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幸福的女人會說話.戀愛篇 版權信息
- ISBN:9787513939706
- 條形碼:9787513939706 ; 978-7-5139-3970-6
- 裝幀:70g輕型紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
幸福的女人會說話.戀愛篇 本書特色
1. 書稿內容源于喜馬拉雅FM金牌欄目《所謂高情商就是會說話》。欄目收聽量人氣爆棚,好評如潮。 2. 作者有8年情感咨詢經歷,一手案例豐富,能針對戀愛關系中的各種問題給出解決方案,對讀者深有啟發。
幸福的女人會說話.戀愛篇 內容簡介
"心理咨詢師手把手教你如何談戀愛,原來找到幸福的方法如此簡單! 書中總結眾多真實案例,精準剖析女性心理,重點細說各種情感場合的溝通技巧和說話藝術,簡單易學、輕松上手,幫你迅速脫單,甜蜜約會,*終獲得幸福愛情。 全書共分三個部分,包括收獲愛情篇、情感溝通篇和情感修復篇,涵蓋了你的戀愛全過程。本書通過輕松幽默的語言,實用有效的方法,幫你撥開愛情迷霧,找到解開問題的鑰匙。"
幸福的女人會說話.戀愛篇 目錄
收獲愛情篇
01 構建戀愛自信心,**次見面這么聊
看完聊天記錄,就知道你為什么不會聊天
給對方留下一個好印象,每句話都說到對方心坎里
用這些聊天技巧,讓他對你好感倍增
見面聊天總踩坑,問題可能出在這三點
掌握聊天的兩個關鍵詞,讓你不再害怕相親見面
網戀奔現總翻車,三招實戰攻略拯救“見光死”
相處初期印象保持好,讓你的感情杠上開花
相親見面,如何快速確定對方是否合適
剛一見面就表白?且慢,先從這幾方面了解一下他
02 讓感情快速升溫,你可以用這些聊天小技巧
選擇合適的聊天話術,讓你們的關系不斷進階
結束感情迷茫,給對方提供積極的情緒價值
曖昧太久沒結果,推進關系的實用指南
用這些方法,讓你喜歡的人主動表白
教你如何完成一次成功的邀約
進一步了解溝通時,你要控制自己的小脾氣
約會男生全攻略,這樣溝通助你擁有完美假期
用對情,讓你和心儀的男生從普通朋友再進一步
對喜歡的男生不知道怎么開口拉近距離,試試這些方法
喜歡的男生為什么追我一半就放棄了
你一開口男生就不說話了,怎么打破這種尬聊局面
套用固定溝通公式,讓你輕松談戀愛
03 挖掘你的吸引力,打造屬于自己的獨特魅力
聊天時可使用的三個展示魅力的小技巧
女生如何在溝通中散發獨特魅力
愛情中不懂這兩點,小心變成壞男人收割機
規則和愛并不矛盾,界限感到底有多重要
“撒嬌”和“作”到底有什么區別
三觀不一致應該怎么辦
這樣觸發情緒波動,讓他對你印象加分
人群里總被忽視的女生,如何邁出成為焦點的**步
聚會場上,如何成為人氣女王
有分寸的對話,幫助加深你們的感情
情感溝通篇
04 不會正確表達,在感情里肯定要吃不少虧
老把喜歡你的男生嚇跑,三招教你控制情緒爆發
用這三種溝通法則,搞定鋼鐵直男
三感溝通法,拯救因聊天而死的愛情
運用非評價式共情,獲得有效溝通
跟對象溝通不了,你需要掌握好“性別感”
不會和你約會的男生好好說話,這樣聊輕松推進關系、增進感情
戀愛多年男友遲遲不提結婚,他是怎么想的
05 溝通中的大雷不要踩,感情難關就能輕松過
戀愛中一定不要踩的溝通雷區
處于戀愛關系初期,你需要注意這些聊天禁忌
脫單不易,別讓你的熱情把對方嚇跑
解讀親密關系中的溝通誤區
他又不回復消息,直男溝通法了解一下
工作中強勢的女生要注意,愛情中不能用職場那套方法
總因前任吃醋生氣,一招幫你掃清前任問題
06 戀愛中會溝通的女人,更容易收獲愛
情侶們都在聊什么?高質量聊天打造有趣靈魂
如何修煉成瀟灑女人
擁有甜蜜戀情的女人,都懂得營造舒適感
情感易破裂,試試轉換這四種角色定位
被催婚。教你一招話術,瞬間扭轉局面
小秘密怎么坦白,才能讓男人更愛你
情感修復篇
07 吵架不可怕,這樣“吵”讓男友反而更愛你
改變吵架模式,讓男友主動道歉還更愛你
