掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當(dāng)秘技系列:武當(dāng)密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣
-
>
實(shí)用武術(shù)擒拿訓(xùn)練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當(dāng)流通門技擊闡秘
-
>
武當(dāng)流通門武功闡秘
運(yùn)動員心理健康行為與科學(xué)訓(xùn)練研究 版權(quán)信息
- ISBN：9787506889605
- 條形碼：9787506889605 ; 978-7-5068-8960-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
運(yùn)動員心理健康行為與科學(xué)訓(xùn)練研究 內(nèi)容簡介
加強(qiáng)對運(yùn)動員心理健康及心理訓(xùn)練的研究對提升運(yùn)動員心理健康水平、運(yùn)動心理技能及綜合競技能力具有重要意義。本書主要圍繞運(yùn)動員心理健康行為和心理訓(xùn)練展開研究，首先闡述心理健康的基本知識，分析運(yùn)動員不健康心理效應(yīng)和行為；其次分別對運(yùn)動員在訓(xùn)練過程中動機(jī)、心理過程、心理認(rèn)知的培養(yǎng)展開研究；再次研究運(yùn)動員心理技能訓(xùn)練方法及比賽心理的調(diào)節(jié)；*后探討運(yùn)動員心理健康教育。本書結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯清晰，內(nèi)容豐富，對增強(qiáng)運(yùn)動員的心理技能，提升運(yùn)動員心理健康水平和心理素質(zhì)具有重要意義。
運(yùn)動員心理健康行為與科學(xué)訓(xùn)練研究 目錄
**章 運(yùn)動心理健康概述
**節(jié) 心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 心理健康的影響因素
第三節(jié) 心理健康問題的產(chǎn)生原因
第四節(jié) 心理健康的特點(diǎn)與保持原則
第五節(jié) 運(yùn)動訓(xùn)練與心理健康
第二章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中不健康心理效應(yīng)與行為分析
**節(jié) 運(yùn)動員的不良情緒效應(yīng)
第二節(jié) 運(yùn)動員的消極心理效應(yīng)
第三節(jié) 運(yùn)動員的不良行為
第三章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中動機(jī)的科學(xué)建立
**節(jié) 運(yùn)動動機(jī)概述
第二節(jié) 動機(jī)與運(yùn)動表現(xiàn)的關(guān)系
第三節(jié) 常見的幾個(gè)動機(jī)理論
第四節(jié) 運(yùn)動員運(yùn)動訓(xùn)練動機(jī)的科學(xué)培養(yǎng)與激發(fā)
第四章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中心理特征的科學(xué)培養(yǎng)
**節(jié) 運(yùn)動員自信的科學(xué)養(yǎng)成
第二節(jié) 運(yùn)動員智力的科學(xué)提升
第三節(jié) 運(yùn)動員人格的科學(xué)建立
第五章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中心理認(rèn)知的科學(xué)研究
**節(jié) 運(yùn)動員訓(xùn)練中的感知過程
第二節(jié) 運(yùn)動員訓(xùn)練中的記憶過程
第三節(jié) 運(yùn)動員訓(xùn)練中的思維過程
第六章 運(yùn)動員心理技能訓(xùn)練的科學(xué)方法
**節(jié) 目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練
第二節(jié) 放松訓(xùn)練
第三節(jié) 表象訓(xùn)練
第四節(jié) 暗示訓(xùn)練
第七章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中比賽心理的科學(xué)調(diào)控
**節(jié) 比賽目標(biāo)的設(shè)置與心理定向
第二節(jié) 比賽方案的科學(xué)制定
第三節(jié) 比賽心理調(diào)節(jié)的基本方法
第四節(jié) 比賽過程中常見的心理問題與應(yīng)對策略
第八章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中心理健康教育的科學(xué)開展
