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神奇的脂肪療愈力 版權信息
- ISBN：9787571423605
- 條形碼：9787571423605 ; 978-7-5714-2360-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
神奇的脂肪療愈力 本書特色
★國際知名預防醫學專家和臨床營養學權威安妮·弗萊克醫生告訴你，無論是線粒體，還是細胞膜，身體的微觀部位都需要健康的脂肪作為燃料。 ★只要聰明地攝入脂肪，你就能擁有預防、改善甚至逆轉抑郁癥、心血管疾病、2型糖尿病、阿爾茨海默病、癌癥等多種疾病進程的神秘鑰匙。 ★對于老年人、處于孕期的女性、健身愛好者，脂肪也有神奇的療愈能力。 ★內附自我測評，測試你是否需要補充優質脂肪。"
神奇的脂肪療愈力 內容簡介
★融合作者多年臨床經驗與前沿科學研究成果，解答讀者對脂肪的困惑，消除讀者對脂肪的錯誤認知。
★將復雜的醫學與營養學知識簡化，帶領讀者了解缺乏脂肪與各種疾病之間的關系，內容通俗易懂。
★提供許多經過實踐檢驗的建議，幫助讀者利用脂肪的療愈力重獲健康。
★自出版后，該書長期占據德國權威榜單《明鏡》周刊暢銷書榜前列，數次加印。
神奇的脂肪療愈力 目錄
目錄
1
受冷遇的脂肪
2
脂肪的療愈能力
3
富含健康脂肪的食物薈萃——在廚房里“換油”
4
擺脫對脂肪的恐懼
展開全部
神奇的脂肪療愈力 作者簡介
本書作者安妮 弗萊克是醫學博士，畢業于德國萊比錫大學醫學院，國際知名預防醫學專家和臨床營養學權威，長期擔任德國國家電視臺營養節目顧問。有超過20年的行醫經驗，創造性地將現代營養療法與傳統醫學療法結合起來。在歐洲享有很高的知名度，其著作被翻譯成10多種語言。
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