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輕松度過更年期——家庭中醫護理攻略 版權信息
- ISBN：9787548749745
- 條形碼：9787548749745 ; 978-7-5487-4974-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
輕松度過更年期——家庭中醫護理攻略 內容簡介
本書根據人類體質和身心特點，重點介紹中醫傳統養生保健理論和方法，同時結合現代醫學知識，系統闡述更年期健康常識、主要癥狀、常見疾病等方面的知識，從中醫保健、護理、食療、心理疏導等方面總結、推廣更年期預防保健的有效方法。
輕松度過更年期——家庭中醫護理攻略 目錄
**章 更年期健康常識
**節 更年期生理特點
第二節 體質辨識
第三節 健康自評和檢測
第四節 安全用藥
第二章 精神神經癥狀
**節 煩躁、易怒
第二節 抑郁
第三節 焦慮
第四節 失眠
第五節 健忘
第六節 梅核氣
第三章 心血管癥狀
**節 潮熱、出汗
第二節 胸悶、心悸
第三節 頭暈、頭痛
第四節 血壓升高
第四章 骨關節癥狀
**節 腰酸背痛
第二節 關節痛
第五章 生殖泌尿道癥狀
**節 月經量的變化
第二節 經期不規則
第三節 尿失禁
第四節 尿頻、排尿困難
第六章 身體的變化
**節 肥胖
第二節 皮膚變化
第三節 脫發
第四節 耳鳴
第七章 更年期常見疾病
**節 乳腺疾病
第二節 泌尿生殖系統疾病
第三節 骨骼系統疾病
第四節 內分泌系統疾病
附錄
參考文獻
展開全部
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