**節(jié) 運(yùn)動心理疲勞的科學(xué)控制
第二節(jié) 運(yùn)動損傷心理的科學(xué)康復(fù)
第三節(jié) 運(yùn)動員心理健康處方的科學(xué)制定
參考文獻(xiàn)
**節(jié) 心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 心理健康的影響因素
第三節(jié) 心理健康問題的產(chǎn)生原因
第四節(jié) 心理健康的特點(diǎn)與保持原則
第五節(jié) 運(yùn)動訓(xùn)練與心理健康
第二章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中不健康心理效應(yīng)與行為分析
**節(jié) 運(yùn)動員的不良情緒效應(yīng)
第二節(jié) 運(yùn)動員的消極心理效應(yīng)
第三節(jié) 運(yùn)動員的不良行為
第三章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中動機(jī)的科學(xué)建立
**節(jié) 運(yùn)動動機(jī)概述
第二節(jié) 動機(jī)與運(yùn)動表現(xiàn)的關(guān)系
第三節(jié) 常見的幾個(gè)動機(jī)理論
第四節(jié) 運(yùn)動員運(yùn)動訓(xùn)練動機(jī)的科學(xué)培養(yǎng)與激發(fā)
第四章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中心理特征的科學(xué)培養(yǎng)
**節(jié) 運(yùn)動員自信的科學(xué)養(yǎng)成
第二節(jié) 運(yùn)動員智力的科學(xué)提升
第三節(jié) 運(yùn)動員人格的科學(xué)建立
第五章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中心理認(rèn)知的科學(xué)研究
**節(jié) 運(yùn)動員訓(xùn)練中的感知過程
第二節(jié) 運(yùn)動員訓(xùn)練中的記憶過程
第三節(jié) 運(yùn)動員訓(xùn)練中的思維過程
第六章 運(yùn)動員心理技能訓(xùn)練的科學(xué)方法
**節(jié) 目標(biāo)設(shè)置訓(xùn)練
第二節(jié) 放松訓(xùn)練
第三節(jié) 表象訓(xùn)練
第四節(jié) 暗示訓(xùn)練
第七章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中比賽心理的科學(xué)調(diào)控
**節(jié) 比賽目標(biāo)的設(shè)置與心理定向
第二節(jié) 比賽方案的科學(xué)制定
第三節(jié) 比賽心理調(diào)節(jié)的基本方法
第四節(jié) 比賽過程中常見的心理問題與應(yīng)對策略
第八章 運(yùn)動員訓(xùn)練過程中心理健康教育的科學(xué)開展
**節(jié) 運(yùn)動心理疲勞的科學(xué)控制
第二節(jié) 運(yùn)動損傷心理的科學(xué)康復(fù)
第三節(jié) 運(yùn)動員心理健康處方的科學(xué)制定
參考文獻(xiàn)
展開全部
運(yùn)動員心理健康行為與科學(xué)訓(xùn)練研究 作者簡介
孫小娟，女，1987年出生于山西運(yùn)城，馬來西亞理科大學(xué)在讀博士，任教于山西省運(yùn)城學(xué)院。2012年畢業(yè)于西安體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)專業(yè)。曾多次獲得學(xué)生最喜歡的老師優(yōu)秀教師模范教師優(yōu)秀黨員等稱號，獲青年教師教學(xué)大賽三等獎(jiǎng)，并在任職期間發(fā)表《普拉提半球訓(xùn)練對舞蹈控制和旋轉(zhuǎn)能力的鍛煉》《基于人文理念下的普通高校瑜伽教學(xué)課程優(yōu)化策略》《社會需求視域下的健美操專修課程體系改革》《試析高校體育教學(xué)中教學(xué)交往的缺失與構(gòu)建》《素質(zhì)教育背景下高校健美操教學(xué)結(jié)構(gòu)優(yōu)化改革及發(fā)展研究》等多篇論文，主持了《休閑視角下健美操教學(xué)體系改革》《民俗體育非遺項(xiàng)目的社會構(gòu)建價(jià)值探析》等多項(xiàng)課題研究；與張瀟瀟、蔣旭軍、李軍合著出版了《體育教學(xué)理論與實(shí)踐解讀》。
書友推薦
- >
有舍有得是人生
- >
詩經(jīng)-先民的歌唱
- >
大紅狗在馬戲團(tuán)-大紅狗克里弗-助人
- >
山海經(jīng)
- >
煙與鏡
- >
二體千字文
- >
我與地壇
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
本類暢銷
