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家庭培育淺談:家庭培育孩子方面的若干思索 版權(quán)信息
- ISBN：9787506891271
- 條形碼：9787506891271 ; 978-7-5068-9127-1
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
家庭培育淺談:家庭培育孩子方面的若干思索 本書特色
“生兒”和“育兒”，是一個人對自己、對家庭、對國家、對社會的責任。人要盡好這個責任，不但“生”好兒女，還要“育”好兒女。 本書圍繞“育兒育什么？”“育兒怎么育？”“育兒過程中應(yīng)注意哪些問題？”三個方面展開論述，從一個全新的視角，談了作者對育兒中一些比較根本問題的看法。給人耳目一新的感覺。
家庭培育淺談:家庭培育孩子方面的若干思索 內(nèi)容簡介
本書分兩大部分。**部分，主要是講家庭教育要及早抓好孩子的素質(zhì)培養(yǎng)。作者把家庭教育的方式分為五大方面，并對應(yīng)這五大方式，指出了教育孩子要著重抓好的十五個主要素質(zhì)點。還通過分析各素質(zhì)點的承連關(guān)系，指出了家庭教育工作的四條主要優(yōu)化線，并把它稱之為家庭教育的“四大要務(wù)”。 第二部分，圍繞十五個主要培育點，談了在培育孩子時，家長應(yīng)抓好六十九項主要培育事宜，以及面對不同情況的孩子時，家長應(yīng)注意的問題。全書呈現(xiàn)出了家庭教育工作的細化線：一項優(yōu)化素質(zhì)的任務(wù)——五大培育方式——十五個主要培育點——六十九項主要培育事宜。通過這條細化線，幫助家長把培育任務(wù)與很具體的培育事宜聯(lián)系了起來，使家庭教育工作更具有了條理性。
家庭培育淺談:家庭培育孩子方面的若干思索 目錄
**部分 家庭培育工作“總說”
【總說1】 家庭培育工作的“基本特征” 005
● 家庭育兒的“兩種內(nèi)涵” 005
● 家庭培育工作的“基本任務(wù)” 005
● 家庭培育工作的“重要性” 006
● 家庭培育工作的“艱難性” 007
● 家庭培育工作的“漸進性” 008
● 相關(guān)問題 009
【總說2】 家庭培育工作的“五大方式” 011
●“五大方式”是什么？ 011
●“五大方式”所對應(yīng)的培育工作的“層面性” 011
● 從五大方式，看家庭培育工作的“常見問題” 012
【總說3】 家庭培育工作的“十五個主要培育點” 012
● “五大方式”與“十五個主要培育點”一覽表 012
● 家庭培育工作的“細化線” 013
● 家庭培育工作的“側(cè)重點” 014
● 相關(guān)問題 015
【總說4】 家庭培育工作的“四大要務(wù)” 016
●“四大要務(wù)”是什么？ 016
● 對“四大要務(wù)”的基本認知 017
● 對家庭培育工作的“四點簡式評價” 020
● 估測孩子發(fā)展前景的“六點簡式評價” 020
【總說5】 家庭培育工作的關(guān)鍵理念一：“過程理念” 021
● 什么是“過程理念”？ 021
● 為什么說“培育是一個過程”？ 021
● 例說“培育是一個過程” 022
● 落實“過程理念”的三個關(guān)鍵點 026
【總說6】 家庭培育工作的關(guān)鍵理念二：“激勵理念” 028
● 關(guān)于“激勵理念” 028
● 激勵方法一：正視和強化孩子的“積極自我” 030
● 激勵方法二：對孩子“正面形象”的肯定 031
● 激勵方法三：對孩子“基本素質(zhì)”的肯定 032
● 激勵方法四：對孩子“細微進步”的肯定 034
● 激勵方法五：褒貶時的說法要有辯證性 035
