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包郵 高職體育與健康教程

作者:唐流泉
出版社:重慶大學(xué)出版社出版時(shí)間:2022-09-01
開本: 其他 頁數(shù): 260
中 圖 價(jià):¥31.9(6.5折) 定價(jià)  ¥49.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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高職體育與健康教程 版權(quán)信息

高職體育與健康教程 內(nèi)容簡介

本教材的編寫以改革、實(shí)踐、探索為思路,根據(jù)《全國高職高專院校體育課程指導(dǎo)綱要》的精神要求,遵循“健康**”的指導(dǎo)思想,以加強(qiáng)體育課程建設(shè),提高體育教育教學(xué)質(zhì)量為前提,體現(xiàn)增強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí),奠定終身體育鍛煉思想為導(dǎo)向。在編寫過程中,根據(jù)體育教育教學(xué)特點(diǎn),力求以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線,主張?bào)w育教育與健康教育相結(jié)合,充分體現(xiàn)體育的多功能特征,切實(shí)提高高職體育課程在培養(yǎng)新時(shí)代高技能技術(shù)人才方面的整體效益。本教材共分為七個(gè)模塊,分別為體育鍛煉與健康保健、田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、形體運(yùn)動(dòng)與健美操、游泳、體育與心理健康、體育競賽與欣賞。

高職體育與健康教程 目錄

模塊一 理論篇
**章 高職體育概述
**節(jié) 高職體育的根本任務(wù)
第二節(jié) 體育與生命教育
第三節(jié) 體育與生存教育
第四節(jié) 高職體育與思政教育
第二章 體育與健康
**節(jié) 現(xiàn)代健康觀
第二節(jié) 體育促健康
第三節(jié) 營養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)
第三章 體育與科學(xué)
**節(jié) 運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)
第二節(jié) 科學(xué)體育運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的自我監(jiān)督——運(yùn)動(dòng)處方
第四章 運(yùn)動(dòng)防護(hù)與衛(wèi)生
**節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第二節(jié) 職業(yè)病的預(yù)防
第三節(jié) 體育衛(wèi)生常識(shí)

模塊二 實(shí)踐篇
第五章 田徑運(yùn)動(dòng)——運(yùn)動(dòng)之母、吃苦耐勞
**節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 田徑比賽規(guī)則簡介
第六章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)——文化傳承、修身養(yǎng)性
**節(jié) 武術(shù)基本功
第二節(jié) 二十四式太極拳
第三節(jié) 八段錦
第七章 大球運(yùn)動(dòng)——團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏
**節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)
第八章 形體運(yùn)動(dòng)與游泳運(yùn)動(dòng)——美美與共、自信陽光
**節(jié) 形體訓(xùn)練
第二節(jié) 體育舞蹈
第三節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)
第九章 小球運(yùn)動(dòng)與輪滑運(yùn)動(dòng)——追求卓越、勇攀高峰
**節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
第四節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)

模塊三 體適能篇
第十章 運(yùn)動(dòng)療法
**節(jié) 職業(yè)體適能的鍛煉方法
第二節(jié) 坐姿類學(xué)生職業(yè)性疾病預(yù)防與療法
第三節(jié) 站姿類學(xué)生職業(yè)性疾病預(yù)防與療法

附錄 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》節(jié)選
附錄一 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施說明
附錄二 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的操作方法(大學(xué)部分)
附錄三 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的評(píng)分表
參考文獻(xiàn)
展開全部
商品評(píng)論(0條)
暫無評(píng)論……
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