三句話幫你關系升溫,讓小別勝新婚
手把手教你挑選復合好時機
吵架不可怕,處理矛盾時要牢記這幾點
總是在感情里遭遇冷待,你需要這樣做讓關系回溫
08 分手復合,這樣溝通讓感情快速回溫
分手后想復合,很多人一開口就錯了
這些話千萬別說,三招讓你重新獲得愛
一氣之下分手后悔了,你需要這樣挽回感情
突然被分手,解密對方為什么提出分手
三步溝通法,輕松應對男友提分手的危機
吵架不可怕,你需要用這樣的通用法則溝通
幸福的女人會說話.戀愛篇 節選
人群里總被忽視的女生,如何邁出成為焦點的**步 女生小曼為了主動拓展社交圈,周末經常參加一些娛樂活動或者聚會。可是,每次她化好精致的妝,自信滿滿地出發,一到有男生的聚會里,總是逃不掉成為透明人的命運。她去參加相親會,總是很難被男生注意到;去玩桌游或者參加各種娛樂活動,充其量就是一個人肉背景。甚至有一次在狼人殺局結束之后,她和旁邊一個男生一起坐地鐵回家,對方愣是全程一句話都沒有跟她說。 很多女生都有類似的情況,自己長得也不差,工作也不錯,脾氣好,心地善良。可為什么不管是公司聚會還是和閨蜜們一起玩,只要是有男生的地方,自己總是會被忽略掉呢?之后這些女生便開始懷疑人生:自己到底哪里出了問題?怎么就沒有魅力、沒有吸引力讓男生注意到我呢? 當你陷入自我懷疑的階段時,對這方面的自信心更是毀滅性打擊。不僅不會讓事情變好,反而會讓你陷入更深的焦慮。小曼還為此專門去問了身邊的親戚、朋友、同學、同事,結果大家的反饋都是:“你很好啊,你這方面也不錯,那方面也很優秀,其實就是沒有遇見合適的那個人,緣分沒到而已。” 但你自己要清楚,這僅僅是安慰人的話,不能抓住男生的眼球,沒有在人群中脫穎而出的能力,就是缺乏魅力和吸引力,這才是問題的根本。那么,如何通過聊天話術,讓心儀的男生注意到你?這里我給出了兩個比較常見的解決方案,供大家參考: (1)主動表達自己 一般來說,在人群中默默無聞的女生,*常見的問題就是不肯主動表現自己。比如,大家都在談笑風生,你一言我一語的,聊得不亦樂乎。這時候,大家可以比照一下,不吸引人的姑娘在做什么?八成是在附和著笑,或者保持微笑。那么,在這樣的情境下,就算你笑得再甜再可愛,男生也是看不到你的。 大家都會更關注那個講精彩段子的女生,或者那個撒嬌示弱的女生,或者那個自信給大家唱歌的女生。反而那個永遠不爭不搶的你,可不就被淹沒在人群里了嗎?所以,你先要讓自己大膽起來,勇于表現,勇于表達,才有可能成為整個場子的焦點。 很多女生*怕的是,勇于表現了就會出錯,會說出很多奇怪的話,使得場子更尷尬,這也就是為什么很多女生到*后,會對人際交往產生排斥,變成了社交恐懼癥。其實,所有正確的表達都是從錯誤的表達中汲取教訓,反復練習出來的,只有這樣才能成長。 就像你今天去參加一個相親活動,僅僅是參加活動嗎?并不是,這更是一個鍛煉的好機會。回到家你要總結,今天說的哪句話是合適的,哪句話下次盡量避免。這樣參加幾次活動后,你才可能掌握如何在活動場合準確表達自己的能力。而唯有自由的表達,才會表露出一個人的真實狀態,而只有真實的狀態才是*有吸引力的,對方也會因為你的真實而對你產生興趣。 所以,你要做的是主動去創造一些機會,可以先從*簡單的朋友見面、同學聚會、家庭聚會開始練習。從熟悉和安全的環境中,培養自己的安全感。然后走出家門,去參加一些社團活動或者讀書會之類的活動,試著每次突破一點,用這樣的方式逐漸累積成功經驗,成為一個敢想敢說、大方表現自己的人。 (2)堅持自我的、個性化的表達 常常會被淹沒在人群中的女生,還有一個特點就是喜歡人云亦云。比如大家說:“*近喜馬拉雅很火的一個音頻叫《所謂情商高就是會說話》,你們聽了嗎?覺著怎么樣啊?”這樣的女生這時一般會說:“是呢,我聽了,我覺得很不錯。”這樣的話沒有什么意義,轉眼就被遺忘在風中了。 你說的話不被記住,你的人肯定也不會被記住。如果你稍微用點心就會發現,同樣的問題里,有很多個點可以提出自己獨到的見解。大家都在聊的節目或話題,如果你可以記住里面的一些金句,哪怕只是幾句,也會顯出你的不同。