● 例說“讓孩子自己戰(zhàn)勝自己” 036
● 例說“兩個自我” 037
【總說7】 家庭培育工作的重要方法一：“客在性分析” 038
● 現(xiàn)實中的“主觀性歸因泛化” 038
● 例說“原因”的“多面性” 039
● 家長*容易忽視的“四類原因” 040
● 例說“客在性分析” 043
● 客在性分析后“頓然理解的感覺” 046
● 相關(guān)問題 047
【總說8】 家庭培育工作的重要方法二：“平等談話” 049
● 關(guān)于“平等談話” 049
● 無訓(xùn)責詢問——“了解孩子問題”的關(guān)鍵方法 049
● 討論性交流——“引導(dǎo)孩子認知”的關(guān)鍵方法 052
● 貼近性傾聽——“安撫孩子情緒”的關(guān)鍵方法 054
● 平等談話的特殊方式——“平等性家庭會議” 055
● 開展平等談話的關(guān)鍵點——“把自己放平” 056
【總說9】 愛孩子，家長就要做到“四個到位” 057
● 愛孩子，就要“不斷學(xué)習(xí)”，把“提升自己”做到位 057
● 愛孩子，就要“拋卻虛榮”，把“貼近孩子”做到位 058
● 愛孩子，就要“拋卻虛理”，把“理解孩子”做到位 060
● 愛孩子，就要“明辨緩急”，把“早期培育”做到位 062
【總說10】 對“家庭培育工作”的“恰當評估” 063
● 評估家庭培育工作的“常見誤區(qū)” 063
● 評估家庭培育工作的“恰當標準” 065
● 家庭培育工作的“損之容易，優(yōu)之難” 066
● 優(yōu)化心理素質(zhì)的重點工作：“補短” 067
● 家庭培育工作的“不可比性” 068
● 分析優(yōu)化成效時，不能忽略“隱性素質(zhì)”的變化 069
● 要準確把握孩子“學(xué)業(yè)水平”的“變化情況” 069
【總說11】 對部分“素質(zhì)”概念的基本認知 071
● 對“心態(tài)”的基本認知 071
● 對“習(xí)慣”的基本認知 075
● 對“好感覺”的基本認知 078
● 對“思路”的基本認知 082
【總說12】 對部分“活動”概念的基本認知 085
● 關(guān)于“活動” 085
● 對“認知活動”的基本認知 086
● 對“情緒反應(yīng)”的基本認知 086
● 對“決策性思維”的基本認知 087
● 關(guān)于“心緒活動”與“心緒狀態(tài)” 089
【總說 13】 對部分“情景”概念的基本認知 090
● 關(guān)于“情景” 090
● 對“認知情景”的基本認知 091
● 對“語音情景”和“語義情景”的基本認知 093
● 對“效應(yīng)情景”的基本認知 094
● 對“可模仿情景”的基本認知 095
第二部分
“十五個主要培育點”的“六十九項主要培育事宜”
【培育點1】“防止不安全心態(tài)”的“主要培育事宜” 100
● 基本認知 100
● 事宜1 媽媽要“多陪伴孩子” 100
● 事宜2 防止“陌生人”給孩子帶來安全感危機 101
● 事宜3 防止“陌生環(huán)境”給孩子帶來安全感危機 102
● 事宜4 防止“被遺棄感”給孩子帶來安全感危機 105
● 事宜5 防止“夫妻關(guān)系惡化”給孩子帶來安全感危機 108
● 事宜6 防止“恐怖情景”給孩子帶來安全感危機 110
● 相關(guān)問題 111
【培育點2】“防止不自信心態(tài)”的“主要培育事宜” 112
● 基本認知 112
● 事宜7 讓孩子在“玩耍活動”中多獲得“成功感” 112
● 事宜8 讓孩子在“學(xué)習(xí)活動”中多獲得“成功感” 114
● 事宜9 當成績“難以提升”時，要做好相應(yīng)工作 117
● 事宜10 用“非主要活動”的“成功感”支撐孩子 122
