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體育與健康 版權信息
- ISBN：9787561567975
- 條形碼：9787561567975 ; 978-7-5615-6797-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育與健康 內容簡介
本書分為上、中、下三篇。上篇為理論篇，主要介紹體育運動的原則與功能及體育鍛煉對人體健康的影響和戶外運動知識；中篇為運動技術、技能篇，主要介紹各項體育技術技能理論知識在運動實踐中的運用；下篇為體育賽事篇，主要介紹體壇賽事及體壇名人，以利于更多的體育愛好者和學生增進對各項運動賽事的了解。我們力求體現教材的先進性、科學性、系統性、思想性，突出“健康**”的教育指導思想和“以身體練習為主”的課程特點，使之具備指導性和可讀性。
體育與健康 目錄
上篇 理論篇
**章 體育概述
**節 體育的概念
第二節 體育的功能
第二章 健康概述
**節 健康的概念
第二節 現代健康觀的基本特征
第三節 現代健康的分類
第四節 健康行為的結構
第三章 體育對人體健康的影響
**節 體育運動對消化系統的影響
第二節 體育運動對呼吸系統的影響
第三節 體育運動對泌尿系統的影響
第四節 體育運動對心血管系統的影響
第五節 體育運動對神經系統的影響
第四章 體育鍛煉的原則與方法
**節 體育鍛煉的原則
第二節 體育鍛煉的方法
第三節 制訂運動處方的原則與內容
第四節 體育鍛煉的自我監督
第五章 戶外運動
**節 戶外運動概述
第二節 戶外運動的基本準備
第三節 戶外運動的生存技能
第四節 戶外運動的應急處置
第六章 田徑
**節 田徑運動概述
第二節 跑
第三節 跳
第四節 投擲
第七章 籃球
**節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球競賽規則
第八章 排球
**節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球競賽規則
第九章 氣排球
**節 氣排球運動及其基本技術
第二節 氣排球競賽規則
第十章 足球
**節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球競賽規則
第十一章 乒乓球
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球基本技術
第三節 乒乓球基本戰術
第四節 乒乓球競賽規則
第十二章 羽毛球
**節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術及競賽規則
第十三章 網球
**節 網球運動概述
第二節 網球基本技術
第三節 網球基本戰術
第四節 網球場地及基本規則
……
下篇 體育賽事篇
參考文獻
**章 體育概述
**節 體育的概念
第二節 體育的功能
第二章 健康概述
**節 健康的概念
第二節 現代健康觀的基本特征
第三節 現代健康的分類
第四節 健康行為的結構
第三章 體育對人體健康的影響
**節 體育運動對消化系統的影響
第二節 體育運動對呼吸系統的影響
第三節 體育運動對泌尿系統的影響
第四節 體育運動對心血管系統的影響
第五節 體育運動對神經系統的影響
第四章 體育鍛煉的原則與方法
**節 體育鍛煉的原則
第二節 體育鍛煉的方法
第三節 制訂運動處方的原則與內容
第四節 體育鍛煉的自我監督
第五章 戶外運動
**節 戶外運動概述
第二節 戶外運動的基本準備
第三節 戶外運動的生存技能
第四節 戶外運動的應急處置
第六章 田徑
**節 田徑運動概述
第二節 跑
第三節 跳
第四節 投擲
第七章 籃球
**節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球競賽規則
第八章 排球
**節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球競賽規則
第九章 氣排球
**節 氣排球運動及其基本技術
第二節 氣排球競賽規則
第十章 足球
**節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球競賽規則
第十一章 乒乓球
**節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球基本技術
第三節 乒乓球基本戰術
第四節 乒乓球競賽規則
第十二章 羽毛球
**節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術及競賽規則
第十三章 網球
**節 網球運動概述
第二節 網球基本技術
第三節 網球基本戰術
第四節 網球場地及基本規則
……
下篇 體育賽事篇
參考文獻
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