比如你想跟對方聊戀愛觀,你就可以用節目里面的金句,比如: “安全感是一個無底洞,你永遠沒法得到百分百。” “婚姻不一定會教給你怎么幸福,但是一定能教會你怎么吵架。” “當我們選擇一個愛人的時候,我們不僅僅是在選擇我愛誰,我們其實是在選擇,對方瞳孔里的那個自己。” 這樣的金句都可以提前準備好,不用你在現場費腦筋想。或者,你可以評判下節目的規則,因為有趣的規則才讓人覺得刺激有趣。就像有人喜歡玩過山車,是因為覺得刺激。有的人喜歡玩旋轉木馬,是因為覺得浪漫。所以你喜歡哪一種呢? 想要在聚會中脫口而出類似上面這種金句,你平時的積累就尤為重要了。大家可以平時多從網絡、書籍、綜藝節目中搜集跟自己相關或喜歡的素材,活學活用。我自己平時也有專門的一個本子,會記錄我認為對我有用的句子或者我欣賞的觀點。所有的自我塑造都需要從借鑒中獲得,這個時代不缺老好人,更不缺人云亦云,想要在人群中展現出你的獨特性,需要先把自己獨樹一幟的風格立起來。 聚會場上,如何成為人氣女王 臨近年底了,大家紛紛吐槽:“哎呀,又要開啟被奪命催婚的模式了,想想七大姑八大姨們的呼聲,真是慌亂又不知所措!”唯一能夠感到慰藉的好消息可能就是,眾多節日也開啟了扎堆模式,圣誕節過后,元旦、春節假期馬上又接踵而至了。說到節日,聚會自然是其中的重頭戲,什么同事、老鄉、同學會,吃飯、唱歌、網友群、旅游團等。這么多的聚會,不說領個男朋友回家,拓展下自己的人脈也是絕佳的機會啊!這里我就來和大家聊聊,怎么在聚會上展示自己?怎么表達和溝通能讓你成為人氣女王? (1)做一個獨一無二的自我介紹 讓你能夠在茫茫人海中脫穎而出的,并不是千篇一律的美麗外表,而是你獨特個性的靈魂。同樣意思的一句話,放到不同性格特征的人身上,表達的形式就是不同的。 比如在聚會中,介紹自己的環節就是困擾很多女生的一道難題了。大多數女生的介紹臺詞或者在社交網站的自我介紹一般就是:大家好!我叫什么,我是哪一年的,我在哪里上的大學,我現在的工作是什么……我希望找到一個志同道合,有共同語言的,能互相尊重彼此的另一半,期待遇到有趣的你! 這么一段介紹聽下來,是不是每個字都散發著無趣的味道?這樣的自我介紹完全沒有記憶點,讓人毫無印象。偏偏通過這種方式介紹自己的女生有一個共性,就是都期待遇到有趣的另一半。其實這就是*大的問題,因為自己很無趣,所以才格外需要一個有趣的人出現在生活里。那么,如何讓自己成為一個有趣(有吸引力)的人呢?你需要先梳理清楚: **,你身上的閃光點和標簽是什么。 第二,你與眾不同的地方是什么。 第三,你*引以為豪的自信點是什么。 第四,你在什么時候會格外地喜歡自己。 回答完以上問題之后,你對自己的總結概括就會清晰很多,那么當再次去面對自我介紹的時候,你就可以這樣說: “哈嘍!大家好,我是一個特別喜歡美食的人,雖然我的朋友都叫我吃貨,但是我堅持認為我是一個研究如何可以吃得更好的藝術家。” “你們不要被我的聲音迷住,因為我是學習主持和配音的,我還可以用林志玲的聲音和你們講話哦!” 這樣突出特點的介紹,甚至只需要一個明確的點,就可以讓別人對你產生濃厚的興趣。關鍵的前提是,你要清楚自己的個性特征里什么點是可以去突出和放大的,這樣才能做到揚長避短。 除了剛才說的方法,你還可以用“獨特的個人經歷”來做自我介紹的亮點,比如你可以這樣說: “大家好,作為一個常年加班,恨不得 365 天 007 的人,我能有幸參加這次聚會,可太讓人激動了!” “哎呀,今天好開心,看到這么多優秀的男生,我上一次這么激動,還是 5 月份去貴州蹦極那次呢!” 以上這種介紹自己的方法,也是一句話就可以讓別人記住。對你感興趣的人也可以通過你自述的這些經歷里的話題點,和你自然地開啟一段聊天。
幸福的女人會說話.戀愛篇 作者簡介
米亞 ·擁有8年情感咨詢經驗 ·喜馬拉雅FM金牌欄目《所謂高情商就是會說話》主講人之一,節目總收聽量1億,訂閱量近54萬
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