● 事宜11 要正確面對孩子的“發(fā)怵” 122
● 相關(guān)問題 125
【培育點3】 “防止自卑心態(tài)和失衡心態(tài)”的“主要培育事宜” 128
● 基本認知 128
● 事宜12 讓孩子在“親屬成員”方面有“更多”擁有感 129
● 事宜13 讓孩子在“生活”方面有“適量”擁有感 131
● 事宜14 讓孩子在“外貌”方面有“適量”擁有感 133
● 事宜15 讓孩子在“自身才干”方面有“更多”擁有感 134
● 事宜16 讓孩子在“家庭地位”方面有“恰當”擁有感 135
● 事宜17 要關(guān)注并化解孩子的“糾結(jié)” 137
● 相關(guān)問題 138
【培育點4】“管教出適當放棄意識”的“主要培育事宜” 139
● 基本認知 139
● 事宜18 做好一歲前“起步期”的管教工作 140
● 事宜19 做好一至三歲“關(guān)鍵期”的管教工作 141
● 事宜20 抓好三歲后“后續(xù)期”的管教工作 146
● 相關(guān)問題 151
【培育點5】 “管教出適當聽話意識”的“主要培育事宜” 153
● 基本認知 153
● 事宜21 家長的“指令”要有“堅定性” 154
● 事宜22 優(yōu)化“親子關(guān)系”，防止孩子的對抗情緒 155
● 事宜23 優(yōu)化“自身形象”，獲得孩子的更多認可 158
【培育點6】 “培養(yǎng)承受能力”的“主要培育事宜” 159
● 基本認知 159
● 事宜24 借助孩子的“活動興致”，培養(yǎng)“吃苦能力” 160
● 事宜25 別讓孩子生活得“太好”，培養(yǎng)“吃苦能力” 162
● 事宜26 利用“做事不順”，培養(yǎng)“抗挫能力” 163
● 事宜27 利用各種“委屈”，培養(yǎng)“涵容能力” 164
【培育點7】“培養(yǎng)任務(wù)意識和責任意識”的“主要培育事宜” 166
● 基本認知 166
● 事宜28 促使孩子形成“任務(wù)意識” 167
● 事宜29 在“曉以利害、做好獲益”中，強化責任意識 168
● 事宜30 在“大處肯定、小處促進”中，強化責任意識 169
● 事宜31 在“尊重協(xié)商、懲罰擔當”中，強化責任意識 171
● 事宜32 在“情感感化、希望寄托”中，強化責任意識 173
● 相關(guān)問題 174
【培育點8】 “培養(yǎng)踏實認真習(xí)慣”的“主要培育事宜” 175
● 基本認知 175
● 事宜33 要認清孩子身上的“三大先天素質(zhì)” 176
● 事宜34 抓好對踏實認真習(xí)慣的“早期培養(yǎng)” 178
● 事宜35 努力讓孩子學(xué)習(xí)時能“坐穩(wěn)” 179
● 事宜36 努力讓孩子學(xué)習(xí)時能“專心” 182
● 事宜37 努力讓孩子學(xué)習(xí)時能“用心” 185
● 事宜38 要恰當面對踏實認真狀態(tài)方面的“老大難” 187
【培育點9】“引導(dǎo)正向思路”的“主要培育事宜” 195
● 基本認知 195
● 事宜39 促進孩子的“長大意識” 196
● 事宜40 促進孩子的“上進意識” 198
● 事宜41 保護孩子的“趨正意識” 202
【培育點10】“ 引導(dǎo)宏觀發(fā)展思路”的“主要培育事宜” 206
● 基本認知 206
● 事宜42 引導(dǎo)孩子要“揚長避短” 207
● 事宜43 引導(dǎo)孩子兼顧“興趣” 208
● 事宜44 引導(dǎo)孩子兼顧“經(jīng)濟收益” 209
● 事宜45 引導(dǎo)孩子“為國家為社會多做貢獻” 210
● 相關(guān)問題 211
