
第二節 運動對健康的促進
第三節 大學生運動處方制訂
第三章 體育運動與安全
**節 體育運動安全常識
第二節 運動性疾病成因
第三節 運動損傷預防與處置
第四章 田徑運動
**節 走跑類項目
第二節 跳躍類項目
第三節 投擲類項目
第五章 大球運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第六章 小球運動
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球
第七章 游泳運動
**節 游泳運動常識
第二節 蛙泳
第三節 爬泳
第四節 仰泳
第八章 武術運動
**節 武術運動概述
第二節 陳式太極拳
第三節 孫式太極拳
第四節 24式簡化太極拳
第五節 少林拳
第六節 自衛防身術
第九章 傳統體育
**節 五禽戲
第二節 八段錦
第三節 跆拳道
第十章 休閑運動
**節 臺球
第二節 輪滑
第三節 健美
第四節 健美操
第五節 瑜伽
第十一章 拓展訓練
**節 拓展訓練概述
第二節 拓展訓練項目及方法
第十二章 冰雪運動
**節 滑冰運動
第二節 滑雪運動
第十三章 職業體能
**節 職業體能概述
第二節 職業體能練習
參考文獻
**節 大學體育概況
第二節 大學體育的功能
第三節 大學體育的學習目標與途徑
第二章 體育運動與健康
**節 健康概述
第二節 運動對健康的促進
第三節 大學生運動處方制訂
第三章 體育運動與安全
**節 體育運動安全常識
第二節 運動性疾病成因
第三節 運動損傷預防與處置
第四章 田徑運動
**節 走跑類項目
第二節 跳躍類項目
第三節 投擲類項目
第五章 大球運動
**節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第六章 小球運動
**節 乒乓球
第二節 羽毛球
第三節 網球
第七章 游泳運動
**節 游泳運動常識
第二節 蛙泳
第三節 爬泳
第四節 仰泳
第八章 武術運動
**節 武術運動概述
第二節 陳式太極拳
第三節 孫式太極拳
第四節 24式簡化太極拳
第五節 少林拳
第六節 自衛防身術
第九章 傳統體育
**節 五禽戲
第二節 八段錦
第三節 跆拳道
第十章 休閑運動
**節 臺球
第二節 輪滑
第三節 健美
第四節 健美操
第五節 瑜伽
第十一章 拓展訓練
**節 拓展訓練概述
第二節 拓展訓練項目及方法
第十二章 冰雪運動
**節 滑冰運動
第二節 滑雪運動
第十三章 職業體能
**節 職業體能概述
第二節 職業體能練習
參考文獻
展開全部
書友推薦
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
小考拉的故事-套裝共3冊
- >
新文學天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學術叢書(紅燭學術叢書)
- >
二體千字文
- >
推拿
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
李白與唐代文化
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
本類暢銷
