掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
新時代大學體育與健康教程 版權信息
- ISBN：9787313270900
- 條形碼：9787313270900 ; 978-7-313-27090-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新時代大學體育與健康教程 內容簡介
本書以增強學生體質、磨煉學生意志、促進學生身心健康發展為宗旨，將體育、健康、娛樂融為一體，引導學生在體育鍛煉中享受樂趣。本書分為基礎理論篇和運動實踐篇，共8章。其中，第1-4章分別介紹了體育與健康概述、體質健康測試、運動衛生保健、體育欣賞等方面的知識。第5-8章分別介紹了籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網球運動、跑類運動、跳躍類運動、投擲類運動等現代體育與運動技能，武術基本功、初級劍術、24式太極拳等民族傳統體育，形體訓練、健美運動、競技體操、健美操、體育舞蹈、游泳運動等形體與塑身運動，滑冰運動、輪滑運動、臺球運動、保齡球運動、高爾夫球運動、登山運動、定向運動等娛樂體育運動。
新時代大學體育與健康教程 目錄
第1章體育與健康概述——注重健康，積極鍛煉1.1現代體育與學校體育
1.2健康與學校健康教育
1.3學校體育對健康的影響
第2章體質健康測試——提升健康水平
2.1《國家學生體質健康標準》的說明、評價標準與分值
2.2《國家學生體質健康標準》的測試項目
第3章運動衛生——、科學地鍛煉3.1運動衛生常識
3.2運動與營養
3.3運動
3.4常見的運動生理反應及其處理
3.5常見的運動損傷及其處理…
3.6常用的急救方法…
第4章體育欣賞——感悟體育精神4.1體育欣賞簡介
4.2如何觀賞體育比賽
展開全部
書友推薦
- >
二體千字文
- >
山海經
- >
經典常談
- >
詩經-先民的歌唱
- >
隨園食單
- >
我與地壇
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
自卑與超越
本類暢銷