【培育點11】“ 培養(yǎng)自主謀劃能力”的“主要培育事宜” 211
● 基本認知 211
● 事宜46 讓孩子從小就學(xué)會“操心” 212
● 事宜47 讓孩子有較好的“自主學(xué)習(xí)力” 214
● 事宜48 讓孩子有較強的“謀劃力” 219
【培育點12】 “ 優(yōu)化學(xué)習(xí)動力”的“主要培育事宜” 224
● 基本認知 224
● 事宜49 抓“踏實認真習(xí)慣”，強化“習(xí)慣性基礎(chǔ)動力” 225
● 事宜50 抓“學(xué)習(xí)感覺優(yōu)化”，增強“興致性基礎(chǔ)動力” 226
● 事宜51 抓“主動性目標動力” 227
● 事宜52 謹慎地使用“逼迫性目標動力” 230
● 事宜53 恰當?shù)乩谩皦阂中阅繕藙恿Α?231
● 事宜54 讓孩子形成“恰當?shù)摹薄昂酶杏X構(gòu)成” 232
【培育點13】 “ 優(yōu)化學(xué)習(xí)方法”的“主要培育事宜” 234
● 基本認知 234
● 事宜55 讓孩子學(xué)會“計劃” 235
● 事宜56 讓孩子學(xué)會“記憶” 237
● 事宜57 讓孩子學(xué)會“理解” 239
● 事宜58 讓孩子學(xué)會“整理” 244
【培育點14】 “ 優(yōu)化學(xué)習(xí)條件”的“主要培育事宜” 248
● 基本認知 248
● 事宜59 為孩子選擇適宜的“學(xué)校和老師” 248
● 事宜60 為孩子選擇適宜的“校外輔導(dǎo)” 250
● 事宜61 為孩子提供適宜的“家庭輔導(dǎo)” 251
【培育點15】 “ 引導(dǎo)應(yīng)對思路”的“主要培育事宜” 260
● 基本認知 260
● 事宜62 引導(dǎo)“整體思路” 260
● 事宜63 引導(dǎo)“明因思路” 262
● 事宜64 引導(dǎo)“規(guī)則思路” 264
● 事宜65 引導(dǎo)“策略思路” 266
● 事宜66 引導(dǎo)“辯證思路” 267
● 事宜67 引導(dǎo)“應(yīng)考思路” 268
● 事宜68 引導(dǎo)“擇偶思路” 272
● 事宜69 引導(dǎo)對那一位的“包容思路” 277
寫在后面 285
展開全部
家庭培育淺談:家庭培育孩子方面的若干思索 節(jié)選
本篇導(dǎo)讀 **步，識別焦慮癥狀。焦慮癥及其癥狀可歸納為六大類別，兩種區(qū)別，四個方面，此外還有一個可作測量用的量表。 六大類別（第1—6章），是指恐懼性焦慮癥、急性焦慮癥、慢性焦慮癥、強迫性焦慮癥、社交焦慮障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙。需要指出的是，強迫癥在臨床較為多見，有的心理圖書將強迫癥與焦慮癥分開討論，讓人認為它們是兩種疾病。其實，強迫癥是焦慮癥之一，本書稱之為強迫性焦慮癥。 兩種區(qū)別，是指焦慮情緒與焦慮癥的區(qū)別、抑郁癥與焦慮癥的區(qū)別。四個方面，是指從總體來講，焦慮癥患者在大腦神經(jīng)、行為、心理和就醫(yī)方面易出現(xiàn)的癥狀。一個量表，是指焦慮自評量表（SAS）。這些屬于癥狀相關(guān)的其他問題，歸入第七章。 第二步，摸索自愈方法。歸納為四大類別（第8—11章），即針對性療法、冥想療法、正念療法和通用簡易療法。 本書在前期策劃征求意見的時候，有人提出只分一步，先寫癥狀，接著寫解決方法，如果有100種焦慮癥，就寫100種解決方法，一把鑰匙開一把鎖，清晰明了。 這種意見聽起來好像有些道理，但不符合焦慮癥的特點與規(guī)律。這里會出現(xiàn)兩種不同的情況：**種情況是一把鎖需要幾把鑰匙才能打開，有的患者甚至需要三種或四種療法并用；第二種情況是一把鑰匙可以同時開多把鎖，即一種療法可以用于兩種甚至多種類型的焦慮癥。除此之外，同類型、同癥狀的患者需要的療法也各不相同，有的適合A療法，有的適合B療法，要因人而異。還有很多其他情況，在此不作贅述。 需要注意的是，第二步的標題是“摸索自愈方法”，既然是摸索，就需要患者發(fā)揮主觀能動性，自己動腦筋進行探究。心理咨詢師只能啟發(fā)，讓你思考，而不能代替你思考。解決焦慮*關(guān)鍵的因素仍然在患者自己，光靠心理咨詢師是遠遠不夠的。 好了，開始行動吧。邁出**步，翻開**章，開始我們的心理自助之旅！ **步 識別焦慮癥狀 **章 恐懼性焦慮癥——不敢面對特定事物 1. 對蜈蚣的恐懼 小倩是留守兒童。在她四年級的時候，爺爺奶奶身體差，不能再照顧她了，她便跟隨父母來到他們打工的城市。父母工作忙，給她找了個民工子弟寄宿學(xué)校。由于是中途插班，本年級宿舍已滿，她被安排到一個初中生宿舍。 一個周末，小倩與一名初中生在宿舍聊天。初中生給她講蜈蚣如何可怕，說蜈蚣是八腳蛇，被咬一口人就會死。小倩聽著，開始害怕起來。初中生又把一只塑料蜈蚣粘在小倩的衣服上，并對小倩說：“蜈蚣正在你袖子上。”小倩一驚，抬手一看，在接近手背地方的衣袖口，果然有一只黑色的大蜈蚣。小倩尖叫一聲，本能地甩手，但蜈蚣像是粘在衣服上，怎么甩也甩不掉。眼看蜈蚣就要爬上手背了，小倩嚇得直跳，情急之下，她脫下外衣，跑出宿舍。初中生見惡作劇成功，哈哈大笑起來。待小倩跑出宿舍后，她將粘在小倩衣袖上的塑膠蜈蚣撕下，拿在手里反復(fù)把玩，很是得意。 這件事，小倩不敢聲張，也沒有告訴老師或父母，但她的心理卻因此受到了傷害，留下了恐懼焦慮癥的病根。從此以后，她一見到蜈蚣，或者見到類似蜈蚣的物體，就嚇得不行。但幸好蜈蚣并不常見，沒有影響小倩的生活。所以，她選擇了回避，沒去接受心理咨詢，也沒有采取任何治療手段。 2. 嫁不出去的姑娘 小婷今年30歲，男朋友談得不少，但每一個都*多維持半年。父母著急，同事說她挑花了眼，其實，只有她自己知道是怎么回事。 在這個小城市，30歲尚未結(jié)婚，就頗引人側(cè)目。難道這輩子要一個人過嗎？小婷憂心忡忡，成天無精打采，工作效率大幅下降。幾經(jīng)思量，她決定獨自一人到省城接受心理咨詢。 在心理醫(yī)生面前，小婷毫不掩飾地道出癥結(jié)。小婷說，她戀愛到一定階段，男朋友便動手動腳，對她來說，一般的擁抱、接吻尚可接受，一旦更進一步，她便陷入極度驚恐之中。心理醫(yī)生讓她描述得具體些，小婷說，每當他們的關(guān)系要再次深入時，眼前的男朋友便不再是戀人，而是一條要纏繞自己的大蟒蛇，她所能做的就是推開男朋友，逃跑、回避，她一直過不了自己心里這道坎。 心理醫(yī)生問她小時候是否遭受過性侵，她堅定地否認了。心理醫(yī)生說，人在3歲之前沒有記憶，希望她回去用恰當?shù)姆绞脚c父母交流，同時思考一下原因，下次再來。 第二次做心理咨詢時，小婷對心理醫(yī)生說，可以排除嬰幼兒時期被性侵的可能性，因為在她小的時候，奶奶經(jīng)常跟她講男人壞，要她處處提防。有一次，奶奶指著電視說：“男人就像這條大蟒蛇這樣壞。”從那時起，電視里的蟒蛇形象就根植在了小婷心里，進而影響了她后續(xù)的認知。心理醫(yī)生說，小婷患的是恐懼性焦慮癥，會對特定事物感到惶恐不安，而她的特定事物是性，這致使她戀愛不成功。 在心理醫(yī)生的引導(dǎo)下，小婷進行了幾次認知治療。一年后，她步入了婚姻殿堂。 3. 對孤獨的恐懼 人是群居動物，具有社會性，都不愿獨自一人。 孤獨，使人感到落寞、無聊、無助、煩悶，會給人帶來一種不舒服、不愉快的感覺。如果僅是這種感覺，倒還沒什么。但有些人的反應(yīng)太大了，例如大二學(xué)生崔偉。他這樣形容自己：孤獨的時候，仿佛行走在群狼出沒的荒原，沒有盡頭，沒有希望，隨時都會被狼吃掉，每一刻都仿佛是生命的盡頭…… 因為害怕孤獨，所以他拼命結(jié)交朋友，但朋友再多，也不可能隨時隨地地陪伴他。他不敢一個人去打飯，不敢一個人去圖書館看書，不敢一個人去商場購物，更不敢一個人去旅行。有一次，同學(xué)們說起有人穿越可可西里無人區(qū)的故事，不斷贊嘆那個人勇敢。崔偉聽到這里，腦袋嗡了一下，心一緊，“一個人”“可可西里”“無人區(qū)”，這三個關(guān)鍵詞闖入他的腦海，給他帶來了巨大的沖擊。一想到那種孤獨，他就嚇得不行，但是當著同學(xué)們的面，他又必須強忍著，不敢表現(xiàn)出自己的恐懼。 隨著時間的推移，害怕孤獨的心理對崔偉的影響也越來越大。他渴求同學(xué)的陪伴，加入不了圈子就很難受。有一次，某個相對要好的同學(xué)想一個人去旅行，他要跟著去，同學(xué)拒絕后，他仍堅持，隨后同學(xué)甩出一句話——你是不是同性戀？ 崔偉不是同性戀，而是患了恐懼性焦慮癥，只是他恐懼的對象比較特殊。 4. 我天生就怕狗 通常，女孩子膽子小，怕狗很正常，但是王小歡對狗的反應(yīng)有些過了。她對狗不是一般的怕，而是看到狗就心神不寧，即使一條很小的、不會咬人的寵物犬，也會讓她呼吸急促、心慌心悶，想要趕快遠離。 王小欣所在的三線城市，生活節(jié)奏不快，養(yǎng)寵物犬的人也多，她每天上街都會看見各種狗，回避不是好辦法，于是她向心理咨詢師求助。 心理咨詢師要弄清她怕狗的根源。王小欣說，她怕狗是天生的，從有記憶起就怕得要命。心理咨詢師問她怕不怕其他尖嘴動物，比如羊、兔子等，王小欣回答說都不怕，就怕狗。 經(jīng)過一個小時的交流，心理咨詢師排除了其他因素，例如怕狗是因為幼年時經(jīng)歷了關(guān)于狗的心理創(chuàng)傷事件，現(xiàn)在已經(jīng)記不清楚了。 *后，心理咨詢師判斷王小欣怕狗是天生的。對此，心理咨詢師解釋說，恐懼性焦慮癥有可能是天生的，也有可能是后天形成的。天生的屬于基因問題：父母也怕狗，他們或許表現(xiàn)得并不明顯，但是孩子就表現(xiàn)得特別明顯，然后慢慢發(fā)展成了焦慮癥。另外，不排除隔代遺傳的可能性：父母也許沒有恐懼性焦慮癥，但爺爺奶奶輩可能有。 人類對于基因遺傳的研究尚處于初始階段，目前科學(xué)上還沒有基因修改的治療方式。這種焦慮癥可以通過認知療法，或者通過系統(tǒng)脫敏療法來進行治療，從而實現(xiàn)自我療愈。認知療法，就是提高認知，看透本質(zhì)，做到心中有數(shù)，情況就會好起來。至于系統(tǒng)脫敏療法，下文再細講。 5. 恐懼性焦慮癥的種類及判斷標準 恐懼性焦慮癥一共分為五種類型。一是害怕動物，比如蛇、老鼠、蟑螂、蜈蚣、青蛙、螞蟻等。二是害怕天氣現(xiàn)象，比如雷電、臺風(fēng)、冰雹等。三是害怕特定環(huán)境，比如黑暗的地方、高處（乘坐飛機）、幽閉空間（電梯）、有某種聲音或氣味的特定場所等。四是害怕特定的物品，比如血、尖刀、毛球等。五是害怕其他的人或事，比如打針、拔牙、孤獨、性、外國人等。
家庭培育淺談:家庭培育孩子方面的若干思索 作者簡介
周予奮，中學(xué)高級教師。早年，他在農(nóng)村學(xué)校當過民辦教師，教過小學(xué)和初中。1982年大學(xué)畢業(yè)后，他在一所廠礦子弟中學(xué)（完中）任教，后擔任學(xué)校的教學(xué)副校長。退休后，他專心于幼兒教育，并基于自己近四十年的基礎(chǔ)教學(xué)經(jīng)歷，思索家庭教育的諸多問題，形成了自己的一套很實在的探索結(jié)論，對在教育孩子方面困惑的家長，有一定的啟發(fā)